孕期必须忌口吗(孕期需要忌口吗?)

本文目录

1. 同事孕期不忌口，提醒多了还不高兴了，不管她了吗
2. 怀孕后到底需不需要忌口
3. 有没有孕妈整个孕期都没有忌口，生下来的宝宝一样漂亮
4. 孕期必须忌口吗

同事孕期不忌口，提醒多了还不高兴了，不管她了吗

记得肥妻刚怀猪儿时，我岳母可紧张了，鸭毒鹅发牛燥热，螃蟹寒凉虾易过敏，羊肉也不行，跟羊癫疯是近亲，蔬菜更不是全都可以吃！反正怀孕期间比斋戒还苛刻！

大叔和肥妻的食物观非常一致，就是只要不过量，不偏食，无物不可以吃，所以我们经常瞒着岳母，平常怎么吃，那时就怎么吃！可能逆反心理作用，吃海鲜的次数比平时还多！

一孕不知傻几年，肥妻孕期也有过反自己食物观的行为。初期妊娠反应大，老吐，中午在公司吃不下午饭，一见就吐，后来吃了一次酸菜鱼，竟然开胃不吐，于是天天中午吃，害我也担心劝她不要只吃一样，但被她骂个狗血淋头：“饭都吃不下，怎么生孩子”？好在恶心呕吐期不太长，过后她就没再孕期吃过酸菜鱼了！

到九个月时（五月份），肥妻又迷上了西瓜，每天晚饭后，非得拉我去水果店买，我也没办法，本来就是女王，孕期更是王中王！好在她也只是吃常温的，而不是冰镇的！

大叔不是营养师，不敢给建议，只是坚持自己的食物观！现在猪儿快二十了，除了遗传了我不爱学习之外，身体棒棒的、胖胖的！

怀孕后到底需不需要忌口

怀孕后孕妈开始发了愁，是跟平时一样饮食还是要按照孕期食谱一样样摄入呢？其实孕期饮食不用太刻意，但是也要规避一些，有些是尽量少吃。

先说生冷辛辣的，这些要禁忌了，尽量少吃或者不吃，尤其孕早期，胎儿还不稳定，一定要慎重。看到别人吧唧吧唧的雪糕冷饮吃的欢森，为了肚子里的宝宝，咱要忍一下。即使偶尔偷嘴也要适量。尽量是平时摄入一半的量是没有问题的，比如平时吃酸辣粉每次都是一大份，每周都要吃，孕期注意，半个月或者一个月吃一小份解解馋就好了。

再说甜食糖果糕点类，这些不仅会导致身体发胖，而且没有太多实质营养，建议准妈妈远离，妊娠期糖尿病不是闹着玩的，一定要注意，孕期体重增加过快，也会增加分娩南多，很容易导致难产。

最后说容易引起宫缩的食物，马齿笕、螃蟹、薏米等寒性食物，尤其在孕早期，一定要注意尽量不要吃这些食物，以免引起流产等意外的发生。

那么吃什么好呢？其他都可以吃啦！尤其孕早期准妈妈胃口不佳，想吃什么就吃什么吧，遵循以上几点即可。另外，多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，对胎儿的发育有很大帮助，多元化进食，保证各种营养的摄入。

有没有孕妈整个孕期都没有忌口，生下来的宝宝一样漂亮

你好，非常高兴为你解答问题，一般在怀孕期间没有许多禁忌的食品，但是肯定不能饮酒、喝浓咖啡、含有咖啡因的饮料，一般怀孕期间只有饮食比较均衡，不要偏食就没有什么问题。

我年轻那会儿，从怀孕的32天开始就孕吐的厉害，3个月以后好了一些，但还是一直吐到进产房。因为孕吐，我是从来没有忌嘴，想吃什么就吃什么，从来不偏食，当然不会喝酒，也不会喝浓茶和浓咖啡，什么山楂、韭菜、牛肉、羊肉、螃蟹、泥鳅等从来不拒绝，女儿生下来一直很健康漂亮，聪明活泼，小时候很少生病。

希望我的回答能够帮助到你！

孕期必须忌口吗

准确地说，孕期有需要绝对忌口的东西，但是民间传闻的大多数不能吃的东西很多却是可以吃的，下面我们就来分别说一说。

首先，怀孕期间需要绝对忌口的有：

第一，酒精。

酒精是明确的至畸物，服用酒精之后可能会导致流产，也可能会导致胎儿畸形。所以在怀孕期间，酒精一定要绝对忌口，千万不能沾！

第二，香烟。

烟对孕妇的危害同样非常大，除了会影响孕妇自身的健康之外，还会影响胎儿的生长发育，导致胎儿畸形，甚至是死亡。所以，要想孕育一个健康的宝宝，一定要及时远离烟，不仅是一手烟，二手烟，所有的烟都要远离！

第三，为未煮熟的或者是生的海鲜类、肉类制品。

这些食物因为是生的，很容易携带一些寄生虫或者细菌。如果是正常人食用，一般会出现肠胃不适，恶心，呕吐，腹泻等情况。但孕妇属于免疫力低下人群，如果食用带有细菌或寄生虫的食物，很可能会对胎儿产生不良影响。所以，孕妇吃的食物一定要确保煮熟！

此外，民间传说的很多不能吃的食物大多数都是可以食用的，下面就为大家一一辟谣。

首当其冲的就是螃蟹，很多人认为螃蟹是凉性的食物，孕妇是绝对不能吃的，但实际上适当地食用新鲜的，煮熟的也是可以的，而且螃蟹当中含有丰富的蛋白质，营养非常丰富。

但是孕妇服用螃蟹一定要注意，

第一，一定要经过高温消毒，煮熟，

第二，不能吃醉蟹，凉拌蟹，

第三，一定要适量服用，不可吃多，

第四，之前服用螃蟹过敏，腹泻等的一定不能吃，

第五，高尿酸的孕妇不能吃，

第六，患有严重脂肪肝，高血压，冠心病，高血脂，胆囊炎等疾病的孕妇不能吃。

还有，孕妇不能吃木瓜芦荟，炒菜不能放花椒、八角、桂皮、茴香，不能吃兔肉，否则孩子会变兔唇；吃甲鱼，孩子以后走路会难看；吃鸡爪，孩子的手会像鸡爪，不会写字……这些相信大家自己也能分辨。

不过，为了胎儿的身体健康，孕妇在吃的食物方面确实比正常人要更注意一些。

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文章到此结束，如果本次分享的孕期必须忌口吗和孕期不忌口医生建议的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！