大家好，孕初期睡觉时，左侧肚子会有点不舒服，这是怎么了相信很多的网友都不是很明白，包括孕妇为什么左侧睡难受也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于孕初期睡觉时，左侧肚子会有点不舒服，这是怎么了和孕妇为什么左侧睡难受的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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孕初期睡觉时，左侧肚子会有点不舒服，这是怎么了
孕妇睡觉的时候尽量左侧睡，可以减少胎儿脐带绕颈的这种情况，怀孕早期腹部疼痛是正常的现象，但也有宫外孕的可能，宫外孕会影响着床的发育，妊娠着床部位狭窄，没有办法适应孕卵生长发育，会使胚胎穿过壁管造成大出血，早期腹痛患者，宫外孕严重的可引起头晕，面色苍白，血压下降，发生晕厥休克等症状。
为什么有的医生建议孕妇睡左侧呢
有些孕妈妈会有些不解，怀孕期间为什么要左侧卧，毕竟长时间左侧卧也是一件挺辛苦的事，可是医生会说，在怀孕期间左侧卧是对胎儿最有利的睡姿。
为什么医生建议孕妇睡左侧？1.改善子宫右旋的状态。孕妈妈到了孕晚期，子宫会呈右旋，子宫右旋会令子宫内的血液循环受阻，使血流量减少，容易造成胎盘缺血而令胎儿缺氧，左侧卧能够改善子宫右旋的状态，让子宫内的血液循环畅通无阻，提供足够的血液给胎盘，减少胎儿缺氧的情况，使胎儿能够正常的生长发育。
2.减少泌尿系统感染的疾病。在孕晚期，如果孕妈妈右侧卧还会压迫右侧的输尿管，容易导致孕妈妈出现输尿管积水，双脚水肿和泌尿系感染等情况，孕妇左侧卧可以明显改善这种情况。
3.减少仰卧位低血压的情况。在孕晚期，如果孕妈妈长时间平躺，有可能会因为回心血量的减少而出现仰卧位低血压的情况，继而出现胸闷心慌，导致胎儿胎心下降，缺氧的情况，如果孕妈妈左侧卧就能改善这种情况，减轻子宫对下腔静脉的压迫，减少仰卧位低血压的出现，让胎儿能够得到更好的供氧，减少因为缺氧而导致的生长缓慢等情况的发生。
孕妈妈整个孕期都需要左侧卧吗？不需要，整个孕期时间那么长，如果长时间左侧卧，真的挺辛苦的，而且也没有必要，孕妈妈只需要在孕晚期尽量左侧卧就好，在怀孕期间各个时期的睡姿如下:
1.孕早期可以随便睡。在怀孕早期，胎儿最主要的是细胞的分化，神经系统的形成，在骨骼和体重上的增长是非常小的，所以胎儿其实真的还很小，到了孕12周的时候胎儿大概在20--30克左右，还不占什么地方，而且那个时候子宫还在骨盆里，有骨盆护着呢，所以孕妈妈可以随便睡，怎么舒服怎么来，因为在怀孕早期对孕妈妈的睡姿是没有要求的。
2.孕中期减少仰卧的时间。从怀孕四个月开始，胎儿开始了快速的骨骼生长计划，所以体重也有了一定的上升，孕妈妈开始显怀起来，子宫也长到腹腔上面来了。所以在怀孕中期孕妈妈是绝对不能趴着睡觉的，这样会压到胎宝宝。不过呢，虽然胎儿是在快速的生长，但是这个时期最主要生长的是骨骼，所以就算到了怀孕七个月的时候胎儿也不是特别大，孕妈妈可以选择短时间仰卧(如果孕妈妈会有呼吸不畅的情况就尽量不要仰卧了)，左侧卧和右侧卧，尽量让自己睡得舒服一些。
3.孕晚期尽量左侧卧。从怀孕28周开始就进入孕晚期了，也进入了胎儿体重增加最快的时期，怀孕七到九个月是胎儿体重增长速度最快的时候，子宫也会被撑得很大，为了缓解子宫右旋带来的不适和防止子宫压迫下腔静脉带来的不良后果，比如说胎儿缺氧，进入孕晚期之后，孕妈妈最好选择左侧卧。当然这并不是要求孕妈妈一直保持左侧卧，长时间保持同一个姿势也不好，容易造成假宫缩，孕妈妈可以左侧和右侧卧互相交替，尽量不要仰卧了。
所以在孕晚期孕妈妈左侧卧最主要的是为了胎儿，如果胎儿因为妈妈血液循环受阻，最后导致缺氧，后果就会很严重，轻度缺氧会导致胎儿生长缓慢，重度缺氧会损伤胎儿的脑细胞，缺氧对脑细胞造成的损伤是不可逆的，所以一定要重视这个问题，甚至更严重的会导致胎儿窒息死亡。
