大家好，今天小编来为大家解答为什么要坐月子这个问题，女人为什么要做月子的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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为什么要坐月子
对女人来说，经历了怀胎十月，一朝分娩的，无论身体还是心理都发生了很大的变化。坐月子，为的就是进行调养，恢复身体机能，同时适应身份的转变。
坐月子对于身体的恢复很重要可以想象，一个子宫从原本的一个拳头大小变成可以容纳6、7斤甚至更大的宝宝，腹腔内所有的脏器都会被挤向上，腹直肌、耻骨会分离,盆地肌肉功能受到影响，全身的激素水平也发生了变化。当然，还有孕期体重暴涨，产后身材走样，这些身体内在和外在的变化，在宝宝出生后，都是需要时间恢复到正常的水平的。不是所有的人，所有的变化都可以在坐月子的42天就完全恢复，有的人有的变化可能需要更长的时间去修复。
坐月子对于心理的调节很重要从女人或者是女孩的身份过渡到一个妈妈的身份，是需要时间去适应的。出现短时间的紧张、焦虑、茫然、疑惑、郁闷、低落等情绪都是正常的，一般通过月子期间的调整，都能缓解。
月子做得好不好，直接关系到下半辈子的幸福身体上的月子病，比如产后便秘、产后贫血、产后失眠、产后恶露不尽、产后尿失禁、产后尿潴留、产后手腕关节痛、产后水肿、产后乳房胀痛、产后足跟痛、产后腰酸背痛等等；心理上的产后抑郁，这些病都会不同程度的影响宝妈的日常生活。只要重视月子病，做好预防和治疗的工作，那么月子病并不可怕。
总结：无论从所以月子一定要做，而且要做好！一定要摒弃传统坐月子的不合理做法，科学的坐月子！
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说起宝妈们，生完孩子做月子非常重要，我那时生完丫头！老公就伺候我坐月子，对我特别的心细，亲手去买菜，买回来亲手又给我做饭，一天四五顿饭做的都挺好吃的，花样还特别多，一个月出来胖了十斤肉，家人都在夸我嫁了一个好老公，对我好，还经常夸他来着！
为什么中国女性生完孩子需要坐月子其他国家的女性也需要吗
说到国外女性是否坐月子的问题，在亚洲地区，受到中国文化影响，像日本，韩国，越南等国家都是坐月子后的。后来，日本逐渐西化，女性产后坐月子也就不再推崇了。
在西方国家，没有坐月子的传统。女性生完孩子，根本没有中国产妇的诸多禁忌，
不能喝冷水，不能洗澡，不能通风，不能马上运动等等，统统不遵守，基本上，产后24小时后，就和正常女性一样了。
客观的说，这与欧美和亚洲女性的体质不同有关，包括饮食习惯，骨骼特点等等。
当然，更重要的还在于观念。现在，在我们产房，也有一些时尚女性，把传统的坐月子习俗丢在了一边，产后几个小时后，立刻洗澡，通风，正常起居，身体也没有什么不适。相信在现在，严格遵守传统坐月子习俗的女性也不多了，未来，应该是一个逐渐演变的过程，坐月子也会更加符合现代生活的习性和健康的方式。
为什么中国女人要坐月子真的不是陋习吗西方人坐月子吗
中国女子坐月子的习俗最早见于2000多年西汉的《礼记内则》。孕妇经过十月怀胎，一朝分娩，身心皆需要恢复。而“坐月子”正好可以协助产妇顺利度过人生生理和心里转折的关键时期！不过传统老一辈的口耳相传的一些习俗，我们要有选择性的取守，结合现代医学的观点，留下对的有用的经验，剔除其中的糟粕！东西方传统文化的区别表现在各个方面，而做月子的习俗背后的依据就是中医养生学。
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