宝宝现在70天每天都吃维生素AD还需要额外补钙吗(宝宝现在70天每天都吃维生素ad还需要额外补钙吗为什么)

这篇文章给大家聊聊关于宝宝现在70天每天都吃维生素AD还需要额外补钙吗，以及国外不建议宝宝补ad对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. saead是什么牌子
2. 给宝宝补充维生素需要注意什么
3. 宝宝的维生素D怎么补
4. 宝宝现在70天每天都吃维生素AD还需要额外补钙吗

saead是什么牌子

你说的saead的中文名叫箭，它是国外的一个品牌，有做服装的，也有做包包的，专柜正品，价格大概在几千块钱左右，阿娇曾经代言过她。

给宝宝补充维生素需要注意什么

1、不是所有宝宝都需额外补充维生素

很多家长会问，孩子多大需要开始补充维生素？小婴儿是否需要补充维生素？医生表示，孩子多大补充维生素没有明确的界定，如果宝宝是吃母乳或奶粉，一般营养物质都足够、全面，不需要额外补充维生素，如果出现了某些症状，如缺乏维生素B或维生素C等，再有针对性的补充会更好。

维生素D可以促进钙的吸收，小婴儿也应该补充，特别是纯母乳喂养的宝宝，如果没有补充维生素D，常带宝宝晒太阳，也可以转化为维生素D，从而促进钙的吸收。给宝宝晒太阳，一般每天半小时到1小时，注意不要遮挡着晒太阳，如果是戴太阳帽、打伞或擦防晒霜等，起不到晒太阳的效果。

2、不能用维生素补充剂代替蔬菜水果

有的家长认为，都是补充维生素，用维生素补充剂方便多了，因此就用维生素补充剂代替水果和蔬菜。医生表示，只要条件允许，应尽量从食物中摄取维生素，如果是因为某些特殊情况导致不能全面有效获得维生素，则可以考虑食用维生素补充剂。而且维生素补充剂是不能代替蔬菜和水果的。因为蔬菜、水果中的各种维生素是按一定比例存在的天然成份，是多种维生素的集合体；而维生素制剂多数是人工合成的，两者在性质上会有所差别。蔬菜、水果除了含有维生素外，还含有一些虽然对人体的作用与维生素类似的天然物质，如叶绿素、胡萝卜素等。此外蔬菜中含有矿物质、微量元素、碳水化合物、纤维素等非维生素类营养成份。

3、维生素补充剂含有的维生素种类不是越多越好

有的家长容易陷入一个误区，认为既然要补，那就补得全面一点，总给宝宝吃综合性维生素。医生表示，维生素补充剂并不是所含种类越多越好。医生建议，对于挑食特别厉害的宝宝，吃东西的品种少，可以选择补充综合性维生素剂；如果是缺乏某些维生素，建议有针对性地补充更合适；如果只是缺乏某一种维生素，没必要补充综合维生素制剂，因为有的维生素会产生蓄积中毒的情况。

4、维生素应从正规渠道购买

购买维生素产品时，建议从正规渠道购买正规厂家生产的产品，选择可靠的品牌。如果是身体缺乏维生素的话，还是要在医生的指导下服用维生素药品。

5、维生素补多久补多少最好由医生判断

给宝宝补充维生素一定要注意用量，特别是维生素缺乏者，最好由医生判断该如何补充。如果宝宝缺乏某种维生素，补充一段时间后，最好到医院复查，看症状程度如何，或者看医生开的药量，根据情况找医生再做检查，看症状是否改善，看是否有其它症状发生，综合判断是否需要继续补充。

专家提醒，不要长期给宝宝服用维生素补充剂，因为无论是药品还是保健产品，长期使用都会不同程度地对人体产生一些不良影响。家长们应该更加重视孩子日常饮食的科学性，通过最安全的方式来给宝宝补充维生素。

