本篇文章给大家谈谈为什么男儿膝下有黄金不能轻易跪，以及为啥现在医生不建议跪床对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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为什么男儿膝下有黄金不能轻易跪
男儿膝下有黄金这句话不是说男的就不能下跪，而是说一个男人最重要的是要有尊严。“膝下”在这里是一个指代词，指下跪，但是引申义为“屈服”。古人对于下跪这个礼节是非常在意的，尤其是有骨气的男儿，是不能轻易给人行此大礼的.他的本意是男儿下跪就和黄金一样珍贵,所以不会随便向人下跪。“男儿膝下有黄金，岂肯低头跪妇人”，这句话出自京剧《桑园会》唱词。其剧写春秋时人秋胡外出十年，在鲁国为大夫，回乡探亲时同妻子罗梅英在桑园中相遇，然已互不相识。秋胡于园中调戏其妻而被痛骂，及至家，真相大白，妻愤而欲绝。秋母责令秋胡与妻下跪赔罪，秋胡不愿，遂有面文之唱词。
孕晚期最晚第几周去医院看胎位，现在疫情严峻，不敢出门
正常孕30周是查看胎位的时间，我记得二宝的时候，30周医生摸胎位说摸不到叫去照B超是臀位，医生就叫我回家跪操，说一周后复查，结果一周后还是臀位。医生说胎儿现在小还可以活动转过来，如果到了32周后胎儿大了，而羊水少了就不好转过来了。到32周的时候刚好又是半个月一次的产检，所以我再去产检的时候，医生摸还是没转过来，医生就跟我说顺其自然吧，有些宝宝在生之前还可以转过来，有些转不过来我们就剖腹产吧。
所以一般在32周前就会要查看胎位了，那么最晚也是只能在31周去了，因为过了32周后，医生是不建议再采用跪操的方法去扭转胎位了因为胎儿已经大了，如果不注意很容易发生意外，当初我31周去检查的时候我说我再跪一个星期的操，但是医生不给我再继续跪了。
为什么要查看胎位呢，胎位是为生产做准备的，正常胎位了头位，也就是头朝下，屁股朝上。这样正常的胎位作为顺产的标准。
而如果胎位不正，最常见的就是臀位，臀位就是头在上，屁股在下，就是胎宝宝像在我们肚子里坐着一样，这样是不适合顺产的，因为风险很大，所以医生都是建议剖腹产。
除了臀位，横位也是胎位不正的一种，也就是宝宝在肚子里是横着的。这种胎位相对于臀位来说比较少见，而这样的胎位是必须剖腹产了，我有个朋友，宝宝本来是头位的，可是不知道为什么在她妈妈生产过程中她就转成横位了，最后她妈妈顺转剖了。
孕妇在孕晚期是要按时产检的，因为只有产检才能更好的掌握到胎儿的情况，所以如果不是重灾区，建议孕晚期还是正常产检，在去产检的时候，做好防护措施。带好口罩，最好选择私家车出行，出到医院，只做检查不要与别的孕妇交谈，不要随便触摸公共场所的设施，还没到自己检查的时候，尽量站在通风处等候，不要站在人群密集的地方。
实在拿不准要不要去产检的情况下，可以先电话咨询一些所在医院产科的医生，每个孕妇产检立卡的时候医院都会给一个袋子装孕检资料的，上面都会有医院的电话，产科的电话。如果医生说可以推后检查，那么就等疫情稳定后再去，如果医生说要按时检查那么就按照上面的方法保护好自己。
为什么有专家不建议做静力性等长收缩运动呢比如瑜伽，平板支撑等运动
专家不建议你做静力性等长的收缩运动，并不是不让你训练，而是动作需要标准，同时还要考虑到自身的关节硬度，尤其对于老年人，这些训练会更加困难。
