style="text-indent:2em;">本篇文章给大家谈谈有哪些祛痘的好方法或效果好的祛痘产品，以及专家建议土方法祛痘对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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长痘痘，有什么好的方法祛痘吗
谢谢！长痘痘是自然的，过去一段时间就没有了，俺孩子二十多岁时脸上满满的，过一段时间就没有了，啥都没有抹。
可以分享下你的祛痘经历和有效方法吗
祛痘这一块我还是有发言权的，毕竟和不同长痘的人打交道，帮她们恢复美丽，至少比之前要自信很多了。
其实长痘之后，首先要做的就是稳定好自己的心态，好的心态就成功了一半。
越是着急，越是想快，越是作用甚微。
长痘的原因很多，比如，压力、性激素、基因、护肤、抽烟、饮食等。
所以，我会帮助长痘的人分析你是为什么容易长痘，这样知己知彼，才能消灭痘痘。
（1）压力：这一点对于都市白领们尤为重要，很多人工作压力，家庭压力大，所以导致雄性激素激增，由此导致皮脂产生增加，引起粉刺发生。
如果是这一类的朋友，还是要从自身找原因，慢慢排解自己。
（2）性激素：成年女性痤疮通常被称为“性激素痤疮”，但是事实上所有的痤疮都是有性激素来调节的。
青少年痤疮的发生与肾上腺功能初现是同步的，这样的情况下雄激素产生增加致使皮脂产生增多。
对于成人痤疮更合称的名称可能是“周期性痤疮”或者“月经前痤疮”。因为所有的痤疮患者都是性激素敏感的。
所以，很多成年女性会通过服用避孕药和异维A酸来调节性激素，当然这需要和医生来沟通。
（3）基因：2/3的痤疮患者报道至少有一个一级直系亲属曾经患有痤疮。
另外还有研究显示成人女性痤疮患者的女儿有显著意义的风险得成人痤疮。
（4）护肤：很多人也是护肤不得当造成的痘痘，比如总是用皂基洗脸，破坏皮脂膜等等。面部出油多，就容易堵塞毛孔，加之有炎症的话，痘痘就会越来越多。
【控油+疏通毛孔+消炎杀菌】是使用护肤品该做的一件事。
这里我用的是一款【平衡调肤水】+【净颜原液】
平衡调肤水用来湿敷，净颜原液用来点涂在痘痘上，双管齐下。
这两款产品里都含有水杨酸，但是原液的浓度更高一些。
调肤水不光是含有水杨酸，还有一些修护成分，保护皮脂膜。
除此之外，【保湿+防晒】也不能少。
（5）饮食：除了多喝水、吃清淡之外，牛奶和甜食也是尽量要少碰的，都是诱发长痘的因素，最好的就是水果蔬菜，和粗粮。
你们有过什么样的祛痘史求分享
1.不要熬夜要良好的睡眠
2.去专科医院看
3.可以按需求刷酸
4.坚持运动运动出汗有利于排毒
5.清淡饮食
6.心情舒畅
7.不要挤痘痘
8.使用清透的护肤品
有哪些祛痘的好方法或效果好的祛痘产品
我18岁～23岁的时候，由于熬夜经常长痘痘。
用过许多产品，有的因为没有明星效果，有的因为使用方法有点繁琐没能坚持。
以下我推荐几款我一直坚持用，也很有效的产品。
第一款：
狮子王去痘膏
这一款是冒出痘痘的时候使用，消炎祛痘效果很好，24g价格在50元左右，因为是涂抹在痘痘的地方的，用量不大，觉得价格也合适。
第二款：
资深堂的幕研珂面膜，30片装。价格不到160元
大品牌，主要功效是补水控油还镇静消炎。
我们都知道痘痘主要是油脂分泌过多造成的，加大补水控制油脂分泌就能很好的调节皮肤肌底，让皮肤不容易长痘。
这款对于已经长痘也有效果，因为它有很好的镇静舒缓的功效。
第三款：
乐敦CC美白精华，价格在40元～60元之间。
这款对消除痘印有很好的功效。
我现在基本已经不长痘了，但因为有残留痘印，还在坚持敷面膜和用下面的美白精华。
以上是我个人经历，仅供参考。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
