月经来了十几天还没完是怎么回事 女性健康从这开始

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于月经来了十多天还没完,请问吃什么药才能好和姨妈一直不走不建议吃什么的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享月经来了十多天还没完,请问吃什么药才能好以及姨妈一直不走不建议吃什么的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 月经来了十多天还没完,请问吃什么药才能好
  2. 50岁不来例假了,还需要再调理吗养生方面该注意些什么
  3. 更年期月经十多天不干净,这是怎么回事
  4. “六十不交言,七十不留宿,八十不留饭”是什么意思有道理吗

月经来了十多天还没完,请问吃什么药才能好

月经来了十多天还没有完属于月经延期,需要查明原因积极治疗。如果月经量比较多,颜色属于鲜红,属于气不固血引起的,可以口服一些补气的药物进行治疗。如果月经量比较少,甚至是渗血,颜色属于鲜红,属于炎症感染引起,可以口服消炎药进行治疗。

50岁不来例假了,还需要再调理吗养生方面该注意些什么

50岁不来例假,应该是绝经了。在我国妇女平均绝经年龄是49.5岁,80%在44~54岁之间,40岁以前发生卵巢衰竭而绝经我们称为卵巢早衰,根据个人意愿等方面综合考虑使用激素替代治疗维持月经来潮,但50岁绝经是个应该绝经的正常年龄,我们医生的建议是顺其自然,不必担心绝经后“老得快”而去勉强维持月经,太晚绝经也不一定是好事,会容易招惹一些与内分泌相关恶性肿瘤,如子宫内膜癌等。所以,在不来例假这个问题上就不必纠结了,在什么样年龄做什么样的事情。那么,养生重点就放在如何顺利渡过围绝经期,也就是老说法的”更年期”,以及绝经后容易患一些疾病的预防上。

1.更年期近期和远期会发生什么变化?

更年期也就是围绝经期,是指开始出现绝经趋势直至绝经后一段时间,有的人持续1~2年,也有人长至10~20年,这个时期卵巢功能逐渐衰竭,雌激素急剧下降。近期会表现为血管舒缩功能不稳定及神经精神症状,具体表现为潮热、心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣等自主神经失调症状,也常常出现激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制情绪等等精神症状。因为失去雌激素保护,远期可以出现骨质疏松、阿尔茨海默病(旧称老年痴呆),心血管疾病及痛风的风险也会增高,爱美的女性还要小心绝经后腹型肥胖也会容易发生。

2.如何调理养生减轻绝经影响呢?

首先要放平心态,绝经与生老病死一样是个自然现象,坦然接受这个自然规律,既来之即安之。

锻炼身体是减轻“更年期”症状有效而安全的方法。生命在于运动,坚持规律锻炼身体可以预防和改善更年期远期症状,如骨质疏松、心血管疾病、腹型肥胖等等。50岁的年龄不宜剧烈运动,不宜长期爬山以免损伤膝关节,建议可以热热闹闹去跳广场舞,安安静静去散步或游泳,等等这些强度不太大的有氧运动。如果可以的话,最好加上一些力量训练,如哑铃等等,一般人在40岁以后肌肉逐年丢失,绝经后这个速度会加快,适当增加肌肉力量练习可以最大化保持肌肉。

均衡饮食从来是保持健康的基础。戒烟限酒,拒绝垃圾食品,作息有度,保证优质蛋白质摄入,多摄入蔬菜每日500g以上,水果适量在200~350g左右。为预防骨质疏松,饮食上增加牛奶等高钙食物外加增加日晒时间。另外,大豆含有大豆异黄酮,被称为“植物雌激素”有利于改善更年期症状,还可以补充蛋白质和钙离子,可以适当多喝一些豆浆,吃一些豆腐、豆干等大豆制品。

50岁绝经是个正常生理现象,调理的重点是减轻“更年期”症状,以及预防绝经后远期疾病,具体措施包括健康均衡饮食、积极锻炼身体、保持良好生活方式。

我是营养医师小麦姐,同时具有执业医师、执业药师和营养师执业资格,目前在医院从事临床营养工作,感谢您阅读我的文章??

更年期月经十多天不干净,这是怎么回事

我们都知道,月经是女性朋友的们的标志,也象征着她们的健康,因为一个健康的女性,经期会很正常,倘若经期出现异常状况,也许是由于身体健康发生了问题。那么,更年期月经十多天不干净,这是怎么回事?又应该怎么办好呢?下面来看一下吧!

