为何掰手指关节会响(掰手指头关节响有什么危害)

大家好，今天来为大家分享为何掰手指关节会响的一些知识点，和为什么按手指关节会响的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 手指关节响怎么回事
2. 为何掰手指关节会响
3. 在长时间握笔以后，活动手指，为什么会有响声
4. 经常握手指头咔咔响有好处吗

手指关节响怎么回事

手指关节响是由于关节周围肌腱和软骨之间的摩擦引起的噪音。如果没有明显的疼痛，通常没有必要进行治疗。这是正常的生理现象。然而，如果有伴随疼痛的关节环，通常认为是由于腱鞘炎，由于长期摩擦，肌肉和组织之间会发生无菌性炎症，从而导致关节发出声音。

为何掰手指关节会响

这些发出脆响的关节叫做滑膜关节，是人体最灵活的关节，骨头之间由滑液填充，帮助骨头运动。

滑液中有很多溶解的气体分子，当掰手指的时候，需要用力拉伸关节，这就使骨头间的距离加大，而滑液的量不变，产生一个低压区，使得滑液中的气体分子跑出来，形成气泡。

这一过程相当于打开可乐盖子，二氧化碳变成气泡冒出来一样。

滑液中的液体会挤压气泡，直到它爆掉，所以才会发出“啪啪声”。气泡破掉后，里面的气体分子又重新回到滑液中，但是需要20分钟的时间才能重新溶解，这也是为什么第二次需要过一会才能重新掰响手指的原因。

在长时间握笔以后，活动手指，为什么会有响声

谢邀

专业的回答我写不出来，我只能这样解释。人的关节中会产生一些气泡一样的玩意儿，像手指一掰，听得到声音就是气泡因为关节挤压破裂发出的声音。关节挤压后，过一段时间气泡就会恢复

经常握手指头咔咔响有好处吗

没有好处。因为经常握手指头咔咔响是指手指关节的爆裂声，这是因为手指关节内的气体被释放所导致的，而过度握手指头会加重关节的磨损，增加手指关节的风险。此外，经常咔咔响手指也可能会让人产生习惯性，增加压力和紧张感。因此，不要经常握手指头咔咔响。如果手指经常感到僵硬或疲劳，可以进行一些简单的伸展运动，如将手掌向上伸展，然后放松手指，然后将手掌向下伸展，以减轻手指的压力和紧张感。同时，需要注意饮食均衡，增加适量的钙质和维生素D的摄入，以维护关节健康。

好了，关于为何掰手指关节会响和为什么按手指关节会响的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！