style="text-indent:2em;">各位老铁们好，相信很多人对前脚掌特别宽穿板鞋不好看怎么办都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于前脚掌特别宽穿板鞋不好看怎么办以及鞋不舒适怎么弄好看的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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为什么新买的高跟鞋穿着总是不舒服，有什么办法让它舒服点吗
都是个人经验，希望对你有用
我很喜欢高跟鞋。。但是穿上真的很不舒服。穿久了脚会流血。还会肿。起泡
答：我以前也有这个问题，以前不懂啊就在街边的小店买所以脚总是起泡，后来去商场买，有的时候还有这种现象。没办法，为了美，我认了。
高根鞋是细跟的难穿还是粗跟的？
答，相对来说粗跟的比较好一些，但是只要是坡度好就不会太累。细跟也不要太细，很容易上到脚踝的。
10厘米的高根鞋好不好穿
答：10厘米有点高，可以先从5厘米开始，渐渐就习惯了。8厘米10厘米都健步如飞了。
还有就是有什么办法能让脚穿高跟鞋又舒服又美观？
还有买有防水台的就好很多，最好整个鞋子放在地上的时候，鞋尖是上翘的，这样可以防止脚向下滑动，减少摩擦。这样的设计很符合人体工程学，所以就舒服很多。
答：看到别人穿觉得好，其实他们也是经历过磨脚到不磨脚的。我一朋友之穿高跟鞋，她的脚已经变形了，所以脚已经适应了高跟鞋，她穿着高跟鞋跟我们逛街比我们走的还欢。
所以，慢慢来，不要一下挑战太高的。
还有一定要选择质地软的，那样会好很多。
我也是很爱高跟鞋，老公说了穿高跟鞋的女人才漂亮。没错穿高跟鞋还可以美腿，相信我，我就是这么过来的。
我这么卖力气，要选我哦！
穿高跟鞋有什么更舒服的方法
舒舒服服穿高跟鞋。从改变你的走姿开始高跟鞋可是每位女士的最爱啊，但你有想过吗?穿高跟鞋也可以助你瘦身哦!你可能在上班、上学的途中不会完全没有任何走路的机会吧!请每天最少花10分钟的时间、意识肩胛骨的使用，以正确的姿势持续走路运动吧!只要一周的时间马上就能看到身体的显着变化!
首先选适合你的鞋1、脚底与鞋子吻合、能完整包覆脚跟的高跟鞋为最佳选择。选择脚跟包覆性较差的凉鞋、拖鞋，或是跟高10cm以上的高跟鞋，另有特别注意事项。
2、足弓的弧度能完全与鞋底符合。
3、走路时，脚踝与脚跟不会感到不适。
4、鞋跟的理想高度为3～5cm，鞋跟以较粗、具稳定性者为佳。
●"脚长﹥脚宽"较适合→楦头较窄的跟鞋
●"脚长﹤脚宽"较适合→楦头较宽的跟鞋
5、穿鞋后脚趾要有伸展的空间，特别是大拇趾不能有压迫的感觉。
其次练习站姿1、基本站姿
穿高跟鞋时身体重心会不自觉往前倾，因此需要透过腹肌的力量挺直上半身。穿着高跟鞋靠墙站立时，背部与墙壁的间隙也要能放入一个手掌半，同时别忘了紧缩肩胛骨。
○膝盖朝向正前方。
X膝盖偏移形成螃蟹脚。
2、膝盖朝向正面，由股关节开始往前踏出
膝盖与趾尖朝向相同方向，大腿内侧肌肉收缩，宛如走在直线上移动脚步。
3、腹肌用力挺直上半身，将重心放在足弓
脚尖着地时稍微朝外，不习惯的人重心可能会偏移，请多加注意。此时，由于重心前移，请记得随时运用腹肌的力量，来维持上半身平衡。
4、后脚如同按压地面般抬起，重心移至前脚
后脚抬起时，大拇趾与食趾用力，此时膝盖自然就会伸直不弯曲。视线看正前方，不要低头，运用颈部后方的肌肉让下巴抬起、支撑头部。
○膝盖伸直，可让臀形饱满，拥有迷人的背影。
X膝盖弯曲，臀部容易下垂，影响全身体态。
再其次，抬头不让视线下移此时，请运用颈部后方的肌肉让下巴抬起、支撑头部。
穿着高跟鞋时，步骤3往往只是短短一瞬间，由步骤2至步骤1重心快速地往前移动，因此，使用腹肌维持平衡是相当重要的关键点。
此外，高跟鞋的着地方法也略有不同，不过鞋底不被看见的移动模式仍是不变的原则。
虽然仅10分钟的时间，却运动了各式不常被使用的肌肉，因此仍是相当有效的运动。待习惯这些动作后，请再逐渐增加运动的时间以提升效果吧。
上面这些是技巧性的让你舒舒服服穿高跟鞋，下面介绍能从根本上改变你穿高跟鞋体验的事项1、掌握脚的适应节奏。
2、了解高跟鞋的穿着场合
3、了解一些足部护理的小常识。
具体来说，就是做好下面这些注意事项。
1、平时不要总穿相同高度的高跟鞋，以免脚部同一处经常受到挤压。