一、更年期月经十多天不干净的原因

很多的女性朋友通常到50岁左右,便会进到更年期的阶段,而这个时候月经也会很容易出现异常,比如会有月经十多天不干净的现象。其实这主要是由于这个时期的女性雌性激素水平降低的缘由,引起子宫内膜增生、脱落造成的无规则阴道出血。

二、更年期月经一直不干净的解决办法

1、进行食疗:这个时候的女性朋友们可以煲一些汤水喝,比如鸭血绿豆芽豆腐汤、茸芪煲鸡汤、虫草红枣炖甲鱼、鱼鳔冬菇汤等。最好尽量的多吃一些富含维生素B族的食物,比如粗粮、动物的肝、肾以及瘦肉、牛奶、绿叶菜和水果等,他们都有助于人体的神经健康和消化。另外,不要摄入过多的盐,避开摄入有刺激性的食物和抽烟。

2、药物治疗:如果月经总是流不尽,可以采取药物治疗的方式去解决,比如可以选择服用宫血宁胶囊、妇科千金片、安宫止血颗粒、固冲汤、阿胶养血颗粒、乌鸡白凤丸等药物。不过在服用之前,要咨询过医生的之后才能服用,避免出现意外。

很多更年期女性出现月经十几天不干净的情况,都会感到很恐慌,事实上这种情况对于更年期的女性来说很多见,不要太担心。当发生这种情况的时候,应该马上去找医生进行调理就好了。

在日常生活中,也要放松心情,不要过度紧张,避免出现焦虑、抑郁,情绪起伏大等现象,这样才会使月经尽可能的正常。

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“六十不交言,七十不留宿,八十不留饭”是什么意思有道理吗

这句俗语让有书君想起了朋友大河。

有一天他神情凝重地说,明天周末,可他不想过周末,想在单位加班。

我问起原因,原来,他妈妈要邀请自己的三个朋友到家里来玩。

其实,有书君特理解大河的心情。大河的妈妈已经快90岁了,他妈的朋友也都是近90的人了。

大河左右为难,妈妈想见老朋友,作为孝顺的儿子,大河很想满足母亲的愿望。

可是,自己的妈倒也罢了,一想到要接3位高龄老人来家里,大河就不由得担心。

万一有个一差二错的,该怎么向别人交待呢?

老话说:“六十不交言,七十不留宿,八十不留饭”,这是古人根据生活经验总结出来的跟老年人交往时要注意的问题,很有道理。

1.“六十不交言”。

过去,人们的平均寿命很短,活到六十岁的人已经很少。人们为了避免麻烦,告诫非老年人,不要跟六十岁的交言。

这有两个原因,一是说不要和60岁的老人交流思想。他们已过了奋发向上的时期,思想上很保守。而年轻人还处在进取的阶段,与他们交流会影响年轻人的进取心。

二是说六十岁的老人们,往往反映迟钝,思想固执而偏激,而且还无所顾忌,很难跟他们有共同语言,交流起来会有矛盾。

生活中这样的例子还挺多。

有书君的表弟就经常跟60多岁的姨夫吵架,为此有书君可没少劝表弟。没有必要跟老人吵,他们说什么就听,听过了正确的就采纳,不正确的听过就算,该咋干还是咋干。

老年人很固执的,说服不了要慢慢来,不要吵,要学会因势利导,千万不能急脾气。有一回,表弟没控制住自己,结果姨夫血压升高,住进了医院,真是血的教训!

2.“七十不留宿”。

七十不留宿,就是不要留别家的老人在自己家里住宿。怕身体发生意外,没法处理和交代。

人生七十古来稀。70岁的人,身体已经开始退化,有突发离世的风险。我们对其身体状况也不了解,万一出现三长二短的,真担待不起。再者,七十岁以上的人夜里尿多,来到陌生的环境中,夜里起来容易碰着、磕着。

所以千万不要留这样的老人在家里留宿,对人对已都有好处。

有书君的邻居李叔,也是一个70多岁的老头,平时看着身体挺好,经常跟着旅行团到处旅游。

去年四月,他去了苏州,刚好他侄儿在苏州很多年了,老说叫他去玩。

这不刚好老李到了苏州,他侄儿就留老李在家里住,也不知怎么三凑六合的,老李当晚竟然病了。幸亏送医及时,没出大的问题。

可老李的儿子不高兴,没少抱怨他侄儿。

听说这件事后,有书君也进行了反思。以后亲戚朋友来北京玩,一律安排住酒店,千万不能住家里。当然喽,该招待吃饭的一定得招待。

3.“八十不留饭”。

八十不留饭,就是人年龄大了,吃饭喝水都可能出问题。

人到了八十的年纪,饮食上就有很多挑剔的地方,稍有不适,比如食物的生、冷、鲜、稀等,都会引起病变,严重的还可能一命呜呼。

人们也常说九十不留座,就是说人到了这个年龄,生理机能已经极其低下,稍有不慎就会危及性命。

这样的人,甚至都不要让其到家里坐,很有可能一坐就起不来了。

前面说的大河,算是运气好的人。

接了那几个高龄老人来家后,一家人小心谨慎,接待工作考虑的非常细,吃了一顿饭,菜炒得比平时清淡而软烂,主食煮了小米粥搭配馒头。

最后总算是平平安安,把老人们送走了。

大河周一上班,告诉有书君,老妈高兴,自己虽然担了很大的心,但总算一切如愿,也算是值了。

所以,有书君也蛮佩服大河的,他肯定是一个很有福报的人。

总的来说,现代人的寿命,比起以前有所延长,健康状况也大有改善。“六十不交言,七十不留宿,八十不留饭”,这句话中的年龄,可能要朝后推一点。

我们说话办事,也不一定拘泥于这句老话。但这句话的参考作用,还是非常大的。

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