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玛卡能经常吃吗
玛卡也叫玛咖，玛卡是一种滋补效果不错的药材，玛卡能抗疲劳，补充体力，改善睡眠，抗更年期，活跃生育，强腰健体，增强记忆等功效。对平衡人体荷尔蒙分泌有显著的效果，玛卡是男女都适用的，对女性的更年期综合症也有很好的调节作用。吃法可以泡水、泡酒、煲炖汤，切片，碾粉，都可以。玛卡虽然是好东西也要适量使用，一天最多在25克内。而且也不是人人适合吃的，比如婴幼儿，因为有可能导致早熟。哺乳期妇女，孕妇，未成年人，甲状腺疾病患者，这些人群都是不适合吃玛卡的。
玛卡里面是什么颜色
正常的玛卡里面的颜色是淡黄色,黑玛卡虽然表面是黑色的,但是切开之后其切片是淡黄色的,风干之后又偏乳白色。
其实,无论是哪种颜色的玛卡,切开的果肉都应该是淡黄色的,玛卡的颜色之分只表现在表皮上。黑玛卡:玛卡大致分为黄玛卡、黑玛卡、紫玛卡,其中最为珍贵的是黑玛卡。
玛咖分为哪几种
1、按照颜色来进行分类，玛咖可以分为黄色玛咖、白色玛咖和紫色玛咖。一般认为玛咖的颜色的程度越深，就意味着品质越好，在市面上卖的价格也就更贵。之所以玛咖的颜色会有不同，原因是品种不同，再加上种植的地理环境不同，和种植的气候环境不同，就使得玛咖呈现出不同的颜色。建议消费者从正规渠道购买玛咖，才能保证其质量。
2、目前玛咖还可以按照其加工形态来进行分类。比如a类玛咖，是属于简单加工的玛咖，主要是玛咖片，玛咖果和玛咖粉末，这种玛咖基本上没有经过深加工，产品，基本上保持了原生态的品质，购买的时候也容易辨别。b类玛咖是经过了适当的精细加工之后的产品，形式主要包括了精制片剂、口服液、胶囊等。这种玛咖已经经过了深度提纯加工，在购买的时候要注意购买正品才能有效果。c类玛咖是另外一种玛咖的类别，主要是把玛咖深度加工制作成食材或者某些辅助材料。
玛卡是什么药中药药典那里抓到它
玛咖并非是中药材，中国古医学文集里面也未曾提及（也可能有但是比不知名），目前中国药典委员会给其定义叫什么新型食品，总体来说就是来自秘鲁的一种喂牛的萝卜，由于秘鲁男人的屌比较大，而且啪啪时间久，然后并某央视放过3分钟广告的某家药厂引进之后大肆宣传，什么玛咖酒你懂的，因为在中国凡事跟补肾壮阳有关的药品都很好卖因此该公司很赚一笔，从药理上来讲没有一家公司和机构证明过玛咖有其广告宣称的作用，基本上交的都是智商税，做过中药材电商的给你一点建议，凡事大街小巷都能看见广告的中药都不要考虑。
关于玛卡能经常吃吗，为什么玛卡不建议吃的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
