怀孕后多久去做产检

其实孕28周需要做骨密度检查吗的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解孕妇不建议测骨密度的原因,因此呢,今天小编就来为大家分享孕28周需要做骨密度检查吗的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

本文目录

  1. 骨密度检查是什么
  2. 孕期对钙的需要量更高吗
  3. 孕期不补钙会有什么后果
  4. 孕28周需要做骨密度检查吗

骨密度检查是什么

体检中,不少医疗保健机构将骨质疏松情况评估作为常规的体检项目。但有相当一部分中老年人常常因各种原因自动放弃骨密度检测(特别是45岁以上女性、50岁以上男性这一特殊群体)。许多中老年人在突发骨折前从未意识到自己已经存在骨质疏松情况,直至骨折后才如梦初醒。

骨密度值的测量是目前反映骨质疏松情况的重要指标。双能X线吸收测定法因其准确性较高、时间快、可多部位测量、辐射轻微等特点被学界确定为诊断骨密度的“金标准”。

该方法以前臂、腰椎和股骨近端作为最重要的测量部位,判读需重视其中T值和Z值。绝经后妇女或者年龄≥50岁男性多参考T值,70岁后的男性或65岁以上的女性还需参考Z值。

参考世界卫生组织的标准,检测结果与同性别、同种族峰值骨量比较,其标准偏差(T值)≥-1.0SD,提示骨量正常;T﹥-2.5SD,T﹤-1.0SD,为骨量减少;T≤-2.5SD为骨质疏松症;T≤-2.5SD且伴有一处或多处骨折,为严重骨质疏松症,患者只需对照量表即可获得相对准确的评估结果。(以上标准适用于绝经后女性和50岁以上的男性。)

对于暂无骨质疏松症状或临床检查骨量偏低但尚未达到骨质疏松诊断标准的患者,可选择食疗方法来补钙。常见含钙较高的食物有豆制品、牛奶、奶酪、鸡蛋、干果、海带、紫菜、虾皮、海鱼、牡蛎、芝麻等。因此,生活中应注意纠正饮食的偏颇,平衡饮食,注重营养对骨质疏松的预防是大有裨益的。

孕期对钙的需要量更高吗

钙,是人体含量最多的矿物质,具有多种生理功能。绝大部分钙存在于骨骼和牙齿中,是构成骨骼和牙齿的主要成分,与钾、钠和镁离子共同调节神经肌肉的兴奋,参与调节细胞生物膜的完整性和通透性,还参与多种激素和神经递质的释放,也参与调节血压等。因此,摄入足够的钙以维持体内正常的钙水平,有助于维持健康。

孕期,作为一个特殊的生理阶段,对于钙的需求量更高。这是为什么呢?

女性在孕期通过尿液排出的钙增加,孕早期一般每天从尿液中排出约170毫克,比正常生理阶段的成年人多排出27毫克,到孕中期、孕晚期时,尿液中的钙排出更高。

孕期女性除了自身对钙的需要增加,还要为胎儿储备钙,大约需要30克钙储留在胎儿。

孕期补钙有助于增加孕妇产后的骨密度,可增加胎儿的骨盐含量。《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013)》中建议孕早期钙推荐摄入量为1000毫克,比正常生理阶段成年人多200毫克,孕中期、孕晚期钙推荐摄入量为1200毫克。

马博士健康团张娜营养学博士

孕期不补钙会有什么后果

这个我很想回答,我就是头胎没补钙的典型,而且坚持自然的就是最好的。医生的建议什么的,我从来都不听,只相信自己,够自恋,够牛闪闪的。

这种自恋一直持续到我无法再接受现实是如此痛苦,有多痛苦呢?孩子从出生就没好好睡过觉,无论是白天还是黑夜,我没日没夜地抱着,哄着,半个小时至一个小时都不一定哄的睡,睡着了也挨不过半个小时。月子期间,我实在被熬的有些抑郁,看到以前的照片,我有些心疼自己,不过自作自受,可以这么形容我。总之,一直到孩子八个月,我没睡过一个好觉,而我自己也被熬得感觉就剩一口气了,睡也睡不着,吃也吃不下,动不动就腹泻,月经严重不正常。

后来,受够了这种痛苦,我开始寻找帮助,开始补钙,开始听取别人的意见怎么带孩子,孩子九个月的样子断了奶,然后补钙,补钙十天,枕秃的地方就长出了头发。睡觉也比以前好,慢慢地就更好了。

从此我也开始接触了营养。孕妈妈从怀孕到哺乳,一个人要承担两个人的营养,一个孩子从无到有,其中钙的需要量很大,而我们平常饮食当中,就普遍存在缺钙的情况,根据中国营养学会的调查,我们中国人还处于缺钙比较严重的情况。而且,根据我的实际经验,我观察身边的人的缺乏量比这个大,而且日积月累下来,我们的钙不足量实际上是个大窟窿。

而孕妇缺钙,会有哪些症状呢?以往我们以为尿频尿急和子宫压迫膀胱有关系,但实际上还和缺钙有关,这次我怀二胎,补钙量非常大,基本没有在这方面有多大困扰,即使现在七个月了,有时也能一觉睡到天亮。除了尿频尿急,失眠,睡不安稳,多梦等都和缺钙有关,当然啦,如果睡着睡着就抽筋了,这也是妥妥的缺钙表现。脾气不好,情绪波动大,也和缺钙有一定的关系,是不是突然发现钙的作用实在是太大了呢。正因为钙的作用如此之大,人体才会把血钙维持在一个稳定的值。

也因为血钙有这样的特性,很多人已经出现了缺钙的表现,去查血钙,却发现非常正常,于是就错过了解决问题的办法。

所以,您说不补钙危害大不大?

孕28周需要做骨密度检查吗

孕妇和孕妇(过高或过低)的骨矿物质储备对胎儿的健康发育非常重要,骨密度检测可以帮助您了解孕期骨骼状况,做好孕期保健工作,预防孕期并发症(骨质疏松和妊高征),因为成年人的营养结构是中国的一个普遍问题,所以定期检查并接受正确的指导是非常重要的。

好了,关于孕28周需要做骨密度检查吗和孕妇不建议测骨密度的原因的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

孕期从这周开始,胎动减少很正常,准妈妈可别再胆战心惊了