中医养生 生活中的错误养生观一定要了解,不然适得其反

style="text-indent:2em;">大家好,中医服药忌食酸冷,是怎么回事相信很多的网友都不是很明白,包括中医不建议吃生冷也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于中医服药忌食酸冷,是怎么回事和中医不建议吃生冷的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!

本文目录

  1. 中药喝凉的好不好
  2. 中国人真的不能喝冰水吗
  3. 中医服药忌食酸冷,是怎么回事
  4. 牛奶和鸡蛋真的是极寒的食品吗,为什么某中医大师说牛奶鸡蛋不能吃

中药喝凉的好不好

中医最好温热,可以减少对胃的刺激,如果喝得太冷会损伤胃阳,引起胃寒等。那么就是可以凉衣,主要是根据病的需要,如果身体太热,病的性质属于发烧,一般也可以适当凉衣。如果病的性质属于感冒病,表现为四肢发冷、腹泻等,则不宜穿凉服,否则会加重病情。

中国人真的不能喝冰水吗

我妈89岁了,一年四季都吃冰糕,冰箱里不断。夏天自己做冰镇饮料喝,买的她喜欢有气泡的,她说小时候在哈尔滨喝习惯了:格瓦斯。

我妈身体健康,喜欢吃油腻的食物,肥肉,粽子,汤圆,等等,不喜欢吃菜。

中医服药忌食酸冷,是怎么回事

其实不仅中医,西医也有类似的禁忌。

在服用某些药物期间,为避免所吃的食物影响药效,损害患处,以及与药物发生对患者不利的反应,因此都会有忌口。

《调疾饮食辨》中说:“病人饮食,藉以滋养胃气,宣行药力,故饮食得宜足为药饵之助,失宜则反与药饵为仇。”

事实上,中医忌口虽然说起来很让人觉得囊括性很强、范围很广,但由于中医对食物的性质有细致的分类,真正影响到患者饮食的情况并不很严重。某些西药,甚至达到连热水都不能喝的地步。在西医来讲,比如脏器内伤、中毒等,彻底禁食禁水都很常见。

酸冷食物,顾名思义,就是酸性食物及冷性食物。

这个“冷”,在中医上称为“凉”“寒”。

凉性食物:

小米、大麦、绿豆、小麦、薏米、荞麦、茄子、白萝卜、冬瓜子、冬瓜皮、丝瓜、油菜、菠菜、苋菜、柑、苹果、梨、枇杷、橙子、西瓜皮、芒果、橘、槐花、菱角、茶叶、蘑菇、猪皮、鸭蛋。

寒性食物:

淡豆豉、马齿苋、酱、苦瓜、藕、食盐、甘蔗、柿子、茭白、蕨菜、荸荠、紫菜、海藻、海带、竹笋、慈姑、西瓜、甜瓜、香蕉、猪肠、桑葚、蛏肉、柚、冬瓜、黄瓜、田螺。

酸性食品并不是带有酸味的食品,而是指经过人体消化、代谢后生成带有酸根的食品。

强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼。

中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦。

弱酸性食品:白米、花生、啤酒、海苔、章鱼、巧克力、空心粉、葱。

服药期间,要注意饮食配合,认真对待药物的忌口问题,使食物对药物的影响降到最小,保证药物的疗效。

牛奶和鸡蛋真的是极寒的食品吗,为什么某中医大师说牛奶鸡蛋不能吃

一、牛奶。先不说牛奶是不是寒性的,大家有没有发现,许多长期喝牛奶的人,体型大多都是肥胖的,而且会有大便不成形,舌苔白腻、经常腹胀的问题。如果是长期喝牛奶的小孩,往往会出现头部出汗比较多,而且容易腹胀、大便干、毛发干稀竖立症状。

其实,这都是脾胃虚寒,痰湿停滞的表现。这说明牛奶的性质并非温性,而是凉性。其功效亦以养胃阴为主。若脾胃功能素虚者,不能很好地将其运化成水谷精微,反停留而成痰湿。因此,它更适合于胃阴不足、阳气偏旺的人群食用,而脾虚的体质则需注意。

奶是由血转化而来,血属阴性,在消化它的时候,人体需要消耗很多的阳气和能量,所以对于牛奶,不适合每天当做水来喝,老年人或者体弱的需要喝牛奶,可以加一些生姜或者肉桂进去,以中和牛奶的寒性。

2、至于鸡蛋,则性甘味平,因为其蛋白质含量较高,消化吸收需要很多的人体能量,也就是阳气,因此也有的中医认为它是寒凉的,而煎炒可以减轻其寒性,所以鸡蛋更适合煎炒食用,煮鸡蛋相对就比较寒凉。

总之,什么能吃什么不能吃,关键还要看个人体质,不能一概而论,别人不能吃的东西,不代表你也不能吃,别人适合吃的东西,不一定也适合你吃。

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