到底产后能不能洗澡，如果可以洗那多久可以洗呢

本文目录

1. 产后能洗澡洗头吗
2. 月子里可以洗澡吗
3. 到底产后能不能洗澡，如果可以洗那多久可以洗呢
4. 生完孩子能洗澡或是洗头吗

产后能洗澡洗头吗

传统是否必须?坐月子可以洗头吗?

老人们都说，女人坐月子不能洗头，是因为在产后一段时间内，头皮骨缝和毛孔大开著，以往洗头、洗澡的房问避风设备不好，门缝会有冷风吹进来(而现代的房间有冷、暖气设备，浴室通风好又没有阵风)。

洗头易使湿邪和寒邪侵入头皮内，并滞留于此，日后留下病根，即经常头皮痛、头痛、脱发及脖子痛，所以非常容易感冒。

以现代观点来看，生产时，为了使骨盆张开，胎头容易出来，荷尔蒙会影响骨盆腔关节打开，身体的百骸关节也会比较松，这时如果不小心吹到冷风，就非常容易感冒，一旦受凉感冒就不容易痊愈。古人也是有鉴于此，而反对产妇洗头、洗澡。可是现在生活环境已经有所不同了，卫浴设备也非常完善，不易感冒，所以应该是可以洗。

一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

洗澡的方法：

产后1~6周擦浴，用配制好的姜水作为擦澡水，用毛巾沾湿、扭干，轻轻擦拭妈妈的肚子及流汗较多的地方，夏天可早、中、晚各擦一次，若天气比较凉爽时，则在中午擦洗一次就好。

6周后淋浴，淋浴时不要空腹，洗澡水温宜保持在35℃~37℃左右，每次洗澡的时间不宜过长，一般5~10分钟即可。

洗头的方法：

月子里只要健康情况允许可以洗头、梳头，需要注意以下几点：

?洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即擦干，避免受冷气吹袭。

?洗头时的水温要适宜，不要过凉，最好保持在37℃左右。

?一般来讲产后头发较油，也容易掉头发，要使用温和孕产妇的洗发用品。

?洗完头后及时把头发擦干，再用干毛巾包一下，避免湿头发挥发时带走大量的热量。

?洗发用水最好使用姜水，或者将水溶性姜油调和到洗发露中，这样可以避免湿邪侵入体内。

?坐月子洗头时可用指腹按摩头皮，洗完后立即用吹风机吹乾，避免受冷气吹袭。

?洗完头后，在头发未乾时不要结辫，也不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。

?坐月子期间通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染；可刺激头皮及头皮上运行的经络，提高产妇的精神，带来舒畅的心情；还可促进头皮的血液循环，增加头发生长所需要的营养物质，避免产后脱发、发丝断裂或分叉，使头发更密、更亮。

?梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

月子里可以洗澡吗

坐月子期间也是可以洗澡的，当然需要注意环境温度适宜，洗澡以后要及时把头发吹干，避免伤风感冒。如果属于顺产，产后10天可以洗澡的，如果属于剖腹产，应该等剖腹产拆线以后，或者说最好两星期以上可以考虑洗澡的，洗澡有助于保持皮肤卫生，有助于健康。

到底产后能不能洗澡，如果可以洗那多久可以洗呢

可以的。别再执迷于老一辈的传统思想了。以前之所以不能洗澡洗头，下地出门，是因为以前的条件有限。

洗澡的时候没有预报，房子里没有空调。所以很多孕妇洗完澡以后会着凉，因此而头疼感冒生病等。但是现在科技这么发达，只要我们合理的采取保护措施，就不会生病，洗头洗澡也没有长辈们说的那么可怕，反而是必要的。

长时间不洗头，头皮会发痒。变得油腻，进而滋生细菌，如果用力抓挠，还有可能造成感染，说一定要清洗头，讲卫生。

同样，如果长时间不洗澡，尤其是夏天，容易出汗。很容易滋生细菌，是皮肤感染发炎等。

所以说还是要定期洗头洗澡的，但是一定要注意保暖。洗完头后用毛巾把头发包住，不要吹风受凉。洗澡的时间也不宜过长，每次10--15分钟，以免缺氧造成头晕。

相信大家长时间不出门都会觉得非常的憋闷，尤其是对于产妇来讲。出门散心反而可以缓解不良情绪，预防产后抑郁。

生完孩子能洗澡或是洗头吗

洗，不洗没法活。

我去去医院生娃时就是先洗个澡，生孩子到出院差不多三天是没法洗澡的，在医院没条件，忍忍就忍了。其实生完孩子后是用了很多力气的，产后可能是身体比较虚，我流了很多汗，在病房里，特别吃完东西就一身汗，我都让老公烧开水晾凉，水温适中给我擦，一天两三次，衣服流汗严重就换了，湿了怕着凉，我是差不多清明这个季节生娃的，在南方天气很闷很热（冬天生的那个就好些，一天最少擦一次）

回家后我就让烧水洗澡，我们这边是用烧开的水放适合温度，月子还是要高点，洗快点，放个干毛巾擦干。整个月就洗澡次数少几次，每天都会擦身子，刚生产完头两个星期差不多3次，后面我就隔三天一次，天天擦，这衣服湿了就换衣服。

洗头就不敢太勤，30天洗坚3次，痒了就用梳子梳，14天的时候洗一次，20天的时候洗一次，25天又洗一次。刚开始是身体吃不消，没法去自己洗。水温高一点，是还煮艾草水洗头，用干毛巾尽量擦干，有用吹风机热风吹干（时间比较短，因为擦得比较干）有人说用吹风机不好，我想着湿的更容易着凉，天气闷也不干，吹干才不会有味道。

供参考，这是我自己这样，你们要按自己的身体来，别人的不一定适合你，有人产后恢复比较慢，我自己算恢复快的了。

到底产后能不能洗澡，如果可以洗那多久可以洗呢和宝宝生完不建议洗澡的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！