大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下氨基酸可以增强免疫力吗的问题，以及和为什么不建议打氨基酸呢的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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氨基酸洁面一定比皂基洁面好吗
那必须不是啊~~~
氨基酸洁面好不好用看个人和肤质，并不是所有的人都适合氨基酸表活的洁面产品。
虽然说氨基酸洁面现在非常火，胜在温和，清洁力度适中，残留少，但是对油痘皮来说清洁力适中的氨基酸洁面在夏天的时候往往清洁力不足，会导致更容易长痘。
优缺点都很明显，对清洁力度需求较大的情况明显就不适合了。
然后就是上面这张图就是皂基的优缺点了，可以看出来确实很明显，这些缺点也确实是皂基的普遍共性，所以很多人都对皂基敬而远之。
因为大家用的很多都是平价的洁面，就同等价格的洁面来说，氨基酸洁面确实是比那些皂基洁面表现更优秀的，但是如果是贵的呢？
贵的皂基洁面里面会添加很多其他的表活作为辅助清洁成分，降低皂基产品整体的刺激性，在清洁力足够的同时又能做到温和，残留少，而其他的表活往往会比较贵，这样就使产品本身的价格会更贵一些。
所以哪种洁面好不好用第一是看需求，第二还是要看具体的配方来的，话说很多贵妇品牌用起来超级适合的洁面都是皂基的呢。
资生堂银座系列THEGINZA洁面乳资生堂旗下最高端的一个品牌，她家的洁面就是皂基的，但是用起来很舒服，泡沫细腻，香味舒服，完全不刺激，清洁力度刚刚好，洗完也不会紧绷。
除了这个，Lamer、cpb、莱珀妮的洁面都有皂基的呀，你也不能说她们就肯定不好，肯定比不上氨基酸洁面，很多人也一直用，也一直是没有问题的，重点来说护肤这东西还是看个人的，不要盲目，要挑适合自己的~~~
我是小ka，如果你喜欢我的回答，欢迎关注我的头条号：爱偷懒的小ka氨基酸可以增强免疫力吗
氨基酸（Aminoacid）是构成蛋白质的基本单位，赋予蛋白质特定的分子结构形态，使他的分子具有生化活性。蛋白质是生物体内重要的活性分子，包括催化新陈代谢的酵素和酶。不同的氨基酸脱水缩合形成肽（蛋白质的原始片段），是蛋白质生成的前体。
氨基酸的功效与作用表现在哪些方面?
蛋白质在机体内的消化和吸收是通过氨基酸来完成的：作为机体内第一营养要素的蛋白质，它在食物营养中的作用是显而易见的，但它在人体内并不能直接被利用，而是通过变成氨基酸小分子后被利用的。起氮平衡作用：当每日膳食中蛋白质的质和量适宜时，摄入的氮量由粪、尿和皮肤排出的氮量相等，称之为氮的总平衡。实际上是蛋白质和氨基酸之间不断合成与分解之间的平衡。正常人每日食进的蛋白质应保持在一定范围内，突然增减食入量时，机体尚能调节蛋白质的代谢量维持氮平衡。食入过量蛋白质，超出机体调节能力，平衡机制就会被破坏。完全不吃蛋白质，体内组织蛋白依然分解，持续出现负氮平衡，如不及时采取措施纠正，终将导致抗体死亡。转变为糖或脂肪：氨基酸分解代谢所产生的a－酮酸，随着不同特性，循糖或脂的代谢途径进行代谢。a－酮酸可再合成新的氨基酸，或转变为糖或脂肪，或进入三羧循环氧化分解成CO2和H2O，并放出能量。参与构成酶、激素、部分维生素：酶的化学本质是蛋白质（氨基酸分子构成），如淀粉酶、胃蛋白酶、胆碱脂酶、碳酸酐酶、转氨酶等。含氮激素的成分是蛋白质或其衍生物，如生长激素、促甲状腺激素、肾上腺素、胰岛素、促肠液激素等。有的维生素是由氨基酸转变或与蛋白质结合存在。酶、激素、维生素在调节生理机能、催化代谢过程中起着十分重要的作用。人体必需氨基酸的需要量：成人必需氨基酸的需要量约为蛋白质需要量的20%，——37%。
