几乎所有的医生都会建议高血压患者不要喝酒，这个结论是怎么来的

本文目录

1. 白酒那么苦辣，为何有的人嗜酒如命，一天不喝就难受
2. 为什么人高兴也要喝酒，不高兴也要喝酒
3. 几乎所有的医生都会建议高血压患者不要喝酒，这个结论是怎么来的
4. 求解男生称不抽烟不喝酒，不打游戏不出去玩，为什么十分骄傲呢

白酒那么苦辣，为何有的人嗜酒如命，一天不喝就难受

白酒的苦辣其实是一种误解，仔细品味粮食发酵、蒸馏后变化的味道，是一种味觉盛宴，但是多喝肯定不行，我国科学技术对白酒的应用研究相对起步较晚，所很多有利物质没有科学论据，导致误以为红酒养生，白酒伤身，在这里要告知大家，纯粮白酒的有益物质远远大于红酒，是我的品饮文化伤害了我们自己。至于你说的有人嗜酒如命，我看分两分两类人，一种是工作应酬需要??，一种是酒精中毒了??。希望能够解答您的问题！

为什么人高兴也要喝酒，不高兴也要喝酒

人一生中说穿了就是离不开吃喝玩乐，也离不了喜乐哀愁，至于喝，既能助乐又能解愁，酒既是好东西又是毒药，但最好还是自量的喝

几乎所有的医生都会建议高血压患者不要喝酒，这个结论是怎么来的

大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及一下健康知识，若了解更多，关注我！

高血压已经成为我国常见的慢性病之一，而且大部分都是老年患者，这其中很多人都喜欢喝酒，一旦患有高血压医生就会强调戒烟限酒，还有很多人必须得戒酒。为什么医生这么肯定高血压和喝酒有关系呢？

饮酒是一种社会习俗，随着人们生活水平的提高，饮酒越来越普遍。酒的主要成分是乙醇，中间代谢产物是乙醛，乙醇、乙醛和酒中的其他成分可影响全身各个系统。酒精对人体的作用具有两面性，长期大量饮酒会对全身组织产生广泛的影响，给饮酒者带来社会、躯体和心理诸方面的危害。事实上，长期大量饮酒人体没有任何器官系统可以免于酒精的损害，酒精性精神疾病、酒依赖综合征、酒精性心肌病、酒精性胃炎、酒精性脂肪肝、酒精性旺硬化等被证实是由长期大量饮酒所致。另一方面，有研究显示中小剂量(5-20g纯酒精一天)的饮酒能够降低心血管系统疾病的患病或死亡率，称之为酒精的心血管保护作用。

饮酒与高血压的关系存在不同意见。美国心脏病学会建议高血压病人生活方式的指南中指出“少量饮酒，大约15g/d(相当于6%酒精度啤酒250ml，12%酒精度葡萄酒125ml，烈性酒25ml)，可降低血压”。临床研究证实饮酒量和血压之间有着直接的量效关系，尤其是每天的饮酒量多于2杯时。北美、欧洲和日本的流行病学研究均支持经常大量饮酒与高血压之间的正向关系，而且独立于酒精的种类、教育、吸烟、盐摄入量和其他高血压传统危险因素等。临床试验发现，血压在戒酒后几天到几周的时间里有所下降，再饮后几天内又有所回升。减少饮酒后收缩压和舒张压可分别下降3.3mmHg和2.0mmHg，高血压患者和非高血压个体的结果相似，饮酒量减少的百分数和血压下降呈现量效关系。

大量的研究资料表明过度饮酒与高血压是相关的。大多数数据表明，饮酒量的多少与血压水平呈正性线性相关。另外，酗酒能够增加人群中高血压发病的危险性。加拿大最近的一项研究认为，超过40%的60-64岁男性高血压患者，过度饮酒是其患高血压的主要原因。尽管这些研究没有证明饮酒与高血压之间有无因果关系，但当所观察的数据持续累计后，是可以得出此因果关系的。另外，喝酒的方式也是非常重要的。社交性的集会饮酒即使调整总的饮酒量，也可能增加患高血压的危险。

