长期喝玉米须水的危害有哪些(长期喝玉米须水有副作用吗)

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于长期喝玉米须水的危害有哪些和为什么不建议喝玉米须茶的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享长期喝玉米须水的危害有哪些以及为什么不建议喝玉米须茶的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 哪些人不能喝玉米须泡水
2. 喝玉米须茶对血糖有没有影响
3. 玉米须泡水喝有哪些功效
4. 长期喝玉米须水的危害有哪些

哪些人不能喝玉米须泡水

很多人会忽略玉米须的作用，其实玉米须泡水对人的好处多。首先，玉米须利水、消肿。在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。玉米须利胆，与茵陈、栀子配合应用可以降低血清胆固醇和血糖含量，治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病。此外，玉米须还有降压止泻的作用。常用玉米须与野菊花、决明子泡茶，可改善高血压症状。对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。玉米须也能保护心脏，玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。一般的人都能够喝玉米须泡的水。但是注意玉米须泡水前要清洗干净并且选择新鲜的玉米须来泡水。平时服用时要注意用量，每次不超过三到五克。

但值得注意的是尿频尿急人群是不适合喝玉米须泡水的。因为玉米须有排出体内水分，利水利尿的作用，因此食用会出现尿液增多的现象，那么尿频尿急的人群食用，容易出现尿液增多，更加无法控制尿液的排放，可能会出现赶不及上厕所的情况。

喝玉米须茶对血糖有没有影响

玉米很多人都爱吃，但是对于玉米上的须子，大家都认为是垃圾，我们在吃煮玉米的时候也可以发现上面留有很多玉米须，很多人都是把玉米须一点点揪下来，然后再开始啃玉米的。其实，玉米须对于糖尿病人来说，却是一个好东西。

玉米须茶可以调节血糖

多项研究表明：玉米须水提物对糖尿病肾病具有一定肾保护作用及抗肾小球纤维化的作用。玉米须中含有一种成分，叫做玉米须皂苷，有人曾用它在糖尿病小鼠身上做过实验，最终发现它具有降血糖的作用，并且副作用还很小，这个主要是因为玉米须皂苷可以改善胰岛损伤，从而起到了调节血糖的作用。它里面的玉米须多糖可以缓解我们常见的糖尿病“三多一少”症状。所以说玉米须茶具有一定调节血糖的作用。

玉米须茶的具体做法：取15克鲜玉米须洗净，放入大杯中，再放入3克绿茶，冲入沸水冲泡，盖上杯盖焖10～15分钟，代茶饮用即可。

玉米须泡水喝有哪些功效

玉米的一个部位“毛茸茸”，人们拿来泡茶，几个功效对人有好处。玉米须是我老家这边过冬必须要准备的东西，家里的鸡鸭就靠它来取暖了，在笼子里搭上一层玉米须，里面暖烘烘，家禽不再为寒冬的恶劣天气而病倒。玉米须在农村颇受欢迎，剖开玉米，那些须得留下，人们喜欢拿来泡茶，好处很多，老邪来分享一下它的作用。

玉米须是农村中药材之一

玉米须可是一种农村中药材，光拿来取暖有点大材小用了，我家那边以前常用来当柴火，一点就旺，非常方便。

在新鲜时，玉米须从青色变红，到采摘玉米时，它已经成黄色的了，用它晒干后就是中药材，留到年底既干燥，又轻巧。

村里一些老人明白它的用途，有的人已经拿到商贩处卖掉了。在它的功效基础之上，可以当茶饮，老邪就很喜欢喝玉米须茶，往往在农村，有的人不了解其价值。

在我家，每次煮玉米，我总会放一些须下去煮汤，体验到玉米须的味道。

玉米须有利水的功效

玉米须的首要功效，那就是利尿消肿了，它和冬瓜皮，香加皮等中药属于同类药，作为甘淡之品，渗泻的作用显著，用于脾虚水肿，小便不利等等。

现代研究表明，玉米须不仅利尿，还能抗尿路结石的形成，我们单位也常用于这类问题。

玉米须还有利湿退黄的功效，《四川中药志》中提及的“黄疸，风热”，正是在此功效上进行的。

玉米须甚至是能够单用，有尿结石的人当茶饮无疑是有好处的，老邪还是建议在医生指导下用药，效果会更好。

玉米须看起来毛茸茸的，常有商贩收购他们，如今人们更加重视健康，它也变得更加值钱，对人体的好处，从功效和应用中就看出来了，所以，玉米须泡水喝，还是会有一定好处的，这可是好东西，就看人们是不是全面认识它了。关注老邪，了解更多农村花草，觉得本文不错的话别忘了点赞，收藏，感谢支持。（图源于网络，如有侵权请联系删除）

长期喝玉米须水的危害有哪些

长期喝玉米须水的危害有哪些？

长期喝玉米须可能会出现多尿、低血糖、增加肾负荷，损伤脾胃等危害。建议在药师的指导下合理应用。

玉米须作为中草药具有利尿、清热、解毒、平肝、利胆的功效，可辅助用于肾炎水肿、黄疸型肝炎、胆囊炎、胆结石、吐血、鼻出血、乳痈。现代医学认为玉米须中的多糖能调控血糖，促进肝糖原的合成；其所含的皂苷类物质也有辅助治疗糖尿病的作用。

玉米须水饮用时应适量，长期饮用可出现尿频、夜尿、增多等，增加肾脏负担。长期大量饮用有可能会出现低血糖反应，如头晕、无力等。玉米须性凉，可清血热、治黄疸，过量饮用可使凉气淤积，引起脾胃失和，出现胃部不适、腹泻、腹痛等症状。

本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院临床营养科副主任医师董凤丽审核

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