街舞速转（头转）怎么练的(街舞头转叫什么名字)

本文目录

1. 街舞速转（头转）怎么练的
2. 什么才是真正的街舞
3. bell头盔rs7和rs7k区别

街舞速转（头转）怎么练的

首先1。练头顶`把自己的重心找出来`所有转头旋的重心是头`2把双脚打直`尽量打直`脚尖离地面要有10厘米左右3训练学习穿腿`缴脚`[这样第1步完成]`然后进行转1用手做头转的辅助以头为重心`用手先转然后腰和腿给这上身的位置也转[这个可能要视频来看哈]开始你转不到好多1圈都圈不出来`慢慢来`[我都是弄个练出来的]有手转转到4圈以上后用腰来缴腿来转[注；如果你没腰附力量的好要练腰力]用腰来缴腿来转转到3圈以上你就学会头转了1。2个月就学回了`头转是最简单的一个招式`很好学`我已经学出来了`（重要的是你如果头发长了起买个头盔来）不买也可以但转起同痛会掉头发

什么才是真正的街舞

街舞，以前普遍被人们理解为在大街小巷，广场上一群年轻人在那跳舞，还有一些比较偏僻的词语:拖地板，洗地板等等之类的贬义词，但这些都是没接触过真正街舞的人所理解到的片面意思。。。

街舞起源于美国黑人，诞生于二十世纪六十年代末，是一种具有较强的表演性与竞争性的舞蹈，同时也属于嘻哈文化的一种，街舞分为机械舞(popping)

现代舞(hiphop)爵士(jazz)锁舞(looking)霹雳舞(breaking)还有现在兴起的其他舞蹈也有带上少许街舞的文化在里面

机器舞，顾名思义就是跳起来像机器人一样，但是却需要运用到全身的肌肉与关节，跟着音乐的律动，节拍来跳出惊人的舞步

嘻哈舞就是人们比较常见的舞蹈，动作比较简单幅度却比较大的舞步，是很多明星接触的一种

爵士舞是直接用身体的颠，扭，斗来舞动其实本质是是一种纯朴的舞蹈，只不过舞者听到音乐一些身体都会身不由主的扭动起来，随着节奏而活动，时而柔弱时而激烈

锁舞就比较有意思，上半身的动作很大下半身就较小，手臂的舞动也是比较惊人

霹雳舞可以说是街舞里面难度最高可观性最吸引人的舞种。一种以舞步跟着节奏可以踩出千变万化的脚步动作，一种是以头，手，身体在地上或空中旋转，动作的难度是非常高且带有危险性的一种还有一种叫freestyle,是一种混合舞种，可以蒋所有舞种合并起来，随心所欲舞动，可以说是一种个性化的舞种每个舞种的爱好者都数不胜数，各有各有的优点，希望广大朋友可以真正用心去感受街舞带来的快乐与正能量

bell头盔rs7和rs7k区别

Bell头盔的RS7和RS7K之间的主要区别在于它们的外观和用途。

RS7是一款公路赛头盔，其设计风格更加现代化，具有流线型的外形和通风口，以提供更好的空气动力学效果。它的内部有足够的空间，适合佩戴眼镜或戴眼镜的人使用。RS7还配备了可调节的头盔锁和可拆卸的内胆，可以提供更好的头部保护和舒适度。

相比之下，RS7K是一款街舞头盔，它的设计风格更加个性化和时尚化，具有更多的图案和细节。它的外形比RS7更加圆润，没有通风口，但具有更好的空气动力学效果。RS7K还配备了可拆卸的防风镜和可调节的锁紧装置，可以提供更好的保护和舒适度。

总之，RS7和RS7K在外观和用途上有所不同，但都是高质量的Bell头盔，可以根据使用需求选择适合的头盔。

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