标题：去拉萨不建议带什么东西 导语：去拉萨，一座充满神秘与魅力的城市，吸引了无数游客。然而，在准备前往拉萨时，有一些物品是不建议携带的。本文将为您详细解答。 一、不适宜携带的物品 1. 防晒霜和蚊虫叮咬药 拉萨的阳光十分强烈，容易曝晒皮肤。建议携带防晒霜和蚊虫叮咬药，以应对强烈的阳光和蚊虫的侵袭。 2. 大量现金 拉萨的小偷较多，建议不要携带大量现金，以免成为盗贼的目标。可使用银行卡或移动支付软件，方便使用，也便于追踪资金。 3. 贵重物品 例如：珠宝、手机、笔记本电脑等物品，在拉萨容易遭受盗窃。建议将贵重物品放在身边，随身携带。 4. 食品和饮料 拉萨的物价较高，建议不要携带大量食品和饮料，以免浪费。当地有许多特色美食，可以品尝一下当地的特色食品，如：羊肉、牛肉干、酥油茶等。 5. 旅游指南和地图 拉萨的景点较多，旅游指南和地图可以帮助您更好地了解和规划行程。可将旅游指南和地图放在身边，方便查看。 二、需要携带的物品 1. 衣物 拉萨气温较低，建议携带足够的衣物，以应对寒冷天气。特别是早晚时分，要注意保暖。 2. 防晒用品 继续上一条回答中提到的防晒霜和蚊虫叮咬药，以应对拉萨的阳光和蚊虫。 3. 身份证和护照 携带身份证和护照，以便在旅途中的身份证明和出入境检查。 4. 充电宝和手机充电器 随着旅游的不断深入，手机电量可能会告急。携带充电宝和手机充电器，为手机提供充电服务。 5. 现金 虽然在拉萨的物价较高，但仍然需要携带一定的现金，以应对一些紧急情况，如购物和交通等。 三、旅行注意事项 1. 尊重当地风俗 西藏是我国的一个多民族地区，藏、回、纳西等民族都有独特的风俗。在拉萨，要尊重当地民族风俗，遵守宗教禁忌，以避免不必要的麻烦。 2. 注意防晒 拉萨的阳光非常强烈，容易曝晒皮肤。在出门前，应涂抹防晒霜和涂抹蚊虫叮咬药，以保护皮肤。 3. 保管好贵重物品 在拉萨，贵重物品如珠宝、手机、笔记本电脑等，容易遭受盗窃。因此，在携带贵重物品时，要时刻关注并妥善保管好。 4. 注意饮食和休息 拉萨的物价较高，同时，高海拔地区，人们的作息时间也会发生变化。在旅行过程中，要合理安排饮食和休息，以避免高原反应。 总结：去拉萨旅行，要充分准备，合理规划，避免携带一些不必要的东西，以免给旅途带来不必要的麻烦。希望每位游客都能在拉萨度过愉快的时光！
