本篇文章给大家谈谈13岁学生应该晚上几点睡觉熬夜学习真的好吗，以及多少岁不建议熬夜对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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晚上几点休息才不算熬夜
答：十一点前入睡！
1、但凡懂一点医学常识者，都知道——晚上11:00前一定要进入梦乡，因为五脏六肺都要按时完成井而有序地清理和调整！
2、医学界发现，近几年肠癌年轻化，频繁化，晚期化，究其原因：熬夜、夜宵、烧烤、野生、火锅、油炸、外卖、水质、雾霾。
3、请珍爱自己有限的生命，在健康面前一切都是浮云??
每天晚上熬夜好吗
不好！经常熬夜[我想静静]男人女人都不好。熬夜一晚上的损失，相当于毁掉20天的面膜效果，而且比不常熬夜的看起来显老，也比不熬夜的老得快。因为晚上是五脏六腑劳累了一天需要休息的时候。[呲牙]
男生十六七岁晚上熬夜，白天很有精神，这样影响身高吗
感谢邀请！不知你说的晚上熬夜是偶尔还是经常，熬夜到几点？偶尔熬夜到晚上十一点、十二点，估计对身高影响不大；如果是长期并且熬夜到凌晨一、二点，势必影响脑垂体分泌激素，对男生身高有弊无益。个人观点，仅供参考！
13岁学生应该晚上几点睡觉熬夜学习真的好吗
这个年纪的孩子处在要猛长的发育期保证足够的睡眠…有利于更好地…长个子…建议22:00以前睡比较好我个人认为…没必要熬夜学习（充分利用白天的时间就???以啦??）
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