大家好，今天小编来为大家解答有医生说即使每天只喝一点酒，对身体的伤害仍然较大，是真的吗这个问题，医生建议一天一杯酒不喝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
本文目录
- 有医生说即使每天只喝一点酒，对身体的伤害仍然较大，是真的吗
- 你觉得每天喝多少酒算适量
- 一天2两酒，对身体有害处吗
- 有人说喝白酒对身体一点好处也没有，哪怕每天喝一小杯，对身体也不好，你有哪些证据能证明这一理论吗
有医生说即使每天只喝一点酒，对身体的伤害仍然较大，是真的吗
这个问题，感觉很有必要回答一下，为什么这么说呢？因为网络上会经常出现这样一种声音，“劝我戒酒的医生，早就走了”，估计很多网友都见过这种说法吧，对于这种观点，我是持反对态度的，或者是一笑了之。
看问题首先要看本质，“没有实践就没有发言权”，很多人发表看法，都是人云亦云，甚至是以讹传讹，就比如说医生劝病人不要喝酒这个事。作为一个多年的老酒友，我以前也是经历过很多大小酒场，见过的人和事太多了，算是有点发言权了，虽说自己现在喝得比较少了。
一，在任何事情上都要尊重科学，包括喝酒，这是毋庸置疑的
什么事情都不能凭主观来判断是非，还是要承认和相信科学的。就在头两年，世界权威学术期刊《柳叶刀》，专门发布了一份对于喝酒者的调查报告，这份报告含盖了195个国家和地区，涵盖的总人数高达2000多万，调查结论里指出：关于酒的“安全摄入量”这种说法，是根本不存在的，喝进体内的每一滴酒精，都是有害的。当时看到这个报道，我还曾专门写过一篇文章，记忆犹新。
调查报告中指出，每天摄入的酒精，如果换算成大概的容量，一瓶啤酒、2两红酒或者是半两白酒，人体健康出现问题的概率上升0.5%，如果翻倍，这个概率就要上升至7%。报告中还提到，如果年龄超过50周岁，害处更大。
二，“劝我戒酒的医生都走了”，这个说法怎么来的？实际上是什么情况？
1，这个流传于网络的“网红段子”，到底怎么来的？
对于这个说法的来源，我曾经也仔细分析过，无外乎两个：一个是有的人确实看到周围有长寿的老人天天喝酒；另外一个就是纯属调侃了，哈哈，或者是喜欢跟风，自己根本就不知道是怎么回事，以讹传讹罢了。
2，实际是什么情况？
长寿的老人天天喝酒的，确实有，但要看概率，寿星中不喝酒的，应该是绝大部分吧，这个不算抬杠吧？当然，你要非得要让别人来抬杠，那也可以这样来抬，“这些寿星如果不喝酒，还可以活得更长寿呢”。
另外，这些长寿的老人，基因占第一位，另外就是自制力好，基本上都是喝的中国传统黄酒，度数低，一天一小杯，让人家多喝人家也不愿意，就这样的喝酒方式，最多活活血，拿这样的老人来说“劝我戒酒的医生都走了”，本身就是在回避事实。
三，酒场中见到了太多的人和事，喝酒损害、甚至严重损害人的身体，这是确定的
以前年轻，牵扯工作的原因开始喝酒，经历过大小各种酒场，见到的因喝酒而出事的太多了。别的不说，仅仅是因为喝酒而英年早逝的，就有不少。这些人里面，有体格健壮、天天喝大酒的，也有酒量一般，但是喜欢天天喝的，总之，别管喝多喝少，因为喝酒而过早离世的人，比一般人要多得多。
另外就是喝出毛病来的，那可真是太多了，亲眼所见的就有两个，一个是在外地培训的时候，同班的一个同学，因为喝急酒得了急性胰腺炎，拉倒医院抢救过来的，我当时还过去陪护，那个疼痛，他一个大老爷们都快要掉眼泪了。
另外一个是原来的一个邻居，长期饮酒，喝出事儿来了，之前跑遍了很多大城市，基本上没什么用了，用他自己一句话，天天就在那数日子呢，看了很让人难受。这个邻居，就属于开始喝的少，最终养成酗酒的毛病。
四，大家发现没有，周围有很多人到了五十多岁，开始戒酒了
为什么周围很多人，喝了一辈子酒了，到了五十多岁该退下来好好享受生活了，反而却戒酒了，并且直接就是戒断了，什么原因？很简单，人的身体最诚实，长年累月的饮酒，已经对身体造成伤害了，不戒确实没办法了。这个时候还用医生劝戒酒吗？身体最诚实啊，哈哈。
