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专家称「阳康」后剧烈运动诱发心肌炎的可能性不大，但静养2周有必要，哪些信息值得关注
适量运动是大道，包括是健康人、所有人。
阳过了，多久能洗头啊，能不能洗头
我用我自己的实际情况回答一下，我阳了以后一直没怎么发烧，后来第五天中午的时候我和闺女都洗了头发，然后把头发包裹了起来，坐在阳台里。那时候屋里温度很暖和，有24℃。没觉得有什么不舒服。
不过我们一直没敢洗澡，毕竟洗澡怕受凉，身体还没好利索，还没够14天。
后来第十天我又洗了一次头发，以前每三天必洗，这次都拖了好久了。感觉如果把头发包暖和，没什么大碍，不必紧张。
最最重要的一点就是别受寒。那几天天气有点冷，我白天出去给闺女取快递。晚上的时候就会咳嗽，究其原因还是受寒了。
那天脑袋明显感觉进风了，回家了好久也没暖和过来。后来好几天我没敢出去。
其实洗头发危险不大，只要注意保暖。关键还是身体没好的时候注意点，多休息别劳累也别干重活，把自己当回事！
那天受风拔火罐了。
阳了没有转阴还能不能跳健身操
可以跳。
但是要根据自己身体的状态量力而行，生病期间身体虚弱，体力肯定是不如健康状态时的。可以适当少量的运动，不能超负荷，不利于恢复。
阳了后胸闷，心脏不舒服怎么办呢
我平时就有室性早搏，严重的时候24小时16000多，一直吃药控制，阳了之后一直没敢停药，现在感觉早搏夜里比白天要多，每天吃美托洛尔，振源胶囊，偶尔加一次丹参滴丸，阳了之后感觉肠胃也不舒服，发烧期间听说有人得了肺炎，自己给自己吃了五天的头孢，我想身体里的病毒需要很长时间才能排出去吧？准备过些天医院人少点儿了，也去做个检查。你要多休息，注意保暖，如果不能缓解就尽快到医院去做个检查。
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