女朋友月经期间我需要注意些什么

大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下女朋友月经期间我需要注意些什么的问题，以及和来月经为什么不能捶腰的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 月经持续时间较长，是怎么回事该怎么办
2. 女人生理期丈夫需要做什么
3. 月经来的顺口溜儿歌
4. 女朋友月经期间我需要注意些什么

月经持续时间较长，是怎么回事该怎么办

月经持续时间长属于女性崩漏里的崩，也属月经不调。原因可能有①脾虚，摄血能力弱，健脾②有妇科病如有肿块，身体通过自保来破血冲刷子宫，建议先做B超再调理。

女人生理期丈夫需要做什么

第一条:忍受小脾气

女人来大姨妈的时候情绪是反复无常的，性格脾气在这段时间内非常暴躁，做为一个男生，这个时候不需要你太多废话，老婆说啥就听啥，而且还要想方设法哄老婆开心。

第二条:包揽所有家务

大姨妈会让女生浑身乏力，而且腰酸背痛，这个时候你要挺身而出，要主动去做家里所有的家务。而不是让老婆说出口像求你似的打扫卫生，这样你老婆肯定会感动。

第三条：亲自下厨

大姨妈期间女人饮食是非常讲究的，所以男人们一定记住在这个节骨眼上应该给老婆吃什么，不应该给老婆吃什么。

你要亲自下厨，给老婆多备几道她平时喜欢吃的食物，所以这就是要考验你厨艺的时候了。如果这个时候能奉献几道美食，女人心里是非常暖的。

第四条:生理需求自己解决。

女人在这个时候是不能同床的，很多人都会理解，不仅不卫生，而且很容易得妇科病，所以要懂得体恤自己的老婆，有问题自己去解决，你好，她也好。

第五条:不让老婆着凉。

女人来事期间，千万不能着凉，一着不慎，很可能是一辈子的事，所以男人呢要多细心。不要受凉，夏天晚上空调不要温度太低，不开空调肚子上一定要盖被子，不要碰凉水，非要洗东西的话最好热水。这都是男人们注意的事情。

月经来的顺口溜儿歌

月经之人切记侧漏无敌是谁的流量大风生水起；快使用卫生巾哼哼哈兮快使用卫生巾哼哼哈兮；如果我有机会再来一次侧面一滴不漏一身香气。

经期是指女性每次月经持续时间，一般为2-7天，多数为3~5天。经期多数人无症状，少数人有下腹或腰骶部下坠感、乳房胀痛等症状。经期注意事项有别做孕前检查、不要同房、不要捶腰、不要拔牙、不要喝酒和喝咖啡、不要唱K、不要吃油炸食品等。

女朋友月经期间我需要注意些什么

现在大部分女性比较任性，月经期间一点不避讳，认为年轻体健应该没事。

但真的没事吗？

年轻时候犯下的错，年纪大的时候来背锅。

在月经期间，由于生理出血比较大，所以容易造成疲劳困倦，体温也相对较低。这时候要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生。

不适宜捶腰

一般来说，月经期间都会出现腰部酸痛的状况。常规情况下，我们会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。

但这样可能会加剧这种酸痛感。

经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。

不适宜体检

经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。

因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。

不适宜用沐浴液清洁阴部

月经期间，是阴部最容易感染细菌的时候。如果此时用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部，可能会破坏里面的略酸性环境，导致细菌滋生，引发炎症。

因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。

不适宜K歌

经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。

如果此时长时间K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。

不适宜吃太咸

过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

不适宜喝浓茶，咖啡

这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。

不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料

过份生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。

不适宜吃油炸食品

油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。

此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、还有黑眼圈。

另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。

不适宜穿紧身衣裤

臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

别趁年轻就无所顾忌，好好保护自己的身体。

文章分享结束，女朋友月经期间我需要注意些什么和来月经为什么不能捶腰的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！