减少饮酒量能够降低血压吗?在几个大型的随机对照临床试验已经观察了在高血压患者中，减少饮酒量对血压的影响。试验的干预措施有:减少饮酒量，成酒及行为认知疗法。大多数的干预都能够使收缩压下降5-8mmHg，舒张压下降2-3mmHg。然而，由于一些原因，这些研究可能低估了适度饮酒对血压影响的潜在益处。许多试验里，在控制干预组中，当患者的饮酒量大幅度降低后，使得表面上的收益甚微，并且，因为大多数的研究依赖于患者本人的报告数据，而缺乏对病人依从性的客观评价，患者可能就不会服从各项减少饮酒量的干预措施。对未控制干预组的研究表明，少量饮酒与血压下降是一致的。因此，应该建议患者减少总饮酒量，至少降至所建议的最大饮酒量。特别提出的是，应该劝阻社交性的集会饮酒，因为它能导致血压的快速升高，并且与所有的心血管危险之问的关系最为密切。应该强调的是，过度饮酒会对抗大多数降压药物的效应，因此戒酒会使降压变得较为容易。3、非饮酒者比饮酒者患高血压的危险性小吗?非饮酒者高血压发生和发展的危险性最低，并且饮酒量的增加和血压的升高呈线性相关。然而，饮酒量与心血管危险或总体死亡率之间的关系却较为复杂。在许多观察研究中，都证实有一形曲线(即少量饮酒者心血管危险有一-定下降的趋势，但对中度和大量饮酒者者，心血管危险明显增高)，并且提出了对这一曲线的几种解释。有人解释说这种现象表明适度饮酒可能有益，并且较完全戒酒而言更容易被患者所接受。另外还有人说，戒酒组可能包括许多有高度心血管患病危险的患者，也有因为特殊禁忌或患病而不饮酒者。另外，哥本哈根心脏研究中心提出葡萄酒可能比啤酒或白酒危害性要小，虽然这也与饮酒的方式及其他不同的生活方式有关。此之间的争议仍在继续，可行性措施可能就是建议中度饮酒者尽量戒酒，当然决不提倡非饮酒者开始喝酒。

其实这跟我国的酒文化有关系了，只要你喝酒了那么就一定要让你喝到好，所谓的喝到好就是喝倒、喝吐，那样才认为你是真的喝好了，我国很少人喝酒是浅尝辄止，特地喝个一两酒来温暖身子，大部分人喝酒了就是控制不住的，所以我国的医生一般都直接告诉患者不要喝酒。

还有一个重要的原因，就是不管喝酒的多少，都会对脑出血造成危险。喝酒多也好少也罢，会引起体内血压的波动，血压波动较大，高血压的患者血压波动就更厉害，那么高雪压脑病的危险就会增加了。

1、吃降压药物之前千万别喝酒我们都知道，高血压的发生跟日常的生活习惯有一定的联系，比如像吸烟喝酒等一些不良的生活习惯，饮酒本身并不可怕，适度饮酒还会改善循环，可如果高血压患者在服用过量降压药后饮酒，那将是非常危险的。因为饮酒可使血管扩张，增强药物的降压作用，使本身因药物作用降到正常的血压降到更低，引起突发性低血压，导致晕倒、跌伤等各种意外。不仅是降低血压，饮酒还可使心率增快，血管收缩，血压升高，引发脑出血，哈医大四院神经内科的一项统计显示，该科半年间接诊了20例饮酒诱发脑出血的高血压患者，其中尤以外出应酬的中年男性居多。数据表明，由于喝酒引发脑出血的高血压患者在临床占有非常大的比例，如果患者出现酒后情绪激动，发生脑出血的可能性更大。因此，提醒高血压患者，吃降压药前后一定要杜绝饮酒，平时对待饮酒的态度也应谨慎，避免大量饮酒，尤其是烈性酒。有饮酒习惯者应严格限制酒量，一般每天白酒不宜超过50克,最好饮红葡萄酒。

