为什么婴儿不能晒太阳(婴儿为什么不能晒眼睛)

这篇文章给大家聊聊关于为什么婴儿不能晒太阳，以及新生儿不建议晒太阳吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 为什么婴儿不能晒太阳
2. 新生儿宝宝可以晒太阳吗孩子晒太阳需要注意什么
3. 婴儿晒太阳的好处有哪些新生儿能晒太阳吗
4. 新生儿宝宝可以晒太阳吗为什么

为什么婴儿不能晒太阳

新生儿晒太阳时，如果不注意防护或晒太阳过度，也有一定的弊端。比如，让新生儿晒太阳时，阳光中紫外线过强，或者是晒太阳的时间过长，容易将新生儿的皮肤晒伤，局部皮肤出现红、肿以及脱皮现象。

建议父母合理的让宝宝晒太阳，避免在强阳光下晒太阳或者是长时间晒太阳。并且可在晒太阳时做一些防护措施，避免皮肤晒伤。

新生儿宝宝可以晒太阳吗孩子晒太阳需要注意什么

很多人都知道，阳光能够促进人体对钙的吸收有利于身体的生长发育。晒太阳可以让人身心放松，心情舒缓。但是也要避免被太阳光灼伤。对人体而言，过强的紫外线会让人的皮肤不适，甚至出现一些不健康的状况。

很多准妈妈带孩子，就特别害怕孩子被晒伤。但是往往带孩子去医院检查身体医生还会建议多带小宝宝晒晒太阳。对于很多准妈妈来说，这是一件很头疼的事情，准妈妈们往往不能很好的注意宝宝晒太阳的时候应该注意点什么。

宝宝晒太阳受伤了

邻居家的宝宝还不到一岁，前几天就被太阳晒伤了。他妈妈自从宝宝晒伤以后，就从来不敢带孩子出门晒太阳了。就算是偶尔带孩子出门也要把孩子捂得严严实实的，就好像生怕见人似的。

前几天，我发现他们一家正在把宝宝捂得严严实实的准备出门。我就好奇的问，孩子是对什么过敏吗？怎么捂得这么严实，孩子妈妈告诉了我原因。听完他的介绍。我就告诉她赶紧带孩子去医院检查检查身体吧。

孩子将近一个多月没有见到过阳光了，这怎么能行呢。邻居妈妈回来以后就告诉我，医生就是说孩子长时间没有见到阳光，影响了孩子的身体发育。并且医生也是建议，宝宝要多晒晒太阳。

宝宝晒太阳的注意事项

1、时间的控制

太阳光能够将人体内的胆固醇转变成维生素D，可以增加宝宝对体内钙的西收，能够让宝宝更加健康的成长。科学研究表明，人体内95%的维生素D都是来自于晒太阳合成的。因此晒太阳是得到维生素D的最佳方式。

我们也经常见到一些被太阳晒伤的状况，因此这也是很多准妈妈不敢让宝宝晒太阳的原因。宝妈们一定要注意带孩子晒太阳的时间。一般来说，早上九点到十点多的太阳光比较柔和，不会出现晒伤宝宝的状况。

不仅上午九点到十点这一段时间适合宝宝晒太阳，下午的四到五点也是比较适合宝宝出去晒晒太阳的。但是在中午12——14点左右的时间最好不要让孩子晒太阳，这段时间太阳光往往是一天中最“毒”的时候。

准妈妈们不仅仅要把握好带孩子出门晒太阳的时间，更要把握好孩子在外边晒太阳的时间长短。专家建议宝宝在一天中晒太阳的时间最好在30分钟左右。长时间的晒太阳，会导致宝宝的皮肤出现干燥的状况，时间长了孩子就会出现皮肤粗糙，甚至起一些小红疙瘩。

2、晒太阳以前不要给宝宝洗澡

有的准妈妈喜欢干干净净的尤其是到了夏天，怕孩子身上出太多的汗，就会在晒太阳以前给孩子洗个澡，这样并不是一种好的习惯。在宝宝洗澡的时候，宝宝身上的7-脱氢胆固醇会被洗掉。

可能很多的准妈妈并不知道这种7-脱氢胆固醇是什么物质。其实这种物质是太阳光合成活性维生素D的重要原料。因此失去这样的原料再去晒太阳，就会影响宝宝体内钙的吸收。因此，准妈妈在带宝宝晒太阳以前还是不要给宝宝洗澡澡啦。