怎么知道胎儿缺氧？①胎儿的胎动发生异常。如果胎儿缺氧，那么胎儿的胎动就会和平时不一样，可能会突然很频繁，但是强度会慢慢变弱，有可能是胎动的次数非常少，少于前一天的50%，或者是每12个小时的胎动次数不足20次，正常的胎动次数，每12个小时应该大于30次，如果少于30次，孕妈妈就该注意了，所以孕妈妈应该养成每天数胎动的好习惯，这就需要孕妈妈从怀孕28周开始，每天抽出三个小时来，在早上，中午，晚上各花一个小时来数胎动，这是孕妇自己监测胎儿情况的一种方法。
②胎儿的胎心异常。胎儿正常的胎心在120--160次/分钟间，如果胎儿缺氧那么胎心也会发生异常，如果胎儿的胎心少于120次，多于160次，孕妈妈也该注意了。一般从怀孕32周开始孕妈妈就开始做胎心监护了，除了能够准确的得知胎儿的胎心率及宫缩情况，还能得知胎儿是否缺氧。从32周到36周是每两个星期做一次胎监，36周开始，每个星期都会做一次，孕妈妈不要想着频繁的做胎监会对胎儿不利，又或者觉得没有那个必要，胎儿每天的生长情况都不同，怎么会没有必要呢？
③胎儿停止生长。如果胎儿缺氧胎儿就会生长缓慢，那么孕妈妈的宫高腹围就不会改变，在正常情况下，从孕28周开始，孕妈妈的宫高每个星期都应该增加1厘米，如果孕妈妈的宫高两个星期都都没有改变，说明胎儿有缺氧的情况。孕妈妈每次产检的时候都会做这些检查，并且记录在案，方便医生和孕妈妈自己查看，当然，如有不妥，医生肯定会说出来的，只是孕妈妈自己也要上点心，有空就看看。
孕妈妈在平时也可以通过运动来减少胎儿发生缺氧的情况，因为在运动可以促进孕妈妈的血液循环，增加血液含氧量，让胎盘得到更好的供血。除了适当的运动，孕妈妈还要控制体重，多休息，还有我们上面说的，尽量左侧卧，以减少胎儿发生缺氧的情况。
孕妈妈在孕晚期睡觉的时候可能会有各种不舒服，左侧卧不好睡，右侧卧也不好睡，孕妈妈可以在肚子边或者腰背上垫上一些靠枕，让自己睡得更舒服些，有些孕妈妈就会使用孕妇枕，据说很好用哦。
我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。图片来源于网络，侵权删。孕妇为什么要左侧睡
怀孕晚期子宫一般会出现右旋的情况，左侧卧位是为了改善右旋的子宫对周围组织的压迫，增加下腔静脉的回流，长期左侧卧位有不适症状的话可以适当改变一下卧位，但如果有胎动异常等情况，要立即给予调整卧位，必要时去医院听胎心，做胎心监护，有异常情况给予吸氧治疗后复查。
怀孕39周了，偏左侧睡下面骨盘就很痛，只有平躺和右侧睡就不痛，有事吗
怀孕期间孕妈都会问很多关于睡觉的问题，有失眠多梦的，有关于睡姿的，还有关于题主问的这种因为睡觉引起身体不适的，那我们就讲一下关于睡觉的问题。
首先题主所说的39周了，左侧睡就感觉应该是骨盆会痛，这个是正常的，因为已经39周了，这个时候子宫增大对身体的负担加重，会出现压迫现象，同时因为孕期激素的变化影响，即使没有睡觉压迫，也可能会出现骨盆部位的一些酸痛不适，所以说这个是一个生理性的变化，因为孕晚期我们一般是提倡左侧卧位的，可能是因为这个孕妈长期左侧卧位压迫就会出现，所以平时睡觉的时候可以平躺，也可以右侧卧位，调整一下睡姿，主要是以舒服为主。
很多妈妈担心平躺或者右侧卧位会导致胎儿缺氧，其实并不会，孕晚期我们只是提倡左侧卧位，并不是绝对左侧卧，平躺或者右侧卧对胎儿也没有什么影响，不会引起胎儿缺氧的，而且现在有很多孕妇枕，可以帮助更好的睡眠，调整到舒服的睡姿。
还有很多孕妈在怀孕期间会出现失眠多梦等情况，主要是因为激素的影响，尿频、腿抽筋等情况引起的，平时注意保持规律的作息时间，不要熬夜，晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，夜间要注意腿部保暖，避免着凉，中晚期及时补充钙片，防止腿抽筋，晚上睡觉前不要喝太多水，避免多次上厕所影响睡眠。
怀孕后随着子宫不断增多，身体会出现各种不舒服，腰酸背痛，睡觉压迫症状等，这些产后都会逐渐缓解的。要放松心情，给自己和宝宝更大的鼓励。
好了，关于孕初期睡觉时，左侧肚子会有点不舒服，这是怎么了和孕妇为什么左侧睡难受的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