2、限制饮酒及戒酒当饮酒量超过40ml/d(或30g/d)时，饮酒量和血压间呈正相关，大量饮酒者高血压的发病率是非饮酒者的大约5倍，而且，大量饮酒还可减弱降压药的降压效果。此外，长期大量饮酒还是脑卒中的独立危险因素。因此，避免长期大量饮酒是预防高血压的有效措施，而且如果已经患有高血压，减少患者的饮酒量，还可减缓高血压心脏病和脑血管病变的发生和发展。一般建议将饮酒量控制在30ml/d，大约相当于大瓶啤酒1瓶或400的白酒2两。少量饮酒一般对高血压的发生无明显影响，但是，国内外许多研究证明，大量饮酒具有增压作用，而且易于引发心血管并发症。为了预防高血压的发生及并发症出现，应做到:血压正常者最好不要饮洒或少饮酒，血压偏高者更应节制，已有饮酒习惯者应限制及减少饮酒量，每天不应超过20-30ml[大约相当于400白酒1~2两，大瓶啤酒(630ml)1瓶]；节假日或亲友聚会等无法回避饮酒的场合，以饮葡萄酒、啤酒和低度酒为宜；有心血管疾患者定要戒酒。

求解男生称不抽烟不喝酒，不打游戏不出去玩，为什么十分骄傲呢

男生不抽烟不喝酒，不打游戏不出去玩，这没什儿值得骄傲的。我就是这样，并没有因此而骄傲，这是一种生活习惯和爱好，只要把住一个度，也没什么不好。

我没有那些生活习惯，也不是刻意戒掉的，只因尝试过，从中得不到什么乐趣，就没有去做。

我学吸烟，是在高中，记得清清楚楚，当时同学几个在吸烟，硬给我烟让我吸，我也很好奇，他们都喜欢吸烟，我也尝尝其中什么滋味，谁知吸了一口，呛得咳嗽，而且总感到这燃烧的烟味让人难受，从此就不再吸，至今也不明白，这烟对有些人为什么会有那么大的诱惑。

至于酒，我总感到白洒是辣的，咽不下，喝一口，感觉吃药似的难受，有事应酬喝多了，头痛，似得了一场病。

烟酒，我从中得不到什么乐趣，一个人的时候，根本想不起，吸烟喝洒，有时应酬时，免不了喝两口，不过也是得能不喝就不喝了。

至于游戏，自己也玩过，曾经玩过一款″抗日血战缅甸″的游戏，电脑前一坐就是四五个小时，连着四五天，这游戏确实很吸引人，在里面，每一个小小的成功都会有赞美和赞赏，玩者会感到自己很成功，很能体现出自己的价值，可一旦从游戏里出来，感到现实世界是什么还是什么，没有因为自己在游戏里的成功而丝毫改变，心情确实佷失落。而且游戏是个无底洞，一关接一关，可以让你无休止地玩下去。在我玩到第八关时怎么也玩不下去了，看看后面还有几十关，想想这几天自己的时间都浪费在这上面了，很多需要做的事没时间做，一不打游戏又感到很失落，于是就不再打游戏。腾出时间，做自己感兴趣的事，陪陪家人，陪陪孩子，看一部喜欢的电视剧或电影，确实也是一件很惬意的事。

至于去玩，我没有一个人去玩，常常是陪家人孩子一起去玩，特别是孩子，只要自己在家每逢节假日，都要陪孩子去玩。

虽然自己不吸烟不喝酒，不玩游戏，也很少出去玩，自己没有因此而感到骄傲，生活也没有因此而偏袒自己，每天还是要为了生活在外拼命工作。爱人也没有因自己没有那些爱好就牵就自己，在她眼中，我还是一身毛病，该发火照样发大。不过吸烟喝酒玩游戏等仅是一种生活习惯和爱好，有没有都无可厚非，萝卜白菜，各有所爱，只要把住个度，不要沉迷其中就行。吸烟喝酒可能无益身体健康，可不吸烟，不喝酒，也就享受不到吸一口烟，抿一口洒的惬意和舒服。不打游戏，看一部喜欢的电影，或做自己感兴趣的事，那也是一种享受。

总之，喜欢什么生活方式和习惯，那是自己的选择，是自己的权利和自由，他人无权干涉，不过干什么都要有个度，以不影响自己的正常生活和健康为准，假如有损自己的健康就要叫停，牢记“有益身心事常做，无益身心事莫为”。

文章分享结束，几乎所有的医生都会建议高血压患者不要喝酒，这个结论是怎么来的和专家为什么建议不喝酒的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！