超四成中小学生家长表示,孩子每天睡眠不足八小时 如何 拯救 孩子的睡眠

style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答小学生每天八小时睡眠够吗这个问题,专家建议小学生每日睡眠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 小学生每天学习到深夜十一二点真的合适吗
  2. 小学生一般能几点上床睡觉
  3. 小学生每天八小时睡眠够吗
  4. 初中生每天正常的睡眠时间需要几个小时现在大多数初中学校保证了学生的睡眠时间吗

小学生每天学习到深夜十一二点真的合适吗

非常不合适!严重不合适!怎么着都不合适!

所有阶段的学习和成长都要符合规律。

可能是我孤陋寡闻、才疏学浅,但是,我真的无法想象,一名小学生都要学到深夜!

是学校布置的作业太繁重了吗?还是出的题太难,超出了小学生和家长的能力?是家长又给孩子额外布置作业和特长?还是孩子有别的活动耽误了?还是……但是,不管哪一条都不对!

小学阶段,就是打基础,孩子快乐成长的阶段,不管是哪一条,都应该首先符合两条基本的规律和原则!否则就是在消耗孩子的明天!耽误孩子的成长!这个问题,不得不重视和解决。

如果是学校布置的作业太多,或者是布置的题太难,那么就需要跟学校和老师沟通,这与国家的小学教育要求是完全相背离的。无论是出于什么样的初衷,都是不可取的。基础,基础,打牢基础就行了,任何拔苗助长的行为都是在透支,对大多数孩子来说都是起不到好作用的!

如果是家长给孩子布置了太多额外的作业或者特长,那么就必须下决心进行精简!这么小的孩子,正在长身体,而且以后还要面对更加繁重的学习任务,一味的不顾孩子的感受,只会适得其反,事倍功半,让孩子产生厌烦甚至叛逆心理,也可能会造成孩子的早衰!

如果是孩子有别的情况,比如放学贪玩,先去玩游戏,学特长啥的,导致了只能10甚至11点以后,那必须把孩子这个习惯纠正,先写作业,然后9点以后必须洗刷,9点半上床睡觉。

如果是孩子真的是因为不会做,我觉得可能性很小,如果是这样,如果家长能辅导,就自己辅导,如果自己不行,那就找课后辅导班(现在很多),让别人帮忙带带孩子。也是可以很快的做完作业的。

我始终坚定的认为,对大多数孩子来说,在小学阶段,健康成长和打基础就是两项最基本的目标。以孩子的智力水平,只要认真听讲,好好学习,现在的作业是可以很轻松应对的。

所以,不要听信任何机构或者专家或者大妈等等之流的教唆,只要孩子能够完成作业,各项生理和心理指数达标(这是最重要的,不要耽误孩子的正常生长和成长!),就非常成功了!

不要因为愚昧和盲目,毁掉了孩子的健康成长和童年的快乐!

如果您或者您的身边存在问题说的这样的情况,我想大声对您说,不要漠视这种情况!救救孩子!

小学生一般能几点上床睡觉

不是想几点就能几点睡觉的,要看作业量和完成程度,我倒希望不要太晚,可能10点至10点半睡觉,保证能有9个小时的睡觉时间,其实晚上做不完的作业,第二天早上能早起来做也是很不错的,其实早上起来练英语和语文阅读背诵事半功倍喔。

小学生每天八小时睡眠够吗

谢邀。

小孩子究竟睡八个小时够不够,要根据自家小孩子的体质睡眠质量综合考量。

睡眠时间不等于睡眠质量,我的认知中3-12岁的孩子统称小孩,但3-12岁的小孩差别特别大,既使同样大的小孩个体间差异也非常大。

孩子养成良好的作息习惯很重要,但究竟睡7个小时8个小时还是/0个小时,建议每位家长根据自家孩子的实际情况。

先天体弱的小孩多休息适当锻练,体质比较好的加强锻炼,睡眠质量好体力容易恢复的可开展其他孩子感兴趣的活动,适当调整睡眠时间。

总之,睡眠时间应该是弹性灵活的,而不是只苛求时间陷入形而上的烦恼中

初中生每天正常的睡眠时间需要几个小时现在大多数初中学校保证了学生的睡眠时间吗

关于你这两个问题,我可以作出明确的回答。

在2018年12月的时候,教育部等九部门联合出台《中小学生减负措施》,一共30条措施,对中小学生的作业时间、作息时间、考试次数、考试难度、禁止带手机等等都有明确的规定。

“减负令”对学生睡眠时间也有明确要求,家庭要保证小学生每天睡眠时间不少于10个小时,初中生不少于9个小时,高中阶段学生不少于8个小时。

你问的初中学校是否保证睡眠时间的问题,应该是指寄宿制的学校,都是能够保证睡眠时间的,一般是中午休息2小时,晚上休息7小时这样子。

作为家长的我们,当孩子不是在学校休息的时候,一定要保证孩子有充足的睡眠时间,才能令孩子更加健康,精力充沛地进行学习!

以上是我对这两个问题的回答,希望你满意!

关于本次小学生每天八小时睡眠够吗和专家建议小学生每日睡眠的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。

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