写在最后
回到问题中提到的，“医生说每天喝一点酒，对身体的伤害仍然较大，是真的吗？”，这个问题要这样看，医生平时接触到的病人实在是太多了，并且这些病人得的病，有很多都是因为喝酒所引起的，劝人不要喝酒只是想向你表达一个意思，多喝无益。
男人中不喝酒的人大有人在，一样过得很滋润。当然，有些男人感觉压力太大了，想喝点酒放松一下，这也没什么，少喝点就是。但是科学就是科学，拿什么“劝我戒酒的医生都走了”、“男人不喝点酒那还有什么意思”来说事，这本身就没什么意思了。
你觉得每天喝多少酒算适量
很高兴有机会可以回答你的问题。
适量地喝酒对身体有一定的好处，这个“量”该怎么确定呢？
总的来说，不同基因、不同种族的人，对于酒精（乙醇）的耐受程度具有很大的差异。
国内、国外的研究一致显示，对于中国人来说，一天内喝的酒，所含的乙醇最好不要超过24克，在这个限度内，喝酒才会有益于心血管系统的健康。
乙醇量如何计算呢？饮酒量（毫升）×乙醇含量（%）×0.8（比重）＝乙醇量（克）
因此，在喝酒的时候，无论是红酒、黄酒还是白酒，都要注意看清楚酒瓶上标注的酒精度数，也就是乙醇含量。
但是，如果是在外应酬，很可能做不到先看酒的度数再喝。这种情况下，则要根据酒的种类大致控制分量：如果是白酒，一天的饮用量最好不要超过50毫升；如果是黄酒或者红酒，一天的饮用量最好不要超过100毫升；如果是啤酒，也最好控制在250毫升以内。
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一天2两酒，对身体有害处吗
明确告诉你长期喝酒有害健康。
我们一个人肝解酒能力每天不超过30ml，如果每天2两，就是100ml左右，时间久了，有哪些危害呢？
①长期喝酒，意味着你肝细胞负荷过重，就可能肝细胞坏死或肝硬化改变，严重肝癌发生。
②凝血功能异常，易出血。
③反应迟钝，酒精性脑病或脑萎缩。
④容易成瘾，戒断困难。
⑤影响家庭。
有人说喝白酒对身体一点好处也没有，哪怕每天喝一小杯，对身体也不好，你有哪些证据能证明这一理论吗
谢邀，一小杯白酒对一个已上了酒瘾的人来说，远远不够，因为解不了酒瘾，因为他们至少一天两顿，每顿要喝到八分醉为此，一小杯白酒对平时不会喝酒的人来说，恐怕喝了毒药一样，只会头痛，而对稍微有点会喝酒的人来说，隔三差五地喝上一小杯白酒，只有好处，没有坏处，特别是对上了年纪稍微会喝点酒的人来说，是强身的良药，对流通经脉和血管有着很大的益处，但前提是必须身体健康，各项血的指标必须正常，只有这样，每天一小杯白酒才能起到强身健体的作用。
那么，一小杯白酒在什么样情况下，对那些特殊人群只有坏处，没有好处呢，第一，对于酒精中毒者来说，一小杯白酒是不能喝的，那怕一小滴都不能喝，为什么呢，酒精中毒者一喝酒的话非醉不可，一醉胡言乱语，胡思乱想，不是打人便是骂人，这种人能喝酒吗，再说酒精中毒者长期在酒精的麻醉下，人的各项指标多数已超标，比如肝的健康指数，血管的硬化，脑C体里的大脑委缩等等，你想酒精中毒者本来已要戒酒，喝一口马上上瘾，所以一小杯白洒对酒精中毒者是多余的，那怕一小口也不能喝。
第二，一小杯白酒对心血管病患者，或对酒精肝，肝硬化患者，高血压患者，对部分特殊人群，比如，肿瘤指标超过正常范围者或酒精过敏者，以上这些人是千万不能喝一小杯白酒的，那怕是一小口也不能喝，一喝的话，像高血压血压立马升高，像肝病患者加重病情，不可逆战，还有对肿瘤指标超标者只会起升高作用，对心血管病患者一小杯白酒会引起血压冲脑，甚至脑出血，或心肌梗等致命疾病，所以喝一小杯白酒因人而异，对有些人无所谓不影响健康，而有些人那怕一滴也不能喝。
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