style="text-indent:2em;">今天给各位分享头发太高怎么弄好看的知识，其中也会对如何增加头发密度，让头发又黑又多又密进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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非常时期不敢出门，可头发长了怎么去理发
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收藏分享转发到头条复制链接微信微信扫码分享新浪微博QQ空间举报赵忠云
2020年02月13日
关注最好的方法就是先把它辫起来，再长了就辫两根，真美！
如何让头发变得轻盈、蓬松
谢谢??邀请！
因为白天预约的客人太多！都在忙着给顾客设计发型！所以每天只有晚上来回答大家的问题了！不好意思！
不知道你是男生还是女生！不过问这样问题的肯定是女生！因为这是女生最关注的问题
下面我从几个关键点来阐述这个问题！
第一：如果想达到轻盈蓬松！最直接省事的做发就是剪短发！有些人！肯定会问了：剪短还是没有达到效果！从专业角度来讲，剪发是有可能让头发变的轻盈蓬松！像图片中这样的短发就可以！在裁剪的过程中！一定要把头发的内部空间控制好！用日式的打薄技术！创造内部空间的一个支撑点！通俗一点说就是打薄后短的头发会撑起长的头发！头发就会轻盈蓬松！记住一点打薄的时候外轮廓要控制好！
如果还觉得不够轻盈蓬松！那么可以选择纹理烫发！像下面图片一样！
第二：烫发！烫发可以改变头发的结构！可以改变头发的流向！进行完层次裁剪后！选择一款造型烫！是最佳的选择！这样可以达到我们想要的轻盈蓬松发型！我一直再教育我的顾客！时代在变！我们现在的烫发是把头发的形状烫出来！烫完就要很好看！而不是像原来烫的特别卷！能保持3年！现在的趋势不在是谁烫的头发保持时间长技术好了，而是谁烫的形状好，才是最牛的！
第三：染发：大家可以想象一下！如果这个图片中的发型没有颜色！没有挑染！她的头发看上去还会这么轻盈蓬松吗？大家想象一下这款发型黑色的效果！肯定没有这样的感觉！所以染发也很重要！就像大家去买衣服一样！同一款衣服！你会试不同的颜色！会有不同的效果！肯定不会所有衣服你都穿黑色！这就是色彩美学带给我们的空间感！
第四：如果你不想剪短！也不想烫发！也不想染发！那么自己动手就可以解决的问题！那就是用卷棒或者电夹板！可以简单的给头发一点弯度！马上就会有轻盈蓬松的感觉……
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如何增加头发密度，让头发又黑又多又密
曾经我的头发在枕头上、在沙发上、在地上，就是不在我脑袋上。现在我可以傲娇的说，我的发量堪比传闻中的陈芊芊。
（社会我芊姐，人美头发多）
我的发量是从小就少的吗？那倒也不是，不过从小发质就不好倒是真的。小时候因为发质不好（硬还毛躁），只能天天扎个马尾辫，所以从小就很羡慕别人的长直发，感觉那才是女神的标配形象。
总算熬到大学的时候，手里有些余钱了，软化、拉直、漂染一样都不能少，刚开始的时候确实发型好看了，头发也不毛躁了。在我还没来得及顶着这头自信的秀发和男神表白的时候，就被现实泼了一大桶冷水。
速成的方法不长久不说，还会造成一系列的反作用。饮食不规律、长期熬夜加上作死过度整头发，导致发量肉眼可见的在减少，每次洗头的时候，从掉几根到掉几把，之前嫌弃的马尾辫都只剩猪尾巴那么细短了，好担心再掉下去，只能秃到跟男神做哥们儿了。
熬到放假回家，哭着让我妈带我去看医生，起大早挂的专家号。
（门口排队等叫好中）
医生说睡眠不足（肾虚、气血亏）、饮食不当（营养不均衡、油脂盐分摄入过多）、化学试剂（理发店三无的护理剂）导致的发质受损。还安慰我说，这是年轻人常见的脱发原因，好好调理能恢复哒（哼~这语气熟悉吧？医生永远是这副这么站着说话不腰疼的劲儿）。要我保持一个良好的心情，我知道这很重要，难啊！！我能不急嘛~大夫爷爷~（善良的大夫爷爷，你看见我脸上的泪痕了吗？）
好在我补救的及时，头发终于是保住了，按大夫说的方法脑袋上还更茂盛了，所以，小妹妹听姐一句话，现在年轻还来的及，等你再长大些，就知道拥有一头好秀发对女孩子的重要性了。
这套结合医生指导、知友献计、本人实践的方法，归纳一下就是内调饮食+外用护发+习惯养成三足鼎立（三角可是最稳固的形状）
