为什么多肉不能多浇水(多肉植物为什么不能浇水)

本文目录

1. 为什么多肉不能多浇水
2. 剪映怎么不按比例拉伸画面
3. 为什么有专家不建议做静力性等长收缩运动呢比如瑜伽，平板支撑等运动
4. 为什么钢筋放太多了反而不好

为什么多肉不能多浇水

你好，我是晨曦，一个多肉大棚主。晨曦愿意分享多年多肉养护经验与知识。希望可以帮助到你。

多肉植物不是不能多浇水，而是不能浇水太频繁。很多人都有这个‘误区’。看到别人说多肉植物不能多浇水，就以为不能浇太多水，其实多肉不能多浇水是指浇水的次数不能太多，太频繁，而不是每次浇水的量。每次浇水还是要浇透的，浇到盆底有水流出。

多肉植物为什么不能频繁浇水？首先，多肉植物是耐干旱的植物，大多数多肉植物原生地都是非洲，美洲等热带或者温热带地区，且多肉一般都生长在戈壁，沙漠，河滩，石缝等地方，紫外线强，常年少雨干旱，这也成就了多肉植物的喜好和生长习性。多肉植物就喜旱，而不喜涝。

第二，多肉植物是指根，茎，叶至少一个器官具有储藏水分的功能，我们看到的多肉植物大部分叶片都是肥肥胖胖的，可以储藏很多水分。所以，多肉植物即使一段时间没有水也死不了，它们自身储藏的水分会帮助它们度过干旱的时期。所以多肉植物千万不要经常浇水，十天半个月一次足够了。

第三，多肉植物一旦水分特别多，就会生长的比较快，而多肉植物一旦生长的又快又大，就没状态了。所以，多肉植物是需要控水，而不是经常浇水的。

第四，多肉植物一旦经常浇水，土壤长期潮湿，就特别容易烂根，化水，黑腐。这和其它绿植还是有区别的。水多了，多肉植物根系就会处于‘无氧呼吸’状态，导致根系无法正常呼吸。

这就是多肉植物的特点，所以养多肉‘宁旱勿涝’，管住手，不要总浇水。但是一旦浇水，就必须浇透，这样有利于根系生长。

以上代表晨曦个人观点，如果大家有其它意见，欢迎评论区留言。另外，路过的小伙伴，如果你觉得晨曦有帮助到你，请高抬贵手给晨曦点个赞！有任何问题都可以关注晨曦，私信晨曦。希望可以结交更多热爱多肉，热爱生活的朋友！

剪映怎么不按比例拉伸画面

1.剪映不按比例拉伸画面。2.这是因为剪映默认情况下会根据视频素材的原始比例来进行裁剪和缩放，以保持视频的原始比例不变。如果想要按比例拉伸画面，需要手动调整视频的比例设置。3.在剪映中，可以通过在编辑器中选择视频素材，然后在右侧的属性栏中调整比例设置来实现按比例拉伸画面。此外，还可以使用剪映提供的各种调整工具，如缩放、裁剪等，来对视频进行更精细的调整和编辑。

