孕妇能吃肯德基吗我怀孕了三个月了现在还是很想吃肯德基的，没关系吧

投稿不建议 2023-08-21 14:35:42 -

很多朋友对于孕妇能吃肯德基吗我怀孕了三个月了现在还是很想吃肯德基的，没关系吧和孕妇不建议吃肯德基冰淇淋不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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目前35周，每天20周之后特别喜欢西瓜，每周都会买一半回来，刚开始买的时候一半西瓜小一百现在四五十，想吃就买我老公我妈老说我后来也给我买，开心比什么都重要

非常好吃。

可乐味冰淇淋可乐味很浓郁，与冰淇淋的奶香结合后，又是一种特别的感觉，在炎热的夏天吃真的很酷爽，送的可乐味跳跳糖撒在冰淇淋上，口感更炸裂。而且肯德基的其他冰淇淋也特别好吃，因为肯德基的奶油是新鲜的,还有就是从国外运来的奶原料,所以成本高,买着也贵。

我认为没关系，其实坦白讲，就算再垃圾，比我们有些小饭店还是干净些呢想吃什么就出吃什么就是都不要太多就行适可而止吧。有人吃冰淇淋喝咖啡吃螃蟹一样生健康宝贝，主要是心态，锻炼，吃什么都好，不要过量。

很荣幸为宝妈解答这个。哺乳期可以喝可乐吗？吃肯德基吗？哺乳期吃东西要注意什么？相信这是困扰很多宝妈的一个问题。那么哺乳期可以喝可乐、吃肯德基吗？答案是可以的。其次为宝妈们分析哺乳期的饮食要注意什么，也让宝妈们不要过于担心自己不当的饮食会给宝宝健康带来危害：

哺乳期可以适量的喝可乐，但不要每天或者过多的进食，因为会影响母乳的质量哦。

哺乳期哪些食物不宜多吃呢？

宝妈们熬过了孕期，还有一个哺乳期在等待着，那么哺乳期哪些食物不宜多吃呢？

1、凉性食物

一些凉性的食物，比如凉性的水果：如西瓜、香瓜、芒果等，不是不可以吃，是这种凉性的水果要少吃。因为妈妈可能吃了身体没有什么反应，一旦吃多了，可能影响到母乳，进而引发宝宝的不适，如腹泻等。所以宝妈还是要注意一些。一般肯德基的可乐有些事比较凉的，所以宝妈可以偶尔吃一次，不要过多的进食。

2、盐、味精等调味品

一般在哺乳期我们讲究的是清淡类的饮食，有的人在做菜的时候喜欢放些味精等来提味，当然味精没有像传言说的那样会致癌，但当宝宝通过母乳吸收了，是不容易被接收，过量食用还可能影响到宝宝的智力发育呢。

还有一些宝妈可能吃饭的口味比较重，或者说做的饭比较咸，首先说进食过多的食盐对我们的身体健康是有危害的，而钠通过母乳到达宝宝体内会对他的肾脏造成一定的负担，对宝宝的发育也是不利呢。

对于哺乳期的妈妈来说，多吃哪些食物比较好呢

1、奶制品、汤、水

为保证母乳的质量，宝妈应增加奶类等食物的摄入，也是母乳中钙的最好来源。应保证每天500ml的牛奶，即能保证妈妈身体的健康，也为宝宝提供更好的营养。宝妈们多喝汤、水等，可以保证充足的乳汁的量，保证母乳的质量。

2、清淡为主，可多进食高蛋白的食物

哺乳期的妈妈应注意饮食上的清淡，并且可以多吃些含蛋白比较高的食物，如鲫鱼、虾等，尽量避免高脂肪、辛辣等食物，以免影响母乳质量，影响宝宝健康。

关于哺乳期能吃什么好，不宜吃什么的问题，就跟大家分享到这里，如果你有不同的可以在下方评论留言，同样为宝妈，为宝宝健康共同学习吧。感谢阅读与关注。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。