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坐月子能吃高丽参吗
坐月子期间是可以吃高丽参的，因为高丽参的营养价值也是比较丰富的，孕妇在坐月子期间身体比较虚弱，高丽参能够很好的补充身体所流失的元素，能提高身体的活力，但是在服用高丽参的时候，一定要注意烹饪的方式，可以配合其他食物来进行煮汤或者是炖汤，不能经常服用，适量服用就可以了。
鸽子高丽参汤怎么炖适合产妇
1、将幼鸽清洗，斩块预留。
2、将鸽子肉放进炖锅内，放上葱根，生姜，大蒜瓣。
3、加小量酒酿，除腥。
4、放进高丽参。加小量盐，油稍腌渍。
5、添加适量的水。
6、将炖锅放进大的火锅内，隔水炖。
7、大火烧开后，转文火再炖五至六个钟头。
8、炖够時间后，就可以熄火加盐调料。
常见问题：老鸽比一般的幼鸽补，但肉质地偏老硬，因此炖的時间要更长点。那样肉才会炖得烂。
文章分享结束，坐月子能吃高丽参吗和产后医生不建议高丽参的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