实际生活中，有不少中老年人依然在练瑜伽、平板支撑，并没有什么影响，所以专家用了“不建议”，并不是“一定不能做”，用词还是比较含蓄委婉的。
1.什么是静力性等长收缩运动？传统的力量训练形式有三个过程：向心收缩、离心收缩和等长收缩。
向心收缩和离心收缩，分别让肌肉收缩和伸展。
等长收缩，它在肌肉收缩的顶点位置，保持姿势不动，维持一段时间，从而让顶峰收缩效果更加理想。
比如做杠铃弯举训练，将杠铃从底部向上举至高位，此时完全屈肘，前臂与肱二头肌接近贴合，保持5-10秒，这个顶部位置停顿时间就是等长收缩的过程。
腹横肌的等长收缩形式比较特殊，它属于腹部深层的核心肌群，并不需要主动收紧腹部，而是通过脊柱中立位、臀部收紧、略微的骨盆后倾的方式，达到等长收缩的效果。
因此像直臂支撑、平板支撑、跪姿支撑、侧向支撑、V字支撑等支撑形式，都属于静力性等长收缩运动方式。
2.关于瑜伽和平板支撑平板支撑只是瑜伽的基础动作之一，它是静力性的等长收缩运动，主要针对腹横肌。
瑜伽训练并不全是静力性训练，还有动态拉伸、力量训练、平衡训练、静态拉伸训练、身心调节训练、气息训练、各种辅助训练等等，可以说瑜伽类别非常广泛。
比如瑜伽当中的猫式，它通过脊柱的屈曲和伸展，能够同时拉伸腹肌和竖脊肌，全程都处于动态过程，属于动态拉伸动作。
比如瑜伽当中的倒立式，它通过手臂和头部支撑于地面，将整个身体撑起，需要强大的上肢力量作为支撑，属于力量训练动作。
比如瑜伽当中的体前屈式，它通过坐姿俯身的形式，将身体前侧逐渐贴于腿部，可以锻炼腘绳肌、髋关节等部位的柔韧性，静态拉伸训练。
因此平板支撑属于瑜伽当中的分支，而瑜伽涵盖面非常广泛，属于综合性功能训练。
3.为什么专家不建议注意专家用了“不建议”三个字，说明这只是针对部分人群，主要是柔韧性较差、关节硬度不够以及力量较弱的人群。
比如做平板支撑时，你的下背部与核心肌群力量较弱，很容易出现背部反弓的问题，这样不但达不到锻炼效果，反而会增加腰椎的压力，造成关节损伤。
比如做靠墙静蹲训练时，你的膝关节本身有损伤，那么在屈膝状态下维持的时间越长，那么训练之后膝盖酸痛感会更强，甚至会影响走路。
但是大多数人长期缺乏锻炼，更需要加强静力性等长收缩运动，尤其是腹横肌的训练。
因为腹横肌变强之后，无论在坐立、站立，还是做其它运动，都能增加腹内压，减少下背部酸痛感，最大程度的减少腰椎损伤，还能改善个人体态、避免圆肩弓背的问题。
个人更加建议做“直臂支撑”训练，也就是俯卧撑的准备姿势，不需要屈肘，直接伸直手臂，用双手、双脚撑地，核心收紧即可。
这种姿势比平板支撑更加简单，而且对腰椎压力较小，即便是零基础也能轻松上手。
刚开始从4组*15秒训练，1周之后增加到4组*25秒，之后再逐渐增加到4组*35秒，4组*45秒，4组*60秒，坚持的时间越长，你的腹横肌力量也就越强。
写在最后的：任何健身运动都有可能造成关节和肌肉损伤，通常静力性等长收缩运动强度最低，但是动作一定要做到标准，这样基本上不会有问题，除非你本身就有关节问题。
即便是正常的走路、日常活动，都有可能会磨损膝盖、扭伤脚踝。
专家只是从自身角度看问题，并没有一杆子全部否定，因此需要根据自身的情况也选择。
如果你问我“有腰突能不能做平板支撑”，我给出的答案会是“需要在运动康复师或者骨科医生的指导下进行”，道理是一样的。
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