（现在的我可以轻松驾驭丸子头啦）
（发际线这么最明显，以前缝隙宽阔得像大河，现在最多算条小溪吧，离家出走的头发又回来啦！！）
一、内调饮食
首先，“是药三分毒”所以如果不是医生特别要求的话，不建议靠药物，我是更推荐食补，科学合理的饮食搭配，可以让我们享受美味的同时得到身体的滋补与调理。
下面第一步，也许是最艰难的一步，放下你手中的外卖、烧烤、奶茶吧，适当换换口味，吃一些头发喜欢的食物，例如：
1.含矿物质较多的食物
头发的颜色，光泽与碘有关，海带紫菜这些海藻类食物还含有钙和铁，多吃可以使头发乌黑发亮。
（我妈煮的海带豆腐汤，我能连喝两碗）
菠菜，西红柿，马铃薯和柿子等，含有较多铜，铁，钴元素，这些都是合成头发黑色素不可缺少的。
2.含蛋白质的食物
头发生长健康需要足够的蛋白质，应多吃富含蛋白，尤其优质蛋白的食品，如牛奶，鸡蛋，鱼，肉等
（听说牛奶和鸡蛋更配）
3.补充维生素E
维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
当然，身为创意DIY小能手的我，是不会错过这个自己做养发美食的机会的，毕竟好吃方便才能促使我坚持吃嘛（感谢配方的提供者，冰冰姐姐）。
当当当当！舌尖上的生发开始啦
材料：黑豆+黑芝麻+黑米+核桃
（超市散装的就行，核桃是我自己剥的，手疼）
材料全部要洗！！有人说不用洗，但是我过不了心里那关。
洗好晾干水分，晾至不会再滴水就好了哦。
接下来就是加热底锅倒下干炒，先大火逼干水分，再小火翻炒10-20左右，等到听到爆裂的声音基本就差不多了。
敲重点！炒好一定要晾凉！！
晾凉后分开打，黑豆粉和黑芝麻都要分两次打，不然不细腻
其实什么榨汁机，研磨机，破壁机，豆浆机…都可以！这些工具不要纠结！
住校的话用密封罐保存起来……自制的不含防腐剂
（带到学校的密封罐）
在家的话放入冰箱冷藏可以保存得比较久
我一般是早上用温水加点蜂蜜泡（润肠道），晚上加热牛奶冲（安神助眠），一举两得有没有！
（你们最好自己动手做，这样才会坚持吃哈哈哈哈～）
二、外用养发
相比需要消耗防晒、水乳、精华、面膜.....的脸来说，头发真的是很节省了，一瓶适合自己发质，稍微好点的洗发水就可以了。
划重点！选适合自己发质的洗发水，像咱们这种有脱发烦恼的小可爱们，防脱固发就是目标了。
我自己最近用的APHRODES防脱洗发水，替换了之前用的紫吕。让我喜新厌旧的原因就是，紫吕大哥虽然防脱效果显著，但是有一股中药的味道，而且控油能力太一般，天天洗头就会每天都顶着一头中药味，不太符合我仙女的气质。不在乎气味的钢铁直男或者不爱出油的小伙伴可以用，防脱效果还是OK哒。
再来说一下我的新宠，也是主打防脱的，无硅油+弱酸性氨基酸洗发水，用完一次，头发三天不洗都不油，夏天也清清爽爽的，气味也很小清新。我觉得优秀的防脱洗发水除了能控油减少掉发，气味也要好一些，总不能为了防脱发，就跟整天顶个中药罐子似的吧。
而且我就刚洗了2周，掉头发的数量肉眼可见的减少。感觉自己用的是胶水一样，把头发牢牢固定在了头皮上，拽都拽不掉，再也不会那么轻易的离开我了哈哈。
当然还要配合正确的洗头手法，为什么你会觉得每次在理发店洗头，都特别舒服，而且洗完后头发很顺滑不那么毛躁，除了因为花了钱，更重要的就是人家洗头小哥会有一套专业的洗头步骤和手法，只要学会了，自己在家也能洗出沙龙级的体验。
谁用谁说好的洗发步骤
1、按摩放松头皮，并用梳子梳顺头发。
这块要纠正一个误区，很多集美都习惯洗完头之后再梳头发，其实这个顺序是错的，应该先梳，这样不会造成头发打结，在洗发的时候可以避免头发拉扯，减少掉发。而如果在洗发的过程中或者洗完后梳头，这个时候毛鳞片已经打开，摩擦变大，再梳头就会梳掉很多宝贵的头发。
2、完全打湿头发后再用洗发水
有些集美可能在头发刚打湿的时候，就急于涂洗发水，其实这样的方式，是很容易导致头发越洗越油的。
若是头发刚湿就上洗发水，是起不到清洁的作用，因为我们的头皮上面是有很多的毛囊，毛囊上面的灰尘和油脂也是比较多的，刚打湿，头皮上的毛囊还没有打开，就会清洗不干净，时间久了，就很容易滋生细菌，毛囊长期处于堵塞状，就很容易出现脱发的现象，当头皮上的毛囊不健康，出现堵塞，也是会容易使得头发出油，发质也是会慢慢的变差。
3、洗发水起泡后才抹在头发上
直接把洗发水涂在发丝上大概是最多人犯的洗头错误，但这样做会刺激到头皮，而且未起泡的洗发水也未能发挥应有的清洁力。洗头时应先把洗发水在手掌心搓出泡泡再抹在头上，均匀让泡沫涂在发根与头皮之间。
