直拍转换横拍怎么弄好看？直拍改横拍成功的秘诀(如何将直拍变成横拍)

本文目录

1. 直拍拍柄如何改成横拍
2. 直拍改横拍成功的秘诀
3. 直改横的方法和技巧
4. 乒乓球直拍改横拍容易吗如何练

直拍拍柄如何改成横拍

直拍拍柄如何变横拍，二种改法，第一种，将直拍柄加长，在柄顶在加3一5公分，即可用，可用哥俩好胶粘贴，将多余木修圆，简单一点能用，第二换整个手柄，将直拍手柄去掉，换横板手柄，比较麻烦，需要工具，刀\锯，沙纸和胶待胶干后即可使用，这可能你太喜欢这个底板3，如底板不好，最好换个新的横板！

直拍改横拍成功的秘诀

步骤/方式1

直拍改横拍成功的秘诀一：首先要心态好，大胆尝试，勇于挑战自我，相信自己只要有信心，一定能改成功。我是九月份退休的，原来业余时间是用直拍打乒乓球。退休后果敢地决定跟教练学习横拍打乒乓球，效果很好。

步骤/方式2

实践证明横拍打乒乓球，横拍握拍姿势比直拍握拍姿势更容易记击球的速度和力度。拉球也比直拍拉的弧度大而转。反手攻球和拉球也容易找到位置。

步骤/方式3

横拍打乒乓球的搓球更容易上手，球错的短而转，容易得分。台上一分钟，台下十年功。要想把横拍乒乓球技术学的很好，除了教练的指导，主要靠自己苦练多打，不断总结不足，提高球技。

直改横的方法和技巧

首先建议球友，除非直板的有些技术动作差的太多，实在没办法纠正，那就直接改横拍。要是本身直板打的还不错，很多技术动作还算规范的话，还是继续打直拍，只是有些技术领悟，手腕手指的运用不到位而已。现在来说直改横要注意哪些问题

第一：握拍的问题。直拍握拍的时候手腕是放松的，自然垂地时有点掉腕的状态很正常。但是横拍不能像直拍一样，要保证手腕和我们的前臂在一条直线上不要掉下去。第二：拍面的控制。直改横后，正手攻可能还比较好，但直拍推档习惯之后，横拍反手还是大臂夹紧往前推，没有转动的动作。直改横反手大臂不能像直板推档一样夹那么紧，要支撑起来，离身体一拳距离，这样才能转动手腕，肘关节支撑好送出去。其他一些细节的东西只能在练习中慢慢体会。

乒乓球直拍改横拍容易吗如何练

对于大部分业余乒乓球爱好者来说，直拍打法是个不错的选择。因为直拍源于我国使用筷子的手势，没有基础的爱好者首先会觉得直拍握法会相对容易驾驭一些。不过随着水平的增长，直拍打法对使用者各方面能力的要求就会更高。、

首先，直拍反手的推挡技术在接发球和主动进攻等环节，杀伤力不如横拍。而反手的直拍横打又是十分难掌握的技术，例如直板顶级选手马琳，虽然在运动生涯后期反手也会使用直拍横打，但使用频率极低，足见如果不是从小练起，反手位的直拍横打是很难练成的。反手的问题也是众多球友中途由直拍改成横拍的主要原因。

其次，直拍打法需要很强的跑动能力。随着年龄的增长，全台的跑动会对直拍打法球友的身体素质造成不小的压力。如果决定要从直拍改成横拍，首先要将思维和心态调整过来。直拍选手多半注重前三板的发抢和接发抢，而横拍选手则更偏重全台的相持。直拍选手普遍正手能力都比较强，换成横板后只要注意手指上发力点的转换即可，更多的是需要在反手的练习上下苦功。建议先从多球练起，不要觉得自己有一定基础，就直接从单球开始上手练横拍，这样很容易导致自己还陷在直拍的感觉中，或者直接把动作练走样了。

其实，如果推挡实力过硬，且对自己直拍打法比较有信心的球友，还是可以坚持原来打法的。毕竟付出了很多的努力，半途改道也是件很可惜的事。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。