宝宝的维生素D怎么补

问题看上去简单，但是我们必须分年龄段和饮食结构进行对待。

群里经常有粉丝妈妈问，不是都说母乳好吗？那母乳里的营养应该很充足啊，难道还需要额外给宝宝补充维生素D？

答案是：是的！

本回答作者：丁丁妈妈，HomeTest丁妈家庭实验室创始人，中科院生物学博士。深度专注食品及护肤品安全，数十万高知粉丝妈妈心中的“辣妈女神”。

1.对于0-2岁的纯母乳宝贝

母乳样样好，唯独缺VD。1岁以前的宝宝每天需要400IU的VD，1岁以后的孩子每天需要600IU的VD，光靠母乳是万万不够的，即使6个月以后添加了辅食也很难通过食物获得足够的VD。所以，喝母乳的宝宝是一定要补的。

至于吃那个品牌并不重要（前提是正规品牌），哪个顺手用哪个，需要注意的是一定要掌握好量，因为VD吃多了会有副作用。丁妈推荐Ddrop，每天滴一滴在rt上，超方便！

2.对于混合喂养的宝贝

商品化的奶粉里面已经添加了VD，所以纯奶粉宝是不需要补的。比较难搞的是母乳奶粉混合喂养的宝宝。这就需要根据宝宝吃奶粉和吃母乳的比例来计算了（举例，一半一半的补200IU）。如果是吃奶粉的宝宝，在增加辅食之后吃奶量下降也需要通过奶粉配方表计算每天吃的VD够不够哦。如果你实在数学恐惧，那就请儿科医生代劳吧。

3.对于两岁以上的孩子，要不要补充VD取决于两个方面：

3.1吃的怎样

食物中的维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中，如果你的孩子是以上食物的铁粉，每天都吃，量还不小，你可以考虑停止给孩子补充VD。

欧美国家的孩子还会喝VD奶（就是添加了VD的牛奶），咱们国家的孩子有的还在喝加了VD的奶粉，这些孩子也不需要补充VD。

3.2晒的怎样

其实，除了食补，VD还可以通过晒太阳补充！皮肤里的7-脱氧胆固醇在紫外照射后能转化成VD。

所以，如果你的孩子每天饮食均衡，又能保证2小时+的阳光浴，也不需要补充VD。

注意，隔着玻璃晒太阳是没有用的，因为玻璃会过滤掉大量的UVB。另外，紫外线强度不够的时候（比如阴天、雨天、雾霾天??），即使在户外了，也起不了什么作用。

冬天的时候，咱们生活在北京的孩子，能够出门的时间实在太短，所以，基本上每天我都会给丁丁补充VD（我家吃Childlife，每天8滴）。寒假回南方，天天户外晒，就不吃了。

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宝宝现在70天每天都吃维生素AD还需要额外补钙吗

宝宝6个月以内，不用补钙；宝宝6～12个月，奶量充足+辅食添加正常，也不用补钙。

■宝宝对钙的需求量：

宝宝6个月之内：每天的钙需求量为200mg；6～12个月：每天的钙量需求上升到250mg。

■宝宝补钙的途径：

宝宝补钙的主要来源是奶，母乳或奶粉都能提供充足的钙。

每100ml母乳，能提供34mg的钙；每100ml奶粉能提供大约100～110mg的钙，相当于200ml奶就够补钙了。

■宝宝70天，每天补充维生素AD，这是正确的。

宝宝70天，每天需要补充维生素A1500单位；补充维生素D每天400单位。

但是，如果是母乳喂养宝宝，妈妈每天饮食吃动物肝脏比较多，或者胡萝卜、西红柿，南瓜这类食物比较多，那么就不用给宝宝补维生素A。

如果是奶粉喂养宝宝，奶粉里面也含有维生素A和D，那么就需要将这个量减掉。

希望以上我的回答能够帮助到你，如果还有疑问，可以在下方评论区给我留言。

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