怎样做才能让自己克服懒惰的心理呢

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本文目录

  1. 怎样克服好色心理啊
  2. 怎么样忘掉脚踏两只船的前女友

怎样克服好色心理啊

养正念,建议你去戒色吧看看,你就什么都知道了。

首先要坚信自己能克服这个困难。有许多人,不论男女,都已经克服了,如果你下定决心,你也能作到。下决心是第一步,是出发点。你必须下定决心停止手淫,当你下定决心以后,问题在很大程度上都解决了。这个决心必须不应该只是一个希望,不应该只是知道这样做对你有益,必须实实在在的是个决心!如果你下决心治愈自己,你就有力量抵制自己的不良倾向和任何外界的诱惑。在你做出这个决定之后,遵循以下方法:

自我控制指南

1.除了在上厕所时,严禁接触身体的隐私部位。

2.尽量避免独处,找几个好的伙伴,呆在他们中间。

3.如果你有好友也有同样毛病,你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒,这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们,你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。

4.洗澡时,切忌对着镜子自我欣赏。洗澡不能超过5或6分钟,这段时间足够你洗澡,擦干,穿衣和走出浴室回到家人当中。

5.如果床上是你最容易犯毛病的地方,要足够妥当地穿好夜间衣服,使你不能很轻易碰到你身体的关键部位,这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时,你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。

6.如果在卧床时,诱惑看起来无法控制的话,就必须立即起床,你可以到厨房给自己搞点甜点,即使这时是在午夜,即使你不饿,即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说,你是可以控制你的意识的。

7.要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住:"一旦想了,就会去做"。必须改变你的思考方法,要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点,你就会戒掉他。

8.脑子里始终应想着健康的事物。可以读一本好书,最好每天读一段令人提高道德修养的书籍。

9.也可以祈祷,发愿。但不要涉及手淫,因这会使你老想着"它"。祈祷真诚,祈祷理解,为你的亲人,朋友,家庭祈祷。不要去想手淫,不要提手淫,不和别人谈起手淫,祈祷中也不提它,让它离开你的脑子。对此问题的态度决定了克服此问题的难易。关键是要承诺一定要克服它。当一个人理解了这么做的理由时,就会创造条件和环境来帮助付诸实践,他就会有力量来控制这一切。手淫会带来负罪感和感情压力。过度手淫会造成身体戕害。它完全是一种自我为中心的分泌行为,根本没有表达出人类自身的繁衍能力。这种自慰行为会导致失去自尊,会使一个人的信仰变得脆弱,会感到自己的责任变成负担,会把自己义务看作

怎么样忘掉脚踏两只船的前女友

既同情你的遭遇,

又反对你的行为。

从题意分析,向你提几个问题:

一、前女友值得你爱吗?

三番两次的拉黑你,断绝与你的联系;

二、你直言爱她,她哪些地方值得你爱?

与你谈时,又倾心了别人,现在与别人都同床共枕了,你还忘不了她,这不应该是一个男人所思、所为;

三、你爱的真切,前女友也如此吗?

非也,异地恋,分分合合,前女友对你一直是貌合神离,而你却一往情深,典型的“剃头挑子一头热”;

四、你能说岀她的优点吗?

一个身心都背叛了的人,在你心中并不是真的忘不掉,而是感到自己被耍了、被欺骗了、被悔辱了,从而心里产生的愤怒的发泄,才使自己夜不能寐;

五、由爱生恨,应该恨谁?

俗话说:十年修的察肩过,百年修的同船渡,千年修的共枕眠。你与前女友走到这番境地,也无需气馁。一言一遮之,即是没有缘分所至。人生在世,任人的生活也不会顺风顺水、一帆风顺、一路绿灯。一个人去爱,首先要了解对方,而后再付诸行动;生活中碰了壁,要学会总结教训,如果在同一个地方跌倒,可恨的不是路不平,而是自己的记性。

现实生活中,无需把付出的情感看的多么重要,重要的是你付岀的情感有没有价值,肓目的去“爱”,必然会得到茫然的“痛”,这便是生活。向文中的前女友,如果现在她又主动找到你复合,你还会选择她吗?选择了她,今后与她在一起生活,你认为会幸福吗?答案应该是肯定的:N0。既然如此,又何必自寻烦恼呢?路子靠自己走,精神靠自己振作,幸福靠自己争取,想通了,心里敞亮了,路也就宽了。

个人观点,如有偏颇,权当杜撰。

关于怎样克服好色心理啊,眼睛脱离特效怎么弄好看的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

如何克服嫉妒的心理