3、不要隔着玻璃让孩子晒太阳

当太阳光中的紫外线透过重重的阻碍到达地面已经很微弱了，这样的情况下，如果在让紫外线透过玻璃和宝宝的衣服，那么紫外线几乎就已经被消耗殆尽了。因此，如果隔着玻璃让宝宝晒太阳，这样并不能起到促进宝宝对钙的吸收。

4、过敏状况

当春回大地，很多妈妈都会带着宝宝出门晒晒太阳。春季有很多的因素并不利于宝宝的皮肤，例如春季空气中，往往含有一些花粉，或者是一些细菌。对于自身免疫系统还没有完善的宝宝来说，这些都是不利的因素。

医生也表示，在春季往往是宝宝出现过敏常出现的季节。一些宝宝经常会在春季出现皮肤过敏，瘙痒的状况。因此，宝妈在带宝宝去晒太阳的时候一定要注意宝宝是否有过敏状况出现。

宝妈带宝宝晒完太阳以后，应该给孩子擦一些润肤用的护肤品，但是要做好选择，不要让宝宝使用碱性的护肤品和香皂。在带孩子出去的时候，也要尽量少去，粉尘，花粉，动物皮毛较多的地方。

晒太阳对宝宝有哪些好处呢？

1、补充维生素D

人体的维生素D主要的来源就是通过晒太阳合成的，它是通过太阳光中的紫外线来制造生成的维生素。这样的维生素D虽然不花钱，但是用处却大。

人体之中含有一些微量元素，如钙和磷等微量元素的吸收就跟紫外线合成的维生素D有很大的关系。足够的维生素D可以帮助宝宝构建一副强健的体魄，防止宝宝在早期出现佝偻病或者是软骨病的状况。

2、增强宝宝的自身免疫力

晒太阳可以帮助宝宝构建一个良好的自身免疫力。我们生活中也是经常见到一些紫光灯，这样的灯可以起到杀菌的效果。这样的紫光灯，就是太阳的中紫外线的效果。因此太阳光中的紫外线还有杀菌的效果。

多晒太阳会让人感觉身心舒适。晒太阳也可以对人体的中枢神经起到调节作用。阳光中的紫外线，会促进人体合成红细胞，因此可以有效地预防宝宝出现贫血的状况。

宝宝的健康成长几乎和太阳有很大的关系，紫外线太强会晒伤宝宝的皮肤。但是宝宝的生长发育甚至新陈代谢也会跟阳光中的紫外线有关系。不仅如此适当的紫外线还可以帮助宝宝提高抗病能力。

多晒太阳可以预防佝偻病和软骨病，因此准妈妈应该再合适的时候，带着宝宝走到户外多晒晒太阳，享受阳光的温暖和幸福。但是也要注意宝宝是否有不适的症状，避免宝宝出现过敏的状况。带宝宝晒太阳切记不要让阳光直射宝宝的头部，或者是眼睛。

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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婴儿晒太阳的好处有哪些新生儿能晒太阳吗

婴儿晒太阳的好处有哪些？新生儿能晒太阳吗？

婴儿晒太阳好处多多，特别是在冬天，晒一个暖和和的太阳，感觉浑身都很舒坦。对于每天都带着孩子在外面打卡的妈妈来说，对好处是深有体会的。

晒太阳的好处有哪些？

晒太阳属于3浴锻炼中的一项，3浴锻炼分空气浴、日光浴和水浴，晒太阳就是其中的日光浴。

太阳中的红外线可以加速血液循环，增强新陈代谢，促进婴儿生长发育。

晒太阳可以使皮肤内的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，促进钙质吸收，有利于骨骼发育。母乳中是缺乏维生素D的，需要借助多种手段获取维生素D。

太阳中的紫外线具有杀菌作用，提高皮肤的免疫力。还会刺激骨髓制造红血球，防止贫血。

婴儿多晒太阳，多进行户外活动，也有利于社会能力的发展。能交到性格相投的小朋友，也不会特别怕生。

新生儿能晒太阳吗？

对于新生儿来说，刚出生一周内不建议晒太阳，要让新生儿在自然空气中沐浴5天以后，才可以让他晒太阳。建议一个月内在室内晒太阳，等满月后可以到室外晒太阳。

对于有生理性黄疸的新生儿来说，多晒太阳，可以促进黄疸好转。因为黄疸的表现就是胆红素偏高，紫外线可以分解皮肤中的胆红素，使胆红素不用经过肝脏处理就直接从尿液排出体外。