为什么有专家不建议做静力性等长收缩运动呢比如瑜伽，平板支撑等运动

专家不建议你做静力性等长的收缩运动，并不是不让你训练，而是动作需要标准，同时还要考虑到自身的关节硬度，尤其对于老年人，这些训练会更加困难。

实际生活中，有不少中老年人依然在练瑜伽、平板支撑，并没有什么影响，所以专家用了“不建议”，并不是“一定不能做”，用词还是比较含蓄委婉的。

传统的力量训练形式有三个过程：向心收缩、离心收缩和等长收缩。

向心收缩和离心收缩，分别让肌肉收缩和伸展。

等长收缩，它在肌肉收缩的顶点位置，保持姿势不动，维持一段时间，从而让顶峰收缩效果更加理想。

比如做杠铃弯举训练，将杠铃从底部向上举至高位，此时完全屈肘，前臂与肱二头肌接近贴合，保持5-10秒，这个顶部位置停顿时间就是等长收缩的过程。

腹横肌的等长收缩形式比较特殊，它属于腹部深层的核心肌群，并不需要主动收紧腹部，而是通过脊柱中立位、臀部收紧、略微的骨盆后倾的方式，达到等长收缩的效果。

因此像直臂支撑、平板支撑、跪姿支撑、侧向支撑、V字支撑等支撑形式，都属于静力性等长收缩运动方式。

平板支撑只是瑜伽的基础动作之一，它是静力性的等长收缩运动，主要针对腹横肌。

瑜伽训练并不全是静力性训练，还有动态拉伸、力量训练、平衡训练、静态拉伸训练、身心调节训练、气息训练、各种辅助训练等等，可以说瑜伽类别非常广泛。

比如瑜伽当中的猫式，它通过脊柱的屈曲和伸展，能够同时拉伸腹肌和竖脊肌，全程都处于动态过程，属于动态拉伸动作。

比如瑜伽当中的倒立式，它通过手臂和头部支撑于地面，将整个身体撑起，需要强大的上肢力量作为支撑，属于力量训练动作。

比如瑜伽当中的体前屈式，它通过坐姿俯身的形式，将身体前侧逐渐贴于腿部，可以锻炼腘绳肌、髋关节等部位的柔韧性，静态拉伸训练。

因此平板支撑属于瑜伽当中的分支，而瑜伽涵盖面非常广泛，属于综合性功能训练。

注意专家用了“不建议”三个字，说明这只是针对部分人群，主要是柔韧性较差、关节硬度不够以及力量较弱的人群。

比如做平板支撑时，你的下背部与核心肌群力量较弱，很容易出现背部反弓的问题，这样不但达不到锻炼效果，反而会增加腰椎的压力，造成关节损伤。

比如做靠墙静蹲训练时，你的膝关节本身有损伤，那么在屈膝状态下维持的时间越长，那么训练之后膝盖酸痛感会更强，甚至会影响走路。

但是大多数人长期缺乏锻炼，更需要加强静力性等长收缩运动，尤其是腹横肌的训练。

因为腹横肌变强之后，无论在坐立、站立，还是做其它运动，都能增加腹内压，减少下背部酸痛感，最大程度的减少腰椎损伤，还能改善个人体态、避免圆肩弓背的问题。

个人更加建议做“直臂支撑”训练，也就是俯卧撑的准备姿势，不需要屈肘，直接伸直手臂，用双手、双脚撑地，核心收紧即可。

这种姿势比平板支撑更加简单，而且对腰椎压力较小，即便是零基础也能轻松上手。

刚开始从4组*15秒训练，1周之后增加到4组*25秒，之后再逐渐增加到4组*35秒，4组*45秒，4组*60秒，坚持的时间越长，你的腹横肌力量也就越强。

任何健身运动都有可能造成关节和肌肉损伤，通常静力性等长收缩运动强度最低，但是动作一定要做到标准，这样基本上不会有问题，除非你本身就有关节问题。

即便是正常的走路、日常活动，都有可能会磨损膝盖、扭伤脚踝。

专家只是从自身角度看问题，并没有一杆子全部否定，因此需要根据自身的情况也选择。

如果你问我“有腰突能不能做平板支撑”，我给出的答案会是“需要在运动康复师或者骨科医生的指导下进行”，道理是一样的。

想要了解更多健身内容，请关注“悠米爱健身”。

为什么钢筋放太多了反而不好

在乡村，由于大部分人都十分缺乏建房方面知识，长期以来仅凭原始经验做事，例如建房用到的钢筋，大部分人想当然的以为钢筋肯定放得越多、越粗，房子就越结实。殊不知，这是一个完全错误的概念，费钱浪费材料还是小事，造成隐患影响到房屋的安全性岂不得不偿失。在此宝家针对回乡建房人群对钢筋配比方面的误区做了解答，希望对打算回乡建房的你有所帮助。

