老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于高血压能不能进浴室洗澡和头晕建议洗澡不的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享高血压能不能进浴室洗澡以及头晕建议洗澡不的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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高血压能不能进浴室洗澡
高血压也是人，人总不能一天不洗澡吧？有些人例外哦这里我就不指名点姓了（一个月不洗澡的那种人，我想大家也知道是什么人了，不过人家也是有原因的，也不好说什么对不对？）
高血压患者洗澡有讲究，因为皮肤一旦接触热水受到刺激，毛细血管会自然扩张，血压也会在短时间内骤然升高，同时伴随心脏出现反射性的心跳加快。洗澡过程中的冷热变化会不断刺激血压升降与心跳快慢反应，容易引起高血压患者出现急性脑、心缺血，以致出现急性脑中风、心脏病等危险。
此外，血压低的中老年人洗澡时会由于毛细血管扩张，大量血液会流至外周血管中，导致主干血管供血不足，出现头晕、虚脱等症状。低血压伴有低血糖的患者，在洗澡时也会因为血液加速循环，加速血糖消耗，出现因低血糖引起的晕塘。
一个舒服的热水澡能除去人们一天的疲劳，让人精神焕发。不过高血压病人还是得各位注意。下面是我总结的几点事项：
忌水温过高
水湿高会使全身皮肤血管明显扩张，使大量血液流到全身皮肤，导致心脏缺血缺氧。特别是患有冠心病、高血压等心脑血管病的老人，水温过高可使血压降低、心率加快，加重心脑血管负担，引起休克。因此，水温在24—29℃为宜。
换衣服时温度太低
从温度高的地方，突然来到温度低的地方，身上还没有保暖的衣物，会使血管受冷收缩、血压升高，因而加重心脏负担。所以要做好保暖工作，洗完澡出来时，多披一条毛巾，或在浴室里提前换好衣服。必要时，应使用电暖气或浴霸等电器。
忌久泡
泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧。严重者，会致使冠状动脉痉挛、血栓形成，甚至诱发心律失常而猝死。此外，洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，易导致脑缺血而发生意外。因此洗盆浴，以20分钟为宜，淋浴3—5分钟即可。
忌饱食、空腹
饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠，饭后立即洗澡，会使消化道血流较少，妨碍食物消化和吸收，引起肠胃不适。另外，心脏等部位供血不足，易诱发心脑血管意外。空腹则会造成低血糖，脑部供血不足，会导致晕厥。建议饭后可以坐下来喝一下茶看会电视，比如喝火麻仁茶，它可以帮助改善血压，以其同时还能增强血管的弹性等。一个小时左右再去洗澡是非常适合的，同时也不要单独一个人在家洗澡，屋内最好还有其它人在，以防有什么突发问题可以急时应急。
洗热水澡后都会头晕恶心咋回事
洗澡后头晕恶心可能是由于大脑缺氧所致的，由于洗澡时房间密闭，从而导致空气不流动，房间内缺氧。洗澡时间过长水太热或者是低血糖，也会导致全身毛细血管扩展，回流血液减少，造成大脑及心脏缺血，导致头晕恶心。
耳鸣伴头晕怎么办
耳鸣是临床非常常见的一种症状，有些患者称脑鸣。有时候嘈杂环境影响，或者听到高强度声响会刺激发生耳鸣，多能自行恢复，或情绪影响、激动紧张时候，也可以诱发耳鸣。
多数的耳鸣在医院检查，并不能发现明显的器质性病变，诊断为神经性耳鸣；虽然耳鸣不是什么大病，但也必须引起警惕，中医认为耳鸣跟五脏气血状态都有关系，多少能反映身体的状态；要想从根本治疗好耳鸣，也必须从人体的内在调理，才能取得良好疗效。
中医治疗耳鸣也讲究辩证分型，不同类型治疗方法各异：
一、有因为肝火上炎、痰火痰热上扰清窍导致，多表现为耳鸣声重，伴有头昏头痛、身体沉重，面红目赤，咳嗽痰多，口干口苦，或胸闷脘痞，失眠烦躁，舌红苔黄腻，脉弦滑数。这种类型要注意情绪调节，饮食清淡。
治疗方法以清肝降火、清热化痰、降浊开窍为主。方药多选择黄连温胆汤或龙胆泻肝汤等加减；常用药比如柴胡、半夏、陈皮、黄芩、枳实、茵陈、菊花、龙骨、牡蛎、磁石等。
二、有因为肾精亏虚，不能上荣头面耳窍导致的，症状表现为耳中蝉鸣，听力下降，腰膝酸软，记忆力下降、头晕眼花，性功能下降等。
治疗以补肾填精为主，但要主要肾阴肾阳的亏虚程度，有所侧重；常用药方比如耳聋左慈丸、左归丸、右归丸等加减，常用药比如熟地黄、山药、山茱萸、女贞子、黄精、巴戟天、补骨脂、骨碎补、肉苁蓉、五味子、石菖蒲、磁石等。
三、有因为脾胃亏虚，痰湿湿浊内盛，上扰清窍导致的；症状表现为耳鸣、伴有倦怠乏力、胃肠功能弱、纳呆、大便稀溏、周身困重、胸闷咳痰等，面色萎黄，舌淡胖苔白腻，脉弱。
治疗方法以补气温阳、健脾和胃、化痰祛湿通窍为主；常用方药比如补中益气丸、益气聪明汤、陈夏六君汤等加减，常用药比如黄芪、党参、白术、法半夏、陈皮、茯苓、葛根、蔓荆子、石菖蒲、当归川芎、柴胡等。
以上常见辩证类型基础上，治疗多选择性地加入葛根、磁石、石菖蒲、仙鹤草等药物，都是治疗耳鸣的效药；有耳鸣及早治疗，除了影响工作生活，耳鸣久拖不治，也可以造成听力下降，甚至有“久鸣必聋”的说法，必须提高警惕！
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好了，关于高血压能不能进浴室洗澡和头晕建议洗澡不的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
