style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答宝妈听从专家建议自主进食这个问题，如何让一岁半的小孩自主吃饭很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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如何让一岁半的小孩自主吃饭
宝宝从一岁开始就可以吃辅食了，这时候开始就要注意培养吃饭的意识，准备好宝宝餐椅，宝宝的餐具，围嘴围兜。夏天要准备一个小电扇，冬天餐碗要带保温效果的。每次要吃辅食了，就要把宝宝抱到他的椅子上，坐好，围嘴围上，想饭后收拾省事的可以买一次性桌布铺地上。先给他用勺子喂点辅食，等接受这个新味道以后，过段时间就要让他用勺子自己吃，让他意识到吃这个好东西是必须通过勺子才可以的，小孩一般两三天就会了，我们家一开始就准备了一种餐具，结果不怎么会用，后来出去外面饭馆吃饭，有一家提供的宝宝餐具，宝宝上手就会用，而且看起来也很精致，网上一查一套要80多，马上买回家，宝宝就开始自己吃饭了，后来又陆续的买了其他样子的，有比较才发现那个是合适自己宝宝的，吃饭的仪式感非常重要，要让宝宝知道，这是吃饭，不是玩的时候，时间推移他就会自觉的到点上椅子吃饭了。千万不能追着宝宝硬喂，如果形成抵触情绪那就不喜欢吃饭了，一顿不吃，可以，必须等下一顿才吃饭，中间不能给吃的，必须让他知道，饭只有饭点才有，如果是老人带孩子一定要这么做，虽然老人不忍心，但这是为了孩子好
为什么宝宝自己可以吃饭了，还会用手抓饭
通常我们会看到，宝宝自己能用筷子或汤勺吃饭了，但很多时候还有手去抓饭或抓菜吃，喜欢舔手指头，还都檫在身上，不太卫生和雅观，但宝宝在刚学会用筷子和勺子的时候，还不是太熟练，出于本能喜欢用手抓饭菜，对于宝宝来说，小手是帮助的好朋友，也让他们感到更加舒适和安心，因此，对于宝宝用手抓饭，不要过于担心，养成饭前饭后洗手习惯，并且告诉宝宝多用筷子和勺子，等宝宝能熟练使用了，自然也就不再用手抓饭菜了，同时要加强教育，告诉宝宝用手抓饭菜不卫生，容易病从口入，久之就能改掉手抓的习惯了！
怎么培养宝宝自主进食
其实BLW（BabyLedWeaning）并不刻意训练孩子做什么，反而是给孩子最大的自由自己去发现和实验，它是一种相信孩子自然发展能力的理念，而不是训练方式。吃饭是孩子的本能，并不需要训练，现在很多孩子出现喂养困难的问题，是因为家长干预过多，已经影响了孩子的自然成长。
特点一：直接吃固体食物，不一定都要做成糊糊
直接吃固体食物其实不大符合宝宝口腔及消化道的发育特定，但是在宝宝主导的辅食添加方法中，可以让宝宝用自己的小手抓着磨牙饼干、手指食物之类的食物进行部分食物的摄取。早期比较推荐的固体食物主要是蒸熟的西兰花、南瓜、胡萝卜、香蕉、牛油果、火龙果等。
特点二：不用勺子，从六个月开始添辅食就让宝宝自己吃，不喂食，即使是手抓饭也是自己吃。
很多宝宝吃辅食的时候喜欢来抢勺子了，好像要自己吃饭，但是真的把勺子交给ta，宝宝还不能用勺子准确地把饭送入口中，但是ta往往会尝试着用手去抓着放到嘴里，可能刚开始甚至连手抓食物送到嘴里都还不能准确的送入，随着练习的次数增多，手抓食物进食也越熟练。
手抓食物进食比较适合从点心开始，比较不存在热食吃到凉的情况，在一定程度上可以保护宝宝的肠胃。
特点三：全家人一起吃饭，同时吃饭
一岁前的主要营养来源还是奶，辅食不是主食，让宝宝自己吃，也不用太在意量的问题，如果实在担心ta这顿没吃饱，可以在边上辅助性的喂几口，而不是强迫着宝宝一定要吃掉多少。这样，家长放轻松，孩子无压力，吃饭就相对容易成为一件孩子眼中快乐的事情。想想如果你每天吃饭都是被人强迫着，想必谁也不会对吃饭有热情了。
特点四：宝宝自己决定吃什么，吃多少，不要就不吃了
“要想小儿安，三分饥和寒”。事实证明，这一顿吃少，下顿就自然会多吃一些。孩子在身体健康的情况下，不会饿着自己。只是如果采用这种方式，需要家长多准备一些不同品种营养均衡的食物，让孩子在按需选择的前提下也能够尽量多摄入均衡营养。
宝宝多大可以自己吃饭
其实，宝宝一开始就是愿意自己吃饭的，到两岁多还不会自己吃饭，是因为家长抑制了孩子学吃饭的热情。
从刚开始添加辅食开始，大多宝宝就会想要去抢大人手里的勺子，这时宝宝是无法独立使用勺子的，但你可以给他一把勺子让他尝试和练习。有一种比较先进的喂养方法，是主张从一开始就给宝宝吃手指食物。比如，煮的软些的胡萝卜条，切成小块的牛油果，等等。让宝宝从一开始就自己吃。
不过我们一般先给宝宝吃的是米粉，还是要用勺子喂的，但是可以搭配着手指食物一起提供给宝宝。让宝宝每餐参与进来，很快宝宝就可以独立进食了。
我家宝宝一岁多的时候我带他出去玩儿了近一个月，那时候他吃饭已经很好了，只要把食物放到他的餐盘里，他会自己开心的用餐。勺子，叉子也用的很熟练。
其实宝宝学吃饭时遇到的最大的障碍是，很多家长受不了孩子学吃饭时弄的到处都是，用手抓，会洒出来，但这是学习的必经阶段，如果你不允许他练习，那他又怎么能学会呢？
另外，吃饭时养成好习惯也很重要，从一开始就要让宝宝做餐椅吃饭。在宝宝有学习自己吃饭热情的时候，就要给宝宝自己吃饭的权力。
文章分享结束，宝妈听从专家建议自主进食和如何让一岁半的小孩自主吃饭的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
