请问你愿意让孩子锻炼基础体能，还是希望孩子学习一项专项运动(培养孩子一项运动技能是必须的吗)

佚名不建议 2023-08-21 12:07:35 -

大家好，如果您还对请问你愿意让孩子锻炼基础体能，还是希望孩子学习一项专项运动不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享请问你愿意让孩子锻炼基础体能，还是希望孩子学习一项专项运动的知识，包括儿童不建议专项运动训练的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

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可以规划的。像目前初生儿、婴儿等，都有那种可以提供游泳的场所，因都认为游泳能促进脑力及体力发展。其实，随着年龄长大，很多运动都是可以去参加的。像简单的跑步是最好的运动。从小逐步培养，每周跑个几次，长大后对体力及健康肯定都有帮助的。

一是正常年龄的孩子（0~3岁），这样的孩子可以进行田径运动，不必经过专业教练的培训，但也必须有相应的运动教育老师和体育专业的父母来培养，才能得到训练指导；

二是进行学校体育教育的学龄前儿童。孩子要么自己学习训练技巧，自己买练习卡进行训练，要么找专业教练教练进行训练

1、专项训练专业是为了提示运动训练活动的规律，指导各专项运动训练实践，使各专项训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平的一门学科。

2、按其涵盖的领域，可以把运动训练理论分为一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论三个层次。

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2020年02月27日·社会体育指导员优质旅游领域创作者

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我是一名退役的专业运动员，如果让我选择的话，我首先考虑基础体能。因为不管哪一项运动都需要基础体能，基础力量，协调性等等，如果基础不牢，在进行专项技术训练的时候，很容易受伤，同时因为体能跟不上导致训练量小，技术不稳定，不定型等等。这是我的一点建议，万事从基础开始，基础不牢地动山摇

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