该不该坚持戒奶睡(有必要戒奶睡吗)

大家好，关于该不该坚持戒奶睡很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于不睡整觉建议断奶么的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 宝宝不断母乳可以把奶睡和夜奶戒了吗
2. 该不该坚持戒奶睡
3. 需要喝着奶才睡的孩子该怎么断奶
4. 夜奶忌不了该怎么办

宝宝不断母乳可以把奶睡和夜奶戒了吗

宝宝不断母乳戒奶睡和夜奶，应该能戒，但会很难！

因为大部分宝妈都知道，断奶的时候，只要不是把宝宝和宝妈分开隔离，最后断的一定会是夜奶！

宝宝到了大月份，添加辅食后，每天对母乳的需求不再像以前那么强烈，一般就是晚上的时候吃的多，有的宝宝有奶睡习惯，晚上更不好断奶，一是孩子半夜哭闹不好哄，二是晚上大人也会困，耐心跟不上，也会急眼！但只要坚持几天，也就能断掉夜奶！

我个人觉得，孩子晚上吃母乳不会造成积食，但这个习惯不好，大人折腾睡不好，孩子也睡不踏实，你可以晚上睡觉前给他喂饱奶粉，睡觉后哼唧吃母乳，你给他用奶瓶喝点水，再不好就让孩子爸或其他家庭成员抱起来哄哄睡！刚开始几天肯定不好哄，坚持一下，应该是可以的！

母乳可以吃到2周岁，可以混合喂养，慢慢的母乳也就少了，再断母乳对妈妈来说，身体上也不会特别难受，因为奶量也就不太多了！

该不该坚持戒奶睡

首先我们先明确一个概念：奶睡是什么？

奶睡不是指因为肚子饿而喝的“夜奶”，夜间奶睡，特指宝宝半夜哭闹，哺乳的时候却没有认真喝奶，喝两口就接着睡的现象。

是不是不少妈妈都有试过，孩子不喝奶就不睡觉，或者断断续续喝很久也不睡，小睡一半总是要哭，只能继续喂奶，让他接着睡。晚上开始频繁夜醒，一定要哭到被妈妈抱起来喝奶，喝两口就睡，也不像是饿的样子？

作息的混乱，成长的变化，担心宝宝饿，贪图方便，没能找到其他有效的安抚方式，以及坚信不喝奶不睡，喝奶就能睡的迷思，这些原因，使得妈妈们一步步跳到奶睡的大坑里，这时候奶睡的幸福感渐渐消失，只有疲惫，只有抓狂。

今天，笔者就来教大家，怎么走出奶睡坑！

第一步：确定顺序

通常而言，夜间的奶睡比较容易戒除。其次，是夜觉的睡前奶。最后，是白天小睡前的奶睡。

妈妈们按着自己的节奏来，快准狠的方式，就是晚上白天一起改，宝宝有可能反应会比较激烈，但见效快，且不容易反复，成果稳定。如果觉得累，想缓和点进行，那按以上的三步走。

当然，如果宝宝在6个月-9个月以下，生理上还有夜奶需求。就先把夜奶大致的时间固定下来。举栗子：5个月，晚上八点睡，我们可以大约固定，在后半夜的第一次夜醒喂奶。12点之前的奶睡，和靠近起床的奶睡，作为初步解决的关键点。

第二步：找到睡眠小帮手

对孩子来说，戒奶睡，意味着安抚方式的变化。他不能再通过喝奶睡着了，这让他不舒服，不习惯。一开始孩子可能会疑惑，为什么天天如此，今天却变了？可能会发生哭闹，会发生反抗。然而，大家要明确的一点，当初是妈妈给孩子培养了奶睡的联想，如今不得不分开…

所以过来人，肯定会劝诫新手麻麻们，千万不要养成奶睡的习惯（哄睡升级也是一样），小心掉坑嘛！

需要喝着奶才睡的孩子该怎么断奶

不知道你娃现在多大了，不管离十个月还有多久，现在都应该开始练习多种入睡方式，不能只奶睡，还可以抱哄睡着，自己睡着，背带睡着，坐车睡着，等等，类似吃饭啥都吃，都能吃饱，而不是只吃一种，父母就会很被动。当然，能自主入睡很好，但不用苛求孩子或者父母，全部自主入睡。具体的请参考我的第一篇文章【如何走心的培养孩子自主入睡】我也刚给娃断奶，有些建议，希望对你有用：

1，断奶期限拉长一点，让妈妈能通过吸吮减少，而自然的乳汁分泌越来越少，孩子能类似自然离乳，没有强烈的痛苦情绪，不要猛刹车的断奶，不要躲着孩子不见，不要用各种传统“馊主意”，比如给奶上涂这涂那（药水辣椒牙膏等等……）2，十个月娃娃已经听得懂很多话了，用两周时间，每天给娃洗脑，通过绘本，通过讲故事，通过角色扮演，让他知道他长大了，不用吃neinei了，可以自己睡觉了，这个网上有很多攻略，请自己搜寻3，前面两条都是给娃给妈做心理建设，然后就可以开始实施断奶了。

最开始拉长喂奶间隔，不要完全按需喂养随时随地没有规律，每次喂完奶他睡着的话，就把娃叫醒，跟他说会儿话也好，陪他玩会也好，反正让他吃完不要立即睡，不知道你家娃现在啥规律，每天白天晚上几觉，白天清醒的时候，多带出去溜达，见人，玩耍，放电。

两三天减少一顿，从最容易减少的开始，比如上午和下午的零食奶。再然后白天都不喂奶了，只晚上喂（因为娃晚上尤其依赖妈妈想念奶……），最后再断夜奶。

辅食多样化，引发娃的兴趣，他不是很饿但闹腾要吃奶的时候，先试试抱抱哄哄陪玩转移注意力，或者带他出去玩！如果都不行，娃要崩溃大哭了，再给奶吃。总结就是【做好心理准备，关照孩子和妈妈的情绪，一点一点断，直到自然离乳，睡眠习惯进行适当引导和培养，不再过度依赖奶睡】

注：图片均来源于微博CNU_blank

夜奶忌不了该怎么办

我也在给我小宝断奶中，今晚是第一天晚上，我打算熬夜，在此之前因为困直接躺着塞奶头给他吃，然后我继续睡??????。我小宝还好，晚上哼唧了，坐起来抱着他就可以继续睡，我大宝抱着睡不行，还得找奶吃，所以直接和我分开睡，我老公和我婆婆轮流背着睡。我觉得这得看孩子的性格吧。

关于该不该坚持戒奶睡的内容到此结束，希望对大家有所帮助。