嗓子总是有痰怎么办(嗓子总是有痰怎么办小妙招)

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于嗓子总是有痰怎么办，喉咙老有痰解决办法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 嗓子痰很多怎么办
2. 总是有痰卡在嗓子里，怎么办
3. 喉咙里面老是有粘痰吃什么药最好
4. 嗓子总是有痰怎么办

嗓子痰很多怎么办

感谢邀请。有很多人会总是觉得嗓子里有痰，但是想要吐出来的时候却感觉什么都没有了。很多人认为这并不是什么大事，其实并不是大家所想的那样的，如果你让自己总觉得有痰的话，那是因为你身体出现了问题。

痰多有很多原因

1、体质虚弱，中气不足，由于脾虚不运，可以使水湿停留，凝聚为痰。

2、脾胃薄弱，宿滞逗留，损伤脾胃；或恣食生食、瓜果，中阳被伤；或因热病饮水过多，脾运不及等等都可以使水湿停留，聚集为痰。还有恣食肥甘，胃中浊气郁蒸，酿湿生热也可以化为痰浊。

3、外感失治，或体弱屡患外感，肺气被伤，不能输津四布，通调水道下输膀胱，使水液停留，也可成痰，痰贮于肺，肺气不利，痰涌气道而发，必致咳嗽痰多。

在干燥的天气里，我们嗓子有时候会有痰，现在我就告诉大家一些生活中的小常识，可以不吃药就能解决的问题。?

首先我们可以用少量的冰糖和鸭梨，或者是雪花梨，两种食物用食用水煮沸，等凉凉即可使用。?

其次可以使用秋梨膏，也可以解决嗓子有痰的问题。?

再有就是用买好的雪花梨，加蜂蜜，冰糖，食用醋一起煮沸，凉凉即可使用。?

这些方法对于嗓子有痰起很大的作用。也可以多喝些橘子皮水，还有梨子汁。还不缓解的话，有必要到医院去看一下。

建议大家能够将自己的家保持一些湿润，比如用加湿器、经常开窗通风等。因为如果空气湿度高的话，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。

另外，嗓子有痰也需要注意以下事项

平常一定注意保养，少讲话，说话声音就可能小声一点点。注意防止受凉。建议你一定要禁辛辣食物。关键是平常一定要多次，经常，喝水。可以使用金银花泡水喝，关键是平常保养防止复发。这个是关键，一般慢慢的就能够好转的。

平日多喝温开水，保证睡眠，不熬夜，多吃清淡，不吃油炸、烧烤、辛辣刺激性食物。多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等。西瓜则清热、利咽、消渴，是水果中的佳品。?

嗓子不好的患者在饮食上一定要注意清淡些，多食用些对嗓子好的食物，比如说吃点冰糖炖梨子，或者银耳汤，多吃些瓜果蔬菜，尽量不要去人多的公共场所，避免呼吸道感染，另外还要注意早睡早起，加强锻炼，多呼吸新鲜的空气。

总是有痰卡在嗓子里，怎么办

这个问题我本人就是总有痰，老是感觉喉咙里附着东西特别不舒服，我的是鼻窦炎和咽炎引起的。看到推荐忍不住回答了

喉咙老是有痰是怎么回事

嗓子在正常情况下应该是很清爽的，不会有什么异物，但有的人就不是这样了，他们老是觉得自己的嗓子上有痰，但是咳又咳不出来，嗓子还会出现红肿疼痛的情况，有时候甚至不能正常的发声，这究竟喉咙老是有痰是怎么回事?下面就让我们就这个问题来听听医生的介绍吧。

一：为什么总是觉得嗓子有痰

这是慢性咽炎的症状。主要表现为鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，也就是平常说的“咽喉有异物感、咳之不出、吞之不下”，故病人咳嗽频繁常伴有恶心。严重者有声音嘶哑、咽痛、头痛等症状。

二：总是觉得嗓子有痰应该怎么办

1多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响，有利于毒物的排除，将喉咙内的分泌物加以稀释，这样也就容易咳嗽出。

2在咳嗽的时候用手多拍拍背部，最好是能够弯下腰。但是拍的时候切记不能用力，否则会适得其反。

3最好不要抽烟。我们发现，那些抽烟的人们咳出的痰都是很浓的。如果吸烟者觉得自己喉咙里有痰而且很多的话，就应该减少自己的吸烟量。最好是戒掉烟。

哪些食物易生痰？

1、油脂多的零食

瓜子、核桃、芝麻等零食含的油脂比较多，少量吃可以，但是吃多了容易感觉嘴里粘腻不爽，还伤脾不消化，同时零食含的热量比较高，容易生热生痰。

2、肉生痰

肉吃多了，体内代谢失常，易生痰浊，生活中那些爱吃肉的，大多体形肥胖，多湿多痰。

3、海鲜

水产味美，但是同时含有蛋白质，胆固醇和油脂比较高，吃多不消化，容易生痰

4、甜食

甜味入脾，如蛋糕，奶油，巧克力，糖等甜食，少量吃可以促进一下食欲，但是天天吃，伤脾生肺火生痰。

5、辛辣食品

辣椒是辛味，大热，会因为胃热，或虚火上炎，导致脾胃虚弱，引起消化不良，痰多咳嗽。

6、垃圾食品

过食油炸，油腻，垃圾食品，容易生肺热，生痰湿，尽量少食为好。

7、生冷水果

凉食直接刺激喉咙，同时会伤脾阳，降低消化系统的温度，导致脾胃运化能力下降，食物不能被完全消化，产生废物，弥散在体液，也易生痰。

这是本人有痰以后查阅的一些资料，希望对有痰的人有所帮助。

喉咙里面老是有粘痰吃什么药最好

建议在医生指导下使用氨溴索口服液口服促进痰液排除体外，服用金嗓利咽胶囊口服治疗促进咽喉炎恢复愈合，为了防止症状严重，不要生气，避免疲劳，不要进食辛辣刺激性食物，必须多饮水促进新陈代谢便于毒素排除体外，利于改善症状，促进恢复。

嗓子总是有痰怎么办

你的情况考虑咽喉炎的几率比较大，平时注意多喝水，不要吸烟，不要吃太辣的食物，也可以用中药泡水喝，比如可以用金银花麦冬泡大海等泡水喝，有利于化痰。如果是痰液比较多的话，还可以口服药物治疗，可以口服盐酸氨溴索片化痰，治疗效果挺好的。

关于本次嗓子总是有痰怎么办和喉咙老有痰解决办法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。