当然，晒太阳对黄疸是有辅助作用的，还要借助于多母乳多排便等多种方法治疗黄疸。

晒太阳的注意事项

晒太阳应该分季节进行，还要看孩子的年龄和身体情况。

1、时间：

在夏天，阳光比较毒，就需要在上午8-9点，下午4点-5点晒太阳。每个地区的阳光强度不同，也要根据实际情况调整时间。

在冬天，太阳比较温和，可以选择上午10点到下午2点的时段进行。

晒太阳的时间根据孩子的年龄进行调整，从5分钟到1小时不等。我们家二宝一天要在外面一两个小时。

2、方法

在室内晒太阳时，注意打开窗户，因为玻璃会阻挡50%的紫外线，效果会大打折扣。

晒太阳时要露出婴儿的皮肤，如手、脚等部位。注意遮住眼睛和生殖器，防止被晒伤。

如果感觉光线比较强烈，可以戴个太阳帽或者在树荫下进行。

晒太阳后要及时给婴儿喝水，因为晒太阳会蒸发一部分水分，防止脱水。

3、晒太阳禁忌

婴儿发烧、贫血、有其他疾病、体质虚弱时不要晒太阳。

晒太阳出现皮肤发红、虚弱大汗时要及时停止。

总之，我认为婴儿晒太阳是很有益处的，你觉得呢？

新晋二胎宝妈，曾经叱咤职场的CareerHero，头条青云计划获奖者，获多平台原创邀约。家有凝宝被派遣赴美文化交流。与万千妈妈分享育儿经验，关注我，获取更多育儿知识。

新生儿宝宝可以晒太阳吗为什么

一般情况下新生儿出生一个月后就可以晒太阳！下面我来详细说一下原因：才出生的新生儿（这里是指未满一个月的）太娇嫩，免疫力低下，刚刚出生的生命应该给予呵护。没有必要去户外晒太阳，阳光紫外线也太强对稚嫩的皮肤有一定伤害，所以一般在室内隔着玻璃适度晒太阳就行，这里适度是从5分钟开始以后慢慢延长。

满月后的新生儿就可以外出晒太阳了，让宝宝直接沐浴在阳光里面，要注意时常和阳光强度，不要大夏天12点抱着出去，按书来说在阳光温和时晒10分钟左右，慢慢延长。

3个月后基本就可以增加外出晒太阳的时间了，除了需要稍微注意防止晒伤，其他跟成人无异。

可以晒太阳的原因：

1、按大道理来说：太阳是万物之源，地球上所有能源都来自于太阳光，在人类没有进化成人之前，谁还不是一出生就暴露在阳光之下，根据进化论来说，如果晒太阳对人类有害的话在漫漫的进化过程中，早就搬到海底或地下了。

2、按医学上来说：新生儿晒太阳可以促进维生素D的生成，增加钙的吸收，预防佝偻病。太阳光里的紫外线还有杀菌的功能，增强小儿皮肤抵抗力，紫外线还可以刺激骨髓制造血红细胞，防止贫血。有调查表明，晒太阳对小儿黄疸也有一定的治疗效果。

3、按常理来说：新生儿晒晒太阳保持皮肤干燥，防止湿疹防止细菌滋生，已经刺激小儿多方面健康发育发展都有很好的表现。把新生儿在太阳下晒一晒，都感觉他精神多了。

如何正确的让新生儿晒太阳：

1、宝宝太小不能直接暴晒，一个月前就在室内让阳光斜斜的照射，也可以隔着玻璃。时间以5分钟为限，不要直射眼睛等敏感部位。

2、一个月后抱到户外后，只晒如脚腿等部位，要将头部脸部用帽子稍微遮挡。

3、开始晒脚腿，后面慢慢发散到背部，最后可以晒晒肚脐等。

4、给宝宝晒太阳一般在上午6点到10点以及下午4点以后。中午12点到下午4点最忌长时间晒太阳，因为紫外线强容易造成伤害。

5、晒完太阳后要记得及时为宝宝添加衣物，因为毛孔张开防止回屋内吸收潮气，很容易感冒。

具体原因和注意也就这么多了，不要刻意规定每天必须晒多久，健健康康顺其自然最好！

为什么婴儿不能晒太阳的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于新生儿不建议晒太阳吗、为什么婴儿不能晒太阳的信息别忘了在本站进行查找哦。