4岁宝宝睡前喝奶利弊(四岁宝宝睡前喝奶对身体有伤害吗)

这篇文章给大家聊聊关于4岁宝宝睡前喝奶利弊，以及为什么不建议小孩睡前喝奶对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 宝宝晚上睡前喝奶是好还是不好呢
2. 4岁宝宝睡前喝奶利弊
3. 1岁宝宝睡前还需要吃奶吗
4. 11个月宝宝睡前喝奶好吗

宝宝晚上睡前喝奶是好还是不好呢

小孩子晚上睡觉以前喝奶的习惯是不好的，小孩子长时间的在睡觉以前进行喝奶，是有可能影响小孩子的睡眠程度的，出现小孩子身体的消化不良的情况发生，注意控制小孩子睡觉以前进行喝奶的习惯，避免小孩子出现晚上睡觉不踏实的反应症状发生。

4岁宝宝睡前喝奶利弊

4岁宝宝睡前喝奶的利

1、帮助长高

当婴儿进入睡眠状态时，内分泌系统的功能被激活并释放生长激素。如果睡前喝牛奶，牛奶中含有丰富的钙进入人体，两者的结合可以加速骨骼的生长，并且宝宝会长得更高。

2、有利于孩子睡得更好

对于婴幼儿，睡前吃东西有利于提高睡眠质量，否则晚上会频繁醒来喝夜奶，这不利于儿童的健康成长。

4岁宝宝睡前喝奶的弊

1、影响食欲

如果宝宝睡前吃了足够的食物，如果再喝几杯牛奶，可能会失去食欲，或者会因摄入过量而影响消化。

2、龋齿有机可乘

宝宝睡前喝牛奶很容易造成龋齿。在睡眠期间，唾液分泌增加，但口腔清洁功能降低。牛奶在口腔中长时间发酵，很容易破坏乳牙结构。

1岁宝宝睡前还需要吃奶吗

一岁宝宝如果夜间睡不踏实容易饥饿醒来，睡前是可以吃一次奶的。但是尽量不要吃夜奶，要让宝宝养成夜间睡成宿觉的习惯。睡前尽量让宝宝排空膀胱。睡前宝宝除了吃奶之外，也可以吃点小点心或水果等，但是如果宝宝没有喝奶或吃零食的需求，家长也不要强迫宝宝吃。

11个月宝宝睡前喝奶好吗

宝宝由于通过平时的睡眠以及吃奶，才能够维持正常的一个生长发育，有些宝宝可能在睡前吃奶，才能够辅助睡眠，这个也是比较常见的，如果宝宝平时已养成这种习惯，生活也比较规律，睡前会喝奶，是没影响的。

如果宝宝平时没有这个习惯，突然间出现睡前喝奶这个情况，建议观察，防止睡前喝奶之后睡眠导致消化道功能不好而引起积食，进一步影响消化功能。所以具体要根据宝宝的个人情况来分析。

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