大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于腿上肉很松好减还是结实了好减啊。主要回答为什么、，谢了，腿上的肉不建议减这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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肌肉腿和脂肪腿哪个容易减掉
是脂肪腿比较好瘦。
肌肉腿当中的肌肉通常会比较肥大，一般比较顽固，而且腿部也会比较紧绷，减肥的时候可能会受到一定的影响。脂肪腿通常是由于脂肪堆积所引起的，肌肉一般会比较松软，比较容易减肥，可以通过有氧运动的方法进行改善。
平时要注意保持合理的饮食，尽量少吃一些脂肪或者是热量比较多的食物，能够预防脂肪堆积。
腿上的死肌肉能减掉吗
不能，腿上的死肌肉是很难减得掉的，因为已经形成死肌肉了，那么你就算再运动它也还是很难减掉，所以最后不要去想减掉它。
结实型肥胖是不是很难减下去
结实型的肥胖原因就是脂肪堆积时间过长转化为硬的块状脂肪！相对于柔软的脂肪来说不容易减！
这种情况想要减肥就先控制饮食，减少摄入高热量食物！
运动建议，首先多进行放松，这个环节很重要，通过泡沫轴放松可以帮助打通身上结实的脂肪，更利于燃烧脂肪！关注我里面会有泡沫轴放松的教学视频噢！
腿上肉很松好减还是结实了好减啊。主要回答为什么、，谢了
腿上的肉松了好减。
腿上的肉松主要是因为水分和脂肪多，每天揉捏会让水分和脂肪快速排出，从而使腿部更加紧实。正确的方法：小腿由下至上不断揉搓，最好涂点护肤乳之类的再配合刮痧板，坚持一个月后会有明显的效果。为什么说肉松了好减？举个例子一个很蓬松的面包，有力捏下会变得结实且体积小了；一个被捏过的面包再怎么捏体积不会有太大的变化。好了，关于腿上肉很松好减还是结实了好减啊。主要回答为什么、，谢了和腿上的肉不建议减的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