氨基酸有副作用吗
如果是补充适量的必须氨基酸，则是很好的。
如果是消化道对蛋白质相关的食物分解代谢有问题，也是要适量补充氨基酸的。
如果是盲目的过量的补充，当然不好啊，因为人体对各种营养物质的需求有一个限度，少了会生长发育不良；多了同样有害。比如说摄取氨基酸过量，首先是浪费钱财；其次，你的消化道还不一定可以全部吸收，即使吸收了，一部分用于合成你身体需要的相关蛋白质和多肽，如果氨基酸还有剩余，则要通过相关途径转化为糖类或者脂质，这可能会引起糖尿病或者肥胖等相关疾病。还有多的氨基酸要分解代谢，同时把代谢废物排出体外，这势必增加身体排泄系统的负担……总之，要注意身体需求，合理补充各种营养物质。
氨基酸可以口服吗
一般的还是不建议长期的使用氨基酸的，合理的饮食清淡，多吃蔬菜，养成定时排便的习惯还是很必要地，一般的还是问题不大的，长期使用还是有副作用的，合理保养。
氨基酸能提高免疫力吗
氨基酸在人体内通过代谢可以发挥下列一些作用：①合成组织蛋白质;②变成酸、激素、抗体、肌酸等含氨物质;③转变为碳水化合物和脂肪;④氧化成二氧化碳和水及尿素，产生能量。因此，氨基酸在人体中的存在，不仅提供了合成蛋白质的重要原料，而且对于促进生长，进行正常代谢、维持生命提供了物质基础。
为什么味精是氨基酸，有人却说其有毒有害还致癌
味精，是大家再熟悉不过的调味品，但是，有人却说有毒有害还致癌，这其实毫无科学依据。那么，味精的真相究竟是什么呢?下面咱们就谈谈。
味精究竟是什么?
通俗的讲，味精就是用小麦(玉米等粮食)淀粉经过微生物发酵，然后经过一系列提取过程，最终产生的一种氨基酸，叫谷氨酸，并与钠结合形成谷氨酸钠。谷氨酸是氨基酸的一种，也是蛋白质的最后分解产物。谷氨酸钠是一种氨基酸的钠盐，是一种无色无味的晶体。食盐用水冲淡400倍，已感觉不出咸味，普通蔗糖用水冲淡200倍，也感觉不出甜味了，但谷氨酸钠盐，用水稀释3000倍，仍能感觉到鲜味，因而得名“味精”。
鲜味广泛存在于食物中，主要来自食物中的氨基酸、有机酸、谷氨酸等元素。尤其蛋白质多的食物中含量更多，如鱼汤、海鲜。而味精的成分就是谷氨酸钠，跟食物中的谷氨酸一样。
目前谷氨酸钠已经被美国食药监局FDA明确证明是一种安全的食品添加剂，因此，味精有毒有害的说法，是不可信的。
至于味精会致癌，同样不可信。
味精中的谷氨酸钠加热到120℃以上时，可能产生焦谷氨酸钠。这也就是传说中味精致癌的“罪魁祸首”。但是，研究证明了焦谷氨酸钠并无危害，与癌症没有关系，焦谷氨酸钠只是没有了鲜味。这也是建议出锅前再放味精的原因。
不过，需要注意的是，以下几类人，建议还是少吃味精。
1、60岁以上的人对钠的摄入尤为敏感，所以，老年人和患有高血压、肾病、水肿等疾病的人，应该少吃味精。
2、孕妇、婴幼儿和正在哺乳期的母亲，应禁食或少食味精。
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为什么有人说氨基酸奶粉不长肉
宝宝喝氨基酸奶粉不长体重，最常见的原因是奶量不足，因为氨基酸奶粉更容易消化和吸收。
如果宝宝的确吃得不够多，那就想办法让宝宝多吃奶粉。
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