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孕妇能吃鱼吗
在怀孕期间是可以吃鱼肉的，但是应该注意多吃深海鱼对胎儿的发育帮助比较大，吃鱼肉可以补充dha的，所以可以促进胎儿的智力发育，同时也可以补充一些优质的蛋白的，建议看一下孕期的食欲和睡眠是否规律，适当的进补也可以预防孩子发育小或者迟缓等。
怀孕不能吃鱼是真的吗需要注意些什么
怀孕时是可以吃鱼的，只是不能吃甲鱼，是活血化瘀的，会滑胎，其他的鱼类没有什么问题，只是不能吃被污染水质中生长的鱼，另外，准备顺产的话，可以吃牡蛎，补锌的，在生产时，可以帮助子宫收缩，平时可以多吃虾皮，超级补钙，好过大骨。这些都是我在孕期的经验，希望可以帮到你们！
母鱼孕妇能吃吗
孕妇是可以吃的，排除过敏的情况建议适当的吃鱼，孕期饮食的注意事项主要包括以下几部分：
1、养成健康的饮食习惯，宜清淡饮食，少油、少盐，食物要多样化；注意粗细荤素的搭配，不要偏食，挑食，更不要贪食。
2、孕早期由于早孕反应的存在，所以建议少食多餐，不吃一些发霉、腌制或者生冷的食物。
3、怀孕4个月之后需要注意增加富含蛋白质的食物，比如鱼肉。食物当中适当的要补铁，积极的预防贫血，注意补钙，满足胎儿所需要的钙量，孕期还要坚持适当的运动。
怀孕期间吃鱼好吗孕妇适合吃哪些鱼，哪些鱼不能吃
怀孕了，准妈妈不仅要吃鱼，还应该多吃鱼（每周至少吃2~3次鱼）。这是因为鱼类食物富含多种营养物质，可帮助胎宝宝更好得发育。
怀孕了，吃什么鱼比较好鲫鱼：鲫鱼有益气健脾、清热解毒以及消除水肿等功效，另外，吃鲫鱼还可以促进孕妇血液循环，进而帮助胎儿更好的发育。我以前怀孕就吃了很多鲫鱼，鲫鱼和豆腐清炖还可以补钙哦。鳗鱼：鳗鱼富含维生素A、E，能有效保护视力和肝脏，另外，鳗鱼中还有促进胎儿大脑发育的DHA、EPA。准妈妈吃鳗鱼可以选择红烧，味道很好。青鱼：青鱼含有锌、硒等微量元素，这些都是胎儿发育不可或缺的营养物质，另外，准妈妈吃了有补气养胃、化湿利水等功效。鲈鱼：鲈鱼富含蛋白质和多种维生素，准妈妈适量吃一些鲈鱼可以安胎和补血健脾，最重要的是：准妈妈吃鲈鱼不会长胖哦。除了以上这几种，准妈妈还可以吃鲤鱼、墨鱼、鲢鱼等等鱼类食物。
需要注意的是：罐装的、熏制的、含汞量比较高的鱼准妈妈要少吃甚至不吃，因为这些食物有可能会影响胎儿发育。
总之，怀孕了是可以吃鱼的，准妈妈要记得均衡饮食哦。
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