钢筋的用量是需要经过科学的结构计算得出的，在施工中应严格按要求的规格、数量放置，不可任意减少或增加，并不是想当然的要多、要粗就能住上结实的房子。因为钢筋是受拉力的，而混凝土是确实抗压的，只有两者共同工作的时候才能够使得构件合理的受力。

因此，房屋结构是需要专业人员来设计的，而且现在的建筑工程都是终身责任制，没有人会拿安全开玩笑，有专业人员把关，不仅踏实安全，土建成本反而会降下来，确保每一笔钱都能花在刀刃上。

01

钢筋过多，浪费材料又有隐患

如果在建房时，混凝土构件放置钢筋太多，会导致钢筋与混凝土的握裹面积接触太少，大大减弱了钢筋的受力性能以及承受性和时弹性。当房子发生破坏的时候，受压的混凝土会先被压碎，钢筋还没能发挥它的作用，构件就在短时间内被迅速的破坏了。也就是说房屋平时看着结实，但被破坏之前会没有明显的预兆，一旦超过受力程度，整个房子都有可能瞬间倒塌，缺少逃生的时间，尤其是地震的时候，超筋破坏的墙体极不抗震。

02

钢筋太少，直接影响结构安全

当钢筋放置过少，也将产生类似放置太多钢筋的破坏方式，会导致房屋无征兆的短时间内发生破坏。但这是由于钢筋配置较少，受拉区的混凝土一裂就坏了，钢筋短时间屈服甚至被拉断，并未能充分利用混凝土的抗压强度。结构上整体强度不够，盖的房子寿命自然也不会太长。

03

合理配筋，经济又安全

当钢筋用量适宜时，受拉区混凝土开裂，随着荷载的增加，钢筋屈服，荷载进一步增加，受压区混凝土压碎破坏，属于延性破坏。合理配筋的目的是使构件具有延性破坏的条件，也就是破坏前有明显的征兆，比如混凝土裂缝，当房屋发生破坏之前，有充分的逃生时间，灾害发生时，更具有安全保障。

建筑规范规定：钢筋混凝土圈梁的宽度宜与墙厚相同；当墙厚h≥240mm时，其宽度不宜小于2h/3；圈梁高度不应小于120mm；纵向钢筋不宜少于4φ10；箍筋间距不宜大于300mm。

构造柱最小截面可采用240mm×180mm,纵向钢筋宜采用4φ12,箍筋间距不宜大于250mm。

宝家的乡墅产品都是由甲级设计院团队打造，圈梁使用4φ14制作、构造柱使用4φ12钢筋制作，这些都是经过科学的配比计算的。而且，国务院办公厅在2019年3月26日印发的《关于全开展工程建设项目审批制度改革的实施意见》规定：施工图审查制度取消，谁设计谁负责，且终身负责！建筑产品出现质量问题是要依法依规严肃问责的。可如果选择了无资质的游击队，打一枪，换一炮，你如何敢将百年家业放心交于他们？

建房是一个系统的工程，失之毫厘，差之千里，除了钢筋，宝家对于水泥的使用，也是根据不同情况用不同的标号等级：325水泥属于软质水泥，一般用于贴瓷砖、砌墙、刷墙；425水泥属于硬质水泥，则用来打混凝土，建房做结构。建房中用到的沙子，需要选购河沙的同时，还要注意沙子的含泥量，含泥量过高的沙子会影响水泥的粘结性，减弱其硬度，对工程质量会造成影响。

回乡建房是大事，可很多人可能钱是花了不少，但是该加强的地方却没有加强！费钱还给自己未来的居住环境留下了安全隐患。所以，回乡建房找专业团队帮忙操持还是有大价值的，一方面好钢都用在刀刃上，预算能得到合理分配；另一方面，房屋质量有保障，售后也有保障，这样的房子住起来才安心。既经济又安全，何乐而不为。

关于为什么多肉不能多浇水的内容到此结束，希望对大家有所帮助。