2、平时端坐时，应先弯曲双脚，然后轻轻将双腿伸展，维持此姿态30分钟，不要抬起双腿，可使脚部放松。
3、穿着高跟鞋走路时应挺胸收腹，自然大方，稳步而行，不宜弯腰曲背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
4、平时多注意脚部的保养，养成热水泡脚的习惯，并适当的按摩一下。
5、如果穿鞋跟比较高的高跟鞋，要注意场合，不要在平时挤车，或在不平整的马路上穿，因为这种鞋是为特殊场合设计的，如舞会等。
6、有些特别高的高跟鞋的设计并不是为了来走路的，在特定时候穿有极大的“性”意义，在平时就没有必要穿了，因而要特别注意。
7、平时穿高跟鞋走路应注意不断地休息，休息时可以把脚尖翘起，活动一下小腿。
8、最好不要赤脚穿皮鞋，这样会伤害脚部的皮肤。
9、穿尖头的高跟鞋时，要注意有时间活动一下脚趾，这样可以舒缓一下，防止同一部位过分受到挤压。
10、平时修剪指甲不宜太狠，防止指甲发炎。
11、穿高跟鞋走路，脚跟一定要不时向后移，不要因为高跟而导致脚趾受力过大，要给脚趾一定的空间，哪怕是很小的。脚趾使劲往前冲，看上去也不美观。
12、选购新高跟鞋一定要稍微紧一些，不要太大，否则会因为高跟鞋不跟脚而导致扭伤，或者因为磨脚而起泡。穿新鞋要有一定的磨合期，所以新的高跟鞋一开始不要长时间穿，最好在家里，待过一段时间再外出穿着。
13、如有时间时，可站在距一堵墙一米处，将上半身抵向墙壁，而下半身伸展向外保持脚跟平放地上，重复做几次，每次伸展20秒，常做以上练习，有助于防止脚部不适。
前脚掌特别宽穿板鞋不好看怎么办
不穿板鞋，改穿皮鞋就可以了。因为脚肥，穿鞋很容易就撑大变形，刚穿时感觉挤脚，过段时间就松散变形难看了，整个过程都是不舒服。
所以脚肥的人，适合穿皮鞋，而且要大一号买，这样脚在里面就比较松快，不会感觉挤脚，鞋也不会因为脚掌肥而撑得变形了，穿的时间就长了。
鞋子不合脚但是又想要穿怎么办
“鞋子”不合脚但是又非要穿怎么办？
估计很多人都面对过这种情况吧，就算是同一双脚但是有可能买鞋子时候一个合适一个不合适，这个时候内心估计也是只能深深的无奈啊。
那么面对不合脚是鞋子但是还不得不穿时怎能办呢？今天小墨就给大家支三个小妙招，分别是鞋子小了的解决办法和鞋子大了的解决办法，还有就是鞋子磨脚的解决办法，下面大家注意拿小本本记好啊。
问题一:鞋子小半码？这时候你有可能去找鞋匠用“鞋撑”来撑，但是现在你有了新选择，就是“冰撑法”!
找个塑胶密封袋，装入1/3的水。将水袋塞进鞋子，尤其是太紧的地方，要让水袋填满不留缝隙。将鞋子放进冰柜，注意要顺著的水重力，保持让水袋撑满过于紧的部位。待袋中的水结冰后，体积会均匀膨胀（冰的密度小于水），同时将皮革往外撑。一般在冰箱冻一晚取出来即可。从冰柜拿出鞋子后，注意待冰融化后再将水袋取出即可，若依旧嫌紧，可再塞新的水袋重复操作。
除了高跟鞋，其他鞋子的处理方式也是一样的。
问题二:鞋子大半码!!
1：当然，最舒服简单的方式是：垫一个“全脚鞋垫”，或穿厚些的袜子。前提是大小差异正合适。
2：如果塞全脚鞋垫后还是觉得大，可以再加入一层“前掌半码垫”来填补不合脚的空隙。
用前掌半码垫的同时，也可辅助以“后跟半码垫”（防磨脚）
3：如果半码垫还不够紧，可以再在鞋头塞一些棉花/纸巾（注意，可能会带来轻微不适感）。
问题三：鞋子磨脚
1：穿鞋的前一晚做皮革软化（针对所有皮鞋）
方法A：用湿的报纸/纸巾敷在皮鞋磨脚的地方（如后跟/侧边等），敷一晚第二天就好了。
方法B：用蒸汽熏需要软化的皮革处3-4分钟，也能快速起效。
2：包包里常备创可贴
女孩子穿新鞋子的时候最常见的就是会在后脚脖子磨脚，这个时候把包包里的创可贴拿出来贴上之后就能有效缓解磨脚的疼痛感，起到一定的缓冲力的哦。
记得当初我自己穿了一双非常好看的高跟鞋出门的时候，内心充满了雀跃啊，可是刚走路没多久脚上就被磨出了水泡了，然后走一步就是钻心的疼啊，还好当时我朋友包包里的创可贴拯救了我，从那以后我只要穿新鞋子包里都会携带创可贴，以防万一嘛！
你们呢？有没有类似的经历呢？
都是怎样解决的呢？欢迎来分享你们拯救鞋子不合脚的小妙招哦~
前脚掌特别宽穿板鞋不好看怎么办的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于鞋不舒适怎么弄好看、前脚掌特别宽穿板鞋不好看怎么办的信息别忘了在本站进行查找哦。
