眼睛哭肿了怎么消肿

互联网为什么 2023-08-24 07:08:47 -

大家好，如果您还对眼睛哭肿了怎么消肿不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享眼睛哭肿了怎么消肿的知识，包括哭了为什么眼睛会肿的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

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哭的时候眼睛会很痛，这是因为眼泪不断流出来，泪腺也负担重，引起眼睛疼痛感。此外，哭的过程中眼周肌肉处于疲劳状态，也会加重眼睛的疼痛感。

眼睛哭肿了主要是因为泪液的浸润和擦眼睛揉搓造成了软组织的挫伤。可以用毛巾包上冰袋进行冷敷，每半小时一次，每次间隔10分钟，睡前尽量少喝水，多注意休息，可以向户外运动运动吹吹风，可以改善眼睛肿。一般情况下第2天不会肿胀太厉害。

眼睛哭肿了用冷敷，如果是眼睛哭肿，这种情况必须要注意，不要再继续哭，同时也需要注意局部冷敷，可以起到很好的作用，在长时间哭容易造成水肿，尤其是眼睑的水肿。这样的情况下，通过局部的冷敷，可以有效的改善肿胀的程度，同时也可以配合使用滴眼液。

春雨医生来回答这个问题~

在日常生活里，我们一般会因为情绪低落、压力大伤心难过而哭泣，短暂的哭泣不会造成眼睛肿。但是，夜里哭的时间长了，早上起床会发现眼睛有些肿，这是什么原因呢？

这就要先说一下泪液

大家应该有过眼泪止不住的流……然后流到嘴里的感受，对，第一感觉是咸咸的，这是因为眼泪里有盐。当然，除了盐还有一些蛋白、促肾上腺皮质激素等物质，反正就是泪液的内容很丰富，所以造成的结果就是渗透压会很高。

而我们的机体有着灵活的自主调节能力，渗透压高了怎么办，那就多来点水平衡一下，那水从哪里来呢？就是从周围的血管里来，水不断从血管里往外伸，然后皮下组织就会水肿，看着眼睛肿的水汪汪的，这就得过一段时间这个平衡才能比较稳定，也就是眼睛消肿是需要一定时间的。

（图片来源：123rf图库）

那为啥晚上哭完，眼睛更容易肿呢？

这是因为……晚上哭的时间长了，多数人一般就直接睡了。入睡后，我们机体的代谢及调节就会减慢，而且睡觉时我们会采取平躺或侧卧体位，水肿消退也会减慢。

当然，眼睛肿还有另外一个主要原因，那就是揉眼睛，毕竟眼泪那么多，需要不断用纸巾擦拭，这可能会引起细菌感染或血管压迫，让眼睛看起来也比较红肿。

那第二天起床还是要见人的，该怎么样消肿呢？

其实起床后活动几个小时基本可以自行消肿，如果比较赶时间的话，可以用冷毛巾敷眼，或拿袋装牛奶在冰箱里冰镇一下再敷眼，一次5-10分钟，中间休息一下，再来一次，一般效果比较明显。

如果下次夜里再次哭泣，哭完后先不要着急睡觉，冷敷一下，第二天一般就不会水肿啦。

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好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的眼睛哭肿了怎么消肿和哭了为什么眼睛会肿问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！