小朋友吃dha好不好(小孩吃dha有好处吗)

匿名不建议 2023-08-21 13:58:35 -

大家好，如果您还对小朋友吃dha好不好不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享小朋友吃dha好不好的知识，包括医生不建议孩子补充dha的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

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吃的DHA有一定好处。

一方面DHA本身就是大脑跟视网膜的重要构成成分，对大脑发育的重要性不言而喻，另一方面，DHA是可以直接透过脑部屏障到达脑部，增加脑神经细胞突触，从而快速有效的变身成脑部重要组成物质，促进大脑发育。

儿童是需要吃dha的，但要在医生的指导下进行服用，像花生，瓜子，腰果，开心果，亚麻油中都是含有比较高的dha的，也可以通过食疗来进行补充，但也不要让宝宝一次吃的太多，吃的太多也是会导致宝宝出现拉肚子的情况。也可以定期的带宝宝到医院去做检查，看宝宝身体是否发育正常。

该不该补，要看它有什么效果

美国国家儿童医院的一项试验发现，每日补充omega-3DHA,并不能提高早产儿的认知能力。所以人们日常说的对大脑发育有利的说法，没有证据。

文献发表在JAMAPediatrics

小孩到底该不该补DHA？

看到这个题目，我查阅了一下资料，上面载明——DHA，俗称脑黄金！二十二碳六烯酸。是神经系统细胞生长和维持发育的主要成份！是大脑和视网膜的重要构成部份！它对胎婴儿智力和视力发育极其重要……

我们应该相信科学！建议适当地及时地补充一下，但不宜过量！到正规医院或药房购买，千万记住，小孩吃的东西一定要质量过关……因为小孩子的肾脏很稚嫩，经不起任何有害的食物侵犯……

也许，老年人会说，几千年以来的人没有补DHA，偏生好好的，而且又健康又聪明……

到了这时，我们该听取谁的意见呢？一个要补，一个不肯补……

也许，还是得补，因为科学毕竟不是盲目的迷信，而是依靠准确的数据说话的……

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。