西洋参不适合哪些人吃(西洋参能治失眠吗)

大家好，西洋参不适合哪些人吃相信很多的网友都不是很明白，包括什么体质不建议吃西洋参也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于西洋参不适合哪些人吃和什么体质不建议吃西洋参的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 西洋参使用禁忌有哪些
2. 什么人都可以吃西洋参吗
3. 西洋参不适合哪些人吃
4. 西洋参什么时间吃最好,西洋参什么人不能吃

西洋参使用禁忌有哪些

不药不药公众号开播第一期，就写了一篇关于各类人参大揭秘的文章（可移步不药不药微信公众号查看），随后陆陆续续收到朋友们的留言咨询，其中咨询最多的就是西洋参，多数朋友想给长辈买点西洋参作为保健使用，但是不知道是否适合，其实，西洋参并非人人皆宜，本期就根据西洋参的特性，总结一下西洋参的适宜人群和禁忌人群，以便朋友们参考。

药性决定适宜人群

西洋参，性寒凉，能补气养阴、清火除烦、养胃生津，通常用于肺虚久咳、口咽干燥、手心发热、心烦失眠、四肢倦怠、失血气短等症。

西洋参中含有一种叫人参皂苷的成分，具有提高人体免疫力的作用。

体质较弱的人，如老年人、重病患者，时常服用西洋参能够起到一定的增强体质作用

有慢性疾病的人，如慢性乙肝患者，服用西洋参也会有利于病情的控制和好转。

人参与西洋参

相对于人参，西洋参的补气作用要温和许多，也没有人参的温燥，所以对用量没有特别的要求。每天含4～6片（不超过5克），一般不会产生副作用。春夏季比较适合服用西洋参，秋冬季节更适宜服用人参或红参。

在用法上，要注意最好不与浓茶或咖啡一起服用，以免减轻功效；需配合喝适量的水。

非虚勿补

服用西洋参，要遵从“非虚勿补”的原则，如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。以下人群尤其要注意：

1、阳气不足、胃有寒湿者忌服。例如面色苍白、脸浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、大便溏薄、舌苔白腻等，以及男子阳痿、早泄、滑精，女子性欲淡漠、痛经、闭经、带多如水者，均忌用西洋参。

2、小儿发育迟缓、消化不良者，不宜服用西洋参。

3、感冒咳嗽或急性感染有湿热者，也不宜服用西洋参。

相信看完本文，朋友们再购买西洋参时，就有的放矢了！

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什么人都可以吃西洋参吗

身体虚弱，熬夜多的朋友，失眠，气虚，容易上火体质，搭配点其他药材，取得更好的效果，常常搭配黄芪枸杞等

西洋参不适合哪些人吃

1.湿热壅滞者，西洋参具有补气养阴的作用，可以用于治疗阴虚所致的口干舌燥、手心发热、疲劳乏力等症；而对于脾胃湿热壅滞导致的水肿、脘腹胀痛、呕吐、舌苔黄腻等症服用西洋参后反而可能会加重不适；2.身体强壮者，西洋参虽然是补气保健的首选药材，但如果身体并无不适，一般不建议经常服用西洋参。

西洋参什么时间吃最好,西洋参什么人不能吃

若想吃西洋参，可以在白天的时候吃比较好，比如早餐之后一个小时，也是吃西洋参最佳的时间，因为西洋参可使人精神兴奋，早餐之后吃可以去除体内的疲劳感。但有强烈过敏体质的或有高血压疾病的人都不宜吃西洋参，除此之外，在感冒发热时也不要吃西洋参等。

关于西洋参不适合哪些人吃，什么体质不建议吃西洋参的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。