请问冬天泡脚好吗

很多朋友对于请问冬天泡脚好吗和冬天为什么不建议泡脚不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 冷水泡脚的好处与坏处
2. 冬天冷水洗脚和不洗哪个好
3. 请问冬天泡脚好吗
4. 泡脚只能冬天泡，夏天没有必要，真的是这样吗为什么

冷水泡脚的好处与坏处

冷水泡脚大概就和洗冷水澡，冬天冬泳一样，需要有个过程，除非扭到脚需要冷敷，不建议用冷水泡脚。

坏处不少，寒从脚起，本来就爱脚凉，还是不要冷水泡脚的好

冬天冷水洗脚和不洗哪个好

冬天冷水洗脚和不洗二者中冷水洗脚好。

用冷水洗脚进行耐寒锻炼，是预防感冒的一个有效办法。冷水洗脚锻炼，应当先从温水开始，循序渐进，持之以恒。在水温降到摄氏15到18度以后，持续锻炼一个时期，如果反应良好，就可以缓慢地继续降低水温，直到摄氏4度左右。每次锻炼一、二分钟，同时不断按摩脚部。冬天冷水洗脚以后也可以再用温热水浸泡几分钟。

请问冬天泡脚好吗

晚上睡觉前，泡脚十几分钟，能使血液加快缩环，解除疲劳，入睡快而深，好处很多。

泡脚只能冬天泡，夏天没有必要，真的是这样吗为什么

感谢邀请，我是爱分享爱养生的月见草。

月见草本人就是泡脚养生达人，一年里除了生理期几乎天天泡脚。

泡脚养生在中国自古以来就是一个非常好的传统，要知道脚部有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

每天坚持用40℃-45℃的热水足浴30分钟，可令全身血液循环加快13-15倍，活跃末梢神经，增强记忆，延缓人体衰老，更有效防止人体各种血管疾病。

中国自古还有一句话“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚、肺润肠濡，冬天泡脚，丹田温灼”，可见泡脚养生不仅适合冬天，更适合一年四季了，特别是身体有寒症的人，比如风湿病宫寒体寒胃寒这些毛病都可以通过夏天泡脚，更快的把寒气逼出来，达到冬病夏治的功效。

泡脚的时候水里面加上一些具有温经通络祛湿活血的中药会提高泡脚养生的质量，比如藏御堂的泡脚片里面有20多种中药的泡腾片直接扔水里面即溶的，没有药渣，简单方便。

关于请问冬天泡脚好吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。