低压高怎么办 吃什么药 医生一文为您讲清楚

大家好,今天来为大家解答低压高有中药治疗吗这个问题的一些问题点,包括低压高多少不建议减肥也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 低压高有中药治疗吗
  2. 儿童低压高怎么办
  3. 身体肥胖导致血压高,如果减肥能降血压吗
  4. 舒张压高的人该如何缓解

低压高有中药治疗吗

低压高的病人通常没有特别严重的血管硬化,低压高是由生活不规律、肥胖等引起的水和钠潴留引起的。生活压力越来越大,导致RAAS体系紧张。在治疗这类患者时,首先要做的是要避免熬夜、戒烟戒酒、充分减肥和减少盐的摄入。可以咨询医师建议,是可以通过中药治疗的。

儿童低压高怎么办

这么小,血压这么高,这是父母太宠爱他了,给太多零用钱,吃太多垃圾食品和甜饮料。长时间生活暴饮暴食,已变成了大胃王。控制不住食欲,造成体重超标。高血压可要终生服药的,高压140,低压110,这种低压高是非常危险的。要赶快制定减肥计划和运动,把体重降下来,最少减掉20斤左右,也许血压会降下来。少吃汉堡、薯条、甜饮料、高热量食物;多吃杂粮、青菜、水果、健康食品;少熬夜和戒宵夜才行。也许可能还有高血糖,到医院进一步确诊。

身体肥胖导致血压高,如果减肥能降血压吗

答案是肯定的,减肥能降血压!

减轻体重不仅有益于高血压的治疗,还能明显降低患者的心血管病危险。每减少1公斤体重,收缩压可降低4mmHg。对很多超重或肥胖的中老年高血压患者而言,虽然体重不容易减下来,哪怕仅是小幅度的降低,都能对降血压有好处。

而且,就减肥这事而言,没有捷径可言。“管住嘴、迈开腿”并长期坚持,这才是减肥秘诀所在。

饮食方面

一般来说,轻度肥胖者可以正常进行一日三餐,但要避免零食饮料和高盐食品摄入;中度以上超重肥胖者,应严格限制饮食摄入量,每天的主食减少100~150克;限制或避免摄入高脂肪、高糖类饮食,并增加蔬菜和水果等低热量食物,既可减轻饥饿感,又能供给充足的无机盐和维生素。

在控制饮食的过程中,要循序渐进,避免产生营养不良的负面作用,甚至出现头昏眼花的症状,不但达不到减肥的目的,反而可能增加体重。另外,控制体重要长期坚持,同时,还应长期坚持体育运动和体力劳动,这样才能收到较好的减肥效果。

运动方面

适当的有氧运动可以使体内脂肪燃烧分解而达到减肥目的,我们推荐一个“史上最轻松瘦身运动法”:只要在走路时“缩肚”、“挺肚”,搭配“一吸一吐”的呼吸节奏就可以了。这样走路即可以促进肠道的蠕动,促进消化吸收,可以预防和缓解和便秘;而且边走边缩肚、挺肚可以活动腹肌锻炼肌肉,是一举多得的好办法。

舒张压高的人该如何缓解

单纯舒张压高,或收缩压已经控制正常,但舒张压仍高于正常值,在临床比较多见。

尤其见于年轻的高血压朋友。

但不管收缩压还是舒张压,我们都必须想办法把血压降到正常。

目前临床上研究的药物,暂时没有单纯降收缩压或舒张压的。

我们只有根据自己的经验,尽量在降收缩压的时候,兼顾多一些舒张压。

缬沙坦(代文),盐酸阿罗洛尔这两种药,根据我们多年的治疗血压的经验,对单纯舒张压或舒张压不好降的朋友更好一些。

如果您属于舒张压比较高,或比较难降的朋友,您可以试试配合着这两种药物试一试。

随着年龄的增长,舒张压会越来越低,这也是为什么老年人高血压收缩压高,但舒张压正常,甚至有时候舒张压低于60mmHg,但也不用担心,老年人主要参考收缩压即可,无需纠结舒张压低。

小王医生注:

不管高压低压,都要把它降下来。

(如有疑问,可以留言,小王医生尽快回复您。)

关于本次低压高有中药治疗吗和低压高多少不建议减肥的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

跨境电商风生水起,中药能否借道 走 出新路子