这篇文章给大家聊聊关于游泳时喝什么水，以及游泳不建议带什么水果对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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游泳前吃什么比较好
1.水果蔬菜类。
游泳之前特别注意不要吃油腻咋的食物，可以吃一些低糖分的口味清晰的水果，如苹果，樱桃，黄瓜进行补充能量，而且在游泳前，你需要大量的蛋白质，糖类，脂肪供给能量。因为需要补充这些。
2.粗粮的面包。
游泳可前以吃一些粗粮面包片，但是注意不要吃奶油含量特别高的面包，吃一两片就可以了，主要是为了增加腹饱感，缓解饥饿。
3.燕麦粥。
燕麦粥的话最好选用无糖的燕麦粥，里面条和一些低脂的牛奶，注意有效补充身体的蛋白质。
4.蔬菜沙拉。
在游泳之前，可以吃各种的水果，说谁蔬菜水果的沙拉，但是也要注意选用一些清淡。
果丹皮穿游泳衣是什么样
果丹皮穿游泳衣"是一个比喻性的表达，形容一个人穿着不合适的服装或装束。果丹皮是一种甘酸的水果干，通常是干的、硬的。而游泳衣是用于游泳的服装，通常是柔软的、适合水中活动的。这两者在材质和特性上非常不同。
所以当说一个人"果丹皮穿游泳衣"时，意味着这个人的装束或穿着与场合不相称，或者说他的穿着与他的形象或个性不协调，有些囧态或可笑。这个比喻常常用来描绘某人的装扮或形象看起来不协调或滑稽可笑。
你的室友能脏到什么程度
曾经有个女室友，长得干净漂亮个子又高，没想到跟她合租后发现，她内裤都不换，换了也不洗，脏了掉过来再穿。
应该是2013年，我刚来北京不久，自己租了一个大三居室的一个次卧，当时房租两千，自己工资才五千，于是找个室友一起住，分担房租。
后来跟身边的朋友说了一下，我们公司刚来的小燕正好房子到期，看了我的房子之后同意跟我合租。我心里也是高兴的，小燕是江南姑娘，看着温柔漂亮，以为会很干净生活很精致。
周末我去帮她搬家，当时我就有点后悔跟她合租了。她自己一个人住在姚家园的一个旧小区，是那种群租房，她的房间其实是厨房，开门进去就是床，连个衣柜都没有，还特别脏。
当时我帮她搬家，帮她叠被子收拾东西，她依在门口玩游戏，确实她屋子里进不去俩人，我还嫌她干活慢。
最恐怖的是，从她被子里钻出来好几只蟑螂，我吓得把被子都扔出去了，她笑的都快抽了，说她习惯了，晚上睡觉经常有蟑螂从她身边爬。
我后来想，这个群租房子环境不好，可能也不全是她的原因，他们合租的房子除了卫生间，其他都变成卧室了，八十多平米的房子能住二十来人。
搬到一起后，我发现一个神奇的情况，她没有不洗澡，但是也不是每天都洗，有规律可寻。一般周一早上洗澡洗头出门，然后周三晚上或者周四早上洗，中间头发油了只洗头帘。
衣服更不用说了，基本上我会帮她洗，其实就是放在洗衣机里。但是袜子跟内衣裤我从来不帮忙，我也告诉她绝对不可以机洗，当时我自己买的洗衣机。
刚合租的第二周是她的生日，我送了她一个包，三百多买的，对于当时的我来说，买三百多的包足显我的诚意了。当时她非常喜欢，后来没怎么见她背。
直到十一长假，我没回家做大扫除，从床底下找到我送她的包，里面鼓鼓的，打开一看全是她穿过的内裤，还有来姨妈时染脏的内裤，是脱下来直接塞进去的。
一打开一群小飞虫，里面都快生蛆了。我没经过她允许直接连包带里面的脏内裤扔掉了。她回来后第几天，发现包不见了问我。我说里面都生蛆了，我给扔了。她嘿嘿笑了笑。
从那之后我开始留意她什么时候换内裤，有一天终于亲眼看见她把穿了几天的内裤脱下来，然后换了一面接着穿。我诧异的看着她这波操作，没想到她说：这么长时间你才发现啊。
跟她在一起住了四个多月，周末她能在床上不下地，除了上厕所，她不吃不喝，玩手机游戏。
有次我大学闺蜜来我宿舍找我，说请我吃饭，她看了看说也想一起。我又换衣服又化妆，她躺在床上不动弹。我收拾完了问她还去吗？
她马上起身说走吧，原来她想穿家居服也不收拾就出门。最后我大学闺蜜直接说：要不你把头帘投投吧。
她开始没听懂，我闺蜜解释过：我们北方的方言，意思是你要不简单洗洗。
她这才起身把头帘洗了一起出门。那以后我闺蜜说等她房子到期了，让我跟她同住吧，所以第二个季度房租刚交完，我只住了一个月就搬走了。
我觉得我这个应该是top1了，至今我都没见过也没听过比我这个室友还脏还懒的。所以走在大街上看见漂亮小姑娘，千万别以为她们多精致。
在大城市生活，也不用干体力活，基本上衣服穿几天也不会脏，出门上班没几步就到地铁了，出了地铁进公司。都有空调，也不会出太多汗。
当时我2013年8月25日正式跟她合租，到12月14日跟她分开。她人很好，没怪我提前搬走让她一个人承担房租。她性格也非常非常好，洒脱爽朗，然后人看起来也温温柔柔想让人保护。
可能那时候她没有喜欢的男生，所以放飞自我吧，我想如果她喜欢的男生出现了，一定会改变吧。
游泳时喝什么水
宜喝含糖量5%以下并含有钾、钠、钙、镁等无机盐的碱性饮料。
一般纯水中去除了矿物质，因此游泳时单饮纯水是不合适的。另外游泳之前忌空腹。很多爱好游泳的人们都有一种感觉，那就是游泳上岸之后，都会感觉饥肠辘辘，浑身乏力，这是因为游泳是一项重体力运动项目，四肢肌肉活动的幅度大，会消耗人体的大量能量、热量。
如果我们在空腹时去游泳，会造成身体血糖过低，特别是糖尿病患者，发生低血糖昏迷的危险性更大。如果游泳者因为空腹，血糖低，体能消耗大，特别容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷甚至可能直接溺水而亡。因此，游泳者要在游泳之前，适当的补充一些水果、牛奶、糖果之类的食物，再下水游泳。
关于游泳时喝什么水，游泳不建议带什么水果的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