4、用洗头水洗两遍
很多人贪快贪方便，每次洗头只会洗一遍，其实一遍未能把头皮清干净。正确是每次洗头都要以洗头水洗两遍，第一遍让洗头水停留头皮15至30秒，可快速洗去残留的油脂脏污。
第二遍大约30至60秒，这次泡泡会较多，此时重点放在按摩头皮，最后用泡泡带过发丝，然后用水清洗干净即可。
注意要轻轻揉洗，不要用力搓洗，最后小心冲洗，用手指捋顺。
5、轻轻擦拭头发，最好让它自然干
不要暴力擦发，不要搓，头发会毛躁、掉发，轻柔按压就行。时间充裕的话，最好让它自然干。如果一定需要吹干的话，吹风机吹发根、发尾至7分干即可，并且建议冷热交替使用。
如果是发量已经不太乐观的集美，例如曾经的我，可以偷偷用用生发产品（毕竟感觉年纪轻轻就用生发的不太光彩，但想想总比秃着好吧），诺菲育发液是上次大夫给我开的，因为不想吃药，就只开了外用的，问了一些饮食方面调理的事项。
一次开了两小瓶，我一般就每天睡前滴2、3滴在发际线和秃鬓角那里，按按至吸收（因为多少有点中药味，不过滴的少一晚上就没味了）。可以用好久，大概一个多月的样子，稀疏的地方就开始萌发新头发了，坚持用不到三个月，已经不太能发现之前头发少的位置了。
三、习惯养成
一个好的习惯养成需要28天，为了拥有一头飘逸的秀发，请务必要坚持这28天。成为更好的自己，要从头（发）开始。
1.减少外部环境损伤
阳光照射、异常寒冷的空气以及空气污染，都容易伤害到头发的健康，日常要减少紫外线、游泳时对头发的伤害，可选择打遮阳伞、带游泳帽。
2、避免熬夜伤身
熬夜会对肾脏造成伤害，最直观的表现为身体抵抗力下降，易脱发。
3、减少按压头发
晚上睡觉把头发拨在上边或者侧边不要让头发压到它。不要经常带帽子，除了会压头发外，还容易造成头发出油。
4、多喝水，保持身体水分
身体需要水，头发同样需要，造成头发干枯受损有一个罪魁祸首就是身体缺水，多喝水才能保证头发的水分，多喝水也是促进身体健康的基本要素，水可以滋润肌肤，排除身体的毒素。
5、不频繁烫染头发
经常烫染发，对头发本身以及头皮会有一些伤害，至少半年以上，最好每年烫染一次，即使爱美也不要消耗健康哦！
6、定期修剪头发
头发过长或头发末端经常分叉，可定期修剪头发，使头发保持焕然一新的状态，健康的新发也能更快地取代受损的旧发。
7、注意饮食营养均衡
食物对头发健康的影响不可小觑，头发是身体的一部分，在某种情况下它可以反映你身体的健康情况，应该注重食物的多样性，涉入包含蛋白质、水果、谷物、蔬菜以及适量脂肪的各种食物。
脱单要趁早，防脱发一样要趁早。如果不解决脱发的问题，是挺难脱单的（别问我是怎么知道的，问就伤心）。所以集美们，听我一句吧，一头柔顺的秀发真的会给整个人方方面面都加分，在遇到男神之前，先让自己自信起来吧！
（哈哈，感觉头发多了，笑容也多了呢）
最后祝大家都能成为从头美到脚的美少女。
发际线高适合烫头吗
拯救发际线高最好是烫刘海，因为这是最直接有效的办法，用刘海来遮盖住额头，不但可以解决发际线高的问题，还可以进一步修饰脸型，塑造优雅风格，这不只是女士可以做，男士的话更应该留刘海，只不过发型可能比较少，只重点讲下女士发型，分享几款特别漂亮的刘海，希望可以帮助到大家。一会儿法师刘海以优雅著称，额头中间取少量做空气刘海式，两侧的头发取量多，塑造成曲状束装感，再加上微微蓬松的效果，可以打造出v字脸，还能把脸遮盖上四分之一，多数是和造型烫一起完成。眉上刘海儿也被称作二次元刘海，刘海的长度在眉毛以上，塑造出小清新的感觉，这款对于烫发要求不是很高，如果发根容易翘起来，可以做下软化，不但可以遮盖住额头发际线高的问题，而且减龄的效果也很好，是一款年轻时尚的刘海。空气＋八字刘海，这款适合中短发美女，因为整体头发短，所以刘海的八字走向也要短，想要刘海的内扣感强烈一些，需要用到烫发来完成，毕竟每天都要用夹板做造型，是很耽误时间的，直接用冷烫把刘海烫出弧度，这是一举两得的办法。或者直接把头发剪短，把头顶做出烫发的蓬松效果，搭配一款巧克力棕色，这才是解决发际线高，最棒的办法，只不过剪短发可能有些女孩不舍得，所以你可以参考以上刘海儿的办法，弥补不熟，打造完美形象。
关于头发太高怎么弄好看，如何增加头发密度，让头发又黑又多又密的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
