干货 肌肉系列汇总,疼痛医生必备

大家好,今天来为大家分享为什现在一些大夫不会打肌肉针了的一些知识点,和医生不建议练肌肉的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 为什么说普通人不要训练斜方肌
  2. 为什现在一些大夫不会打肌肉针了
  3. 为什么多数的医生不建议患者做核磁共振
  4. 为什么儿童医院的医生都不建议给孩子打针

为什么说普通人不要训练斜方肌

严谨的说法是,初学者不要过度训练斜方肌。

1.斜方肌在哪?

斜方肌是位于上背及中背的表层肌肉,并根据其肌纤维走向分成上、中、下三部分。上部肌束收缩可上提肩胛骨,下部肌束收缩使肩胛骨下降,全肌收缩使肩胛骨向脊柱靠拢。

2.如何训练斜方肌?

斜方肌训练比一般健美训练都要简单。其主要动作就是耸肩,也就是两肩向两耳方向上抬。就是这么简单,没有什么更高难的技术或动作。

另一个强化斜方肌的训练是直立划船。当你把杠铃向上拉到下颚时,你能感觉到你的斜方肌正在收缩,这也正是这个训练的关键所在。

3.强化斜方肌有什么后果?

一般审美意义上,男性肩宽会更好,斜方肌过于发达,会显得脖子短、肩膀圆。当然,这个不佳视觉效果是建立在身体肌肉发展很不均衡的前提下。如果是高水平健美运动员,均衡地锻炼肌肉,就没有这个风险。

斜方肌参与肩关节各种活动,斜方肌过于发达,还可能影响肩三角肌的受力,比如在侧平举、哑铃肩上推举等动作时,斜方肌承受了过多负荷,削弱了肩部锻炼效果。

斜方肌过于发达,还可能导致健康上的问题。不同于踝、膝、髋、肘、腕、肩等关节,肩胛骨向上的活动范围十分有限,因而斜方肌上部是最容易紧张的部位之一,进而导致颈部不适、头疼等问题。现在,反而强化斜方肌,使其更加紧张,显然是不明智的。解决办法是拉伸,一定要加强拉伸。

3.为什么还要限定“初学者”不宜?

达到一定训练水平的人,已经应该认识到斜方肌过于发达的不良后果,并且应该不会盲目过度锻炼某块肌肉,还会注意拉伸肌肉以增加柔韧性。而初学者最容易陷入各种误区,并且难以找到解决办法。

此外,对初学者来说,优先发展胸背肩腿才能奠定良好的体型基础,斜方肌显然属于第二梯队。

为什现在一些大夫不会打肌肉针了

现在的西医大夫不会打针很正常,我本人在三甲医院看到一个医学博士,简单的外伤包扎到不会,我本人不知道这个医学博士是怎么来的。

为什么多数的医生不建议患者做核磁共振

不知道还有医生不建议做,我妈在辛集县医院住院的时候,医生让做了两次核磁共振。做第一个的时候说是最好检查一下,检查了没有问题,过了两天有让做,说是这个机器还精密。我跟我妹问有必要做吗,医生斩钉截铁的说有必要!于是,不太严重的病,做了两次核磁共振[抠鼻][抠鼻][抠鼻][抠鼻][抠鼻]

为什么儿童医院的医生都不建议给孩子打针

为什么儿童医院医生不建议打针,这点确实与诊所或者基层医院不同,应该要好好分析一下。

为什么儿童医院医生不建议打针?

1、儿童医院诊治更规范,减少没有必要输液治疗,过度输液是一种非常普遍现象。

2、没有必要肌肉注射,尤其发烧采用肌肉注射,减少孩子疼痛和痛苦,儿童医院医生大多数采用美林或者泰诺滴剂退烧办法。

3、没有打针输液的指征,没有必要过度治疗,这点和医生意识有关。

4、医生没有与输液利益挂钩,而诊所个体户就不同,来看病动不动就开输液治疗。

5、没有必要滥用抗生素激素药物,这点儿童医院医生更清楚这些药物滥用危害。

6、即使有感染疾病,可以通过口服抗生素或者其他治疗途径也能治愈疾病,比如轻度肺炎,疾病不中,可以口服药物,或者雾化吸入途径能起效果。

哪种情况需要输液治疗

1、有明显脱水症状,及时输液治疗,以免出现脱水严重甚至休克。

2、严重感染疾病,特别是细菌感染或者病毒并发严重脓毒血症,抗生素输液治疗起效快,减少并发症。

3、需要急救,即使病因不明,也需要建立静脉通路,以免导致抢救延迟。

4、无法进食或者呕吐,腹泻严重的儿童需要输液治疗。

5、一些药物没有口服制剂,只有静脉制剂,同时必须使用的。

6、另外有以下社会因素,家长强烈要求输液,被给输液就会导致医患紧张的,这是另外特殊情况。

儿童能不输液就不输液,输液对孩子不一定有利,相信医生评估,不要太过于焦虑和紧张不安。不要仅仅因为发烧就开输液治疗,其实没有必要。

以往输液过多,有医生因素也有社会因素,当然在基层或者诊所的地方更为普遍一些,这些年已经大大改观,希望严重按照儿童输液规范处理疾病,而不要仅仅看到经济利益。

关于为什现在一些大夫不会打肌肉针了和医生不建议练肌肉的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

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