痛风的诱因有哪些(痛风病因有哪些)

大家好，关于痛风的诱因有哪些很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于喝酒为什么会痛风的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 痛风的诱因有哪些
2. 我得了痛风了为什么不能喝酒呢
3. 为什么痛风不能饮酒
4. 痛风是怎么引发的

痛风的诱因有哪些

痛风，生活中常见，很多人也不再陌生，因为是嘌呤代谢障碍及尿酸排泄减少其代谢产物尿酸在在血液中积聚，致血浆浓度超过饱和限度而引起的组织损伤，虽与遗传有关，但大部分病例没有遗传史，主要反映为环境因素，多与生活方式有关，如高嘌呤饮食、酒精、饥饿、肥胖等，因此，最早也被西方学者称之为“富贵病”。

常见的痛风诱因因素有：激烈肌肉运动、酗酒、缺氧、外科手术、放疗化疗、受凉、减体重过快、间断性饥饿减体重等。

高尿酸血症患者可以发展成为痛风患者，但不一定一定就是痛风患者，痛风病程可经历无症状高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇性、痛风石与慢性痛风性关节炎四个阶段。如果在高尿酸血症这一阶段，能将血清尿酸浓度控制好，就不会进一步发展成为痛风。如果随着尿酸血清浓度的不断增高，发展成为痛风的趋势就越高。

（1）长期高嘌呤饮食+肥胖

长期高嘌呤饮食、可导致高尿酸血症，尤其是体重超重肥胖的高尿酸血症患者，由于胰岛素水平的紊乱，很容易诱发痛风。

（2）酒精+饥饿

酗酒，尤其是人在空腹状态下饮酒，是痛风急性发作的诱因。这是因为，空腹饮酒会使血乳酸和酮体浓度升高，乳酸和酮体可抑制肾小管分泌尿酸，使肾排泄尿酸的能力降低，从而诱发痛风急性发作。

（3）间断性饥饿减体重（节食减肥）

间歇性，节食减肥，由于膳食中碳水的摄入过低，草酰乙酸供应也会相应减少，这个时候，体内脂肪或食物脂肪被动员并加速分解脂肪酸来供应能量，在这一过程中，由于草酰乙酸的不足，脂肪酸不能彻底氧化，就会产生过多的酮体，酮体浓度不断升高，就会诱发急性痛风。

（4）激烈的肌肉运动

一般来说，痛风患者是不可以做激烈的肌肉运动，这是由于ATP的加速分解，其代谢产物即次嘌呤和尿酸会明显增加。

（5）相关疾病

高血压病、慢性肾衰、糖尿病酸中毒都可能会因为肾脏的病变而引起痛风。

（6）滥用药物

滥用泻药、还有一些利尿剂、小剂量水杨酸都可成为诱发痛风的因素。

我得了痛风了为什么不能喝酒呢

痛风属于一种代谢性疾病，机体内血尿酸水平升高是引起痛风发作的重要原因。而根据研究显示，喝酒可以导致机体内血尿酸水平的升高，从而诱发痛风。同时在临床中发现，不少痛风前来就诊，是由于大量饮酒而导致的，所以痛风禁止饮酒。同时每日饮水量要大于2000毫升，促进尿酸排泄。

为什么痛风不能饮酒

痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病，与高尿酸血症直接相关。对于痛风患者来说，为了稳定控制病情，减少痛风石等并发症的发生，大家在日常生活中应保持良好的饮食生活习惯。饮酒是痛风的诱发因素，酒精会干扰尿酸的代谢，减少肾脏对尿酸的排出；同时，酒精也会增加乳酸的产生，会进一步的抑制肾脏对尿酸的排出；另一方面，啤酒和黄酒在发酵过程中会产生大量的嘌呤，饮用后会增加尿酸的产品。所以，我们我们建议痛风患者应尽量不饮酒，已经饮酒者需积极戒酒，特别是对于痛风急性期，更应严格戒酒。希望大家正确认识，痛风并不可怕，是可防可控的，大家要从日常生活中做起，不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤，少吃动物性肉食、鱼肉要多吃新鲜蔬菜、多饮水；要适当规律运动、注意保暖，避免剧烈运动和突然受凉；要注意控制体重，肥胖者注意减肥；要规律作息和保持良好的心态。大家在改善生活方式的同时，也应在医生指导下使用药物，其中急性期应积极消炎止痛，缓解期注意降尿酸。我们在规范化治疗的同时，也要注意监测病情变化和定期复查，以稳定控制病情，减少痛风石等并发症发生，提高我们的生活质量。

感谢阅读，本文由@全科扫地僧原创写作，欢迎点赞、评论、转载，关注作者，获取更多健康知识。不足之处，敬请指正。图片来源于网络，仅供参考。

痛风是怎么引发的

在许多人的认知中，常吃海鲜、大鱼大肉、动物内脏的人容易患上痛风病。然而诱发痛风的因素绝不仅仅是饮食那么简单。比如说熬夜，熬夜是一种典型的不良生活方式，经过调查发现，将近一半的痛风患者有着同样的生活习惯：凌晨12点了还不睡觉，有的甚至通宵吃喝、玩乐。

为什么熬夜也会引发痛风呢？

熬夜虽然不能直接地导致痛风，但是它会走一条“曲线”道路。

01熬夜更容易引起“肥胖”

研究发现，每晚睡眠时间少于5个小时的人，体重超重的可能性比睡8个小时的人增加了73%，睡五个小时的人增加50%，睡六个小时的人增加23%。

另外，每天睡眠时间不足，人体的血糖浓度容易持续上升，其直接后果就是导致糖尿病和肥胖。而且还会导致体内的生物碱含量偏高，此种物质会诱发暴饮暴食，从而导致身体发胖。而肥胖是导致痛风的一把钥匙。

02熬夜对肾脏功能有影响

人体内的肾上腺皮质激素和生长激素只在夜间睡眠时才会大量分泌，肾上腺皮质激素能促进体内糖的代谢与肌肉发育的功能，生长激素可促进生长发育，又能调节人体节律紊乱。如果长期熬夜，会使人的身体节律紊乱，不但引起脑细胞的衰减，长期下去还会导致肾功能受影响，尿酸会得不到正常地排泄。

不规律的睡眠及压力会影响内分泌代谢不完全，也会造成身体水分的流失，而肾在五行属水，熬夜会伤津，继而引起肾阴被伤，导致虚火上炎！

03熬夜会降低人体免疫力

人在睡眠状态下，身体的各个器官包括肾脏都处于休息调整状态，如果没有良好的睡眠就会使身体各个器官，尤其是肝脏、肾脏得不到充分的休息，久而久之，人体的免疫力就会开始下降，尿酸排泄不畅或者排泄减少的现象可能出现，最终血液中的尿酸积聚，尿酸盐晶体沉积，从而诱发痛风的发作。

04熬夜使人体内分泌功能紊乱

熬夜的人生活毫无规律，而这种无规律的生活方式，就会打乱人体的生物钟，使人体出现代谢失常、内分泌失调的现象，从而影响到尿酸的正常排泄，诱发痛风的发生。

中医上《黄帝内经》说：“人卧血归于肝”，长期熬夜，肝脏得不到休息，浊毒（尿酸）易循肝经趋于下焦，关节为筋络汇集之处，夜间血行迟涩，且阳入于阴，或因情志失畅，肝失疏泄，气滞血瘀，因而诱发痛风急性发作。

所以，无论如何要进行自律，尽量少熬夜，每天要保证7个小时的睡眠时间，让身体有充分的休息和调整，为第二天做好充沛的准备。

关于痛风的诱因有哪些，喝酒为什么会痛风的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。