变废为宝 桃核是个好东西,千万不要扔了

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本文目录

  1. 宝宝辅食桃子泥怎么做
  2. 8个月宝宝鲜桃辅食做法
  3. 促进宝宝脑部发育的桃核玉米羹,你会做吗
  4. 桃子怎么给宝宝吃

宝宝辅食桃子泥怎么做

第一,我们先把桃子洗干净。然后切开拔把桃核拿掉。然后用用开水烫三分钟,用开水烫后的鲜桃去皮很容易,我们要把桃子的皮去掉。

然后用宝宝专门打辅食的碗把桃子凿成泥,然后再过一边筛。我们可以多过几遍。桃子就会更细腻,不会有颗粒。宝宝吃起来就不会被噎到。可口的鲜桃泥就做好了。

8个月宝宝鲜桃辅食做法

第一,我们先把桃子洗干净。然后切开拔把桃核拿掉。然后用用开水烫三分钟,用开水烫后的鲜桃去皮很容易,我们要把桃子的皮去掉。

然后用宝宝专门打辅食的碗把桃子凿成泥,然后再过一边筛。我们可以多过几遍。桃子就会更细腻,不会有颗粒。宝宝吃起来就不会被噎到。可口的鲜桃泥就做好了。

促进宝宝脑部发育的桃核玉米羹,你会做吗

所需食材:大米100克、核桃仁45克、玉米粒45克、松仁30克、冰糖少许、高汤适量、食用油1茶匙

制作步骤:

1、将玉米粒、核桃仁洗干净,将大米淘洗2-3遍之后,沥干水分,核桃去皮掰碎;

2、热油锅,放入松仁之后炒香,捞出;

3、取一锅,放入大米,倒入高汤煮开,放入核桃仁、松仁和玉米粒,换成小火炖煮;

4、将米粒炖煮成粘稠的米粥,调入少量冰糖调味;

5、煮到冰糖融化,即可将核桃松仁玉米羹盛入碗中

食用建议:适宜1周岁以上宝宝食用,核桃富含磷脂,玉米含有谷氨酸、维生素和不饱和脂肪酸等,这些都是对大脑发育有利的营养物质。

桃子怎么给宝宝吃

第一,我们先把桃子洗干净。然后切开拔把桃核拿掉。然后用用开水烫三分钟,用开水烫后的鲜桃去皮很容易,我们要把桃子的皮去掉。

然后用宝宝专门打辅食的碗把桃子凿成泥,然后再过一边筛。我们可以多过几遍。桃子就会更细腻,不会有颗粒。宝宝吃起来就不会被噎到。可口的鲜桃泥就做好了。

文章分享结束,宝宝桃核怎么弄好看和宝宝桃核怎么弄好看又好看的答案你都知道了吗?欢迎再次光临本站哦!

一个桃核的演变,变废为宝