预防低血糖的小妙招 如何预防低血糖的症状

大家好,关于低血糖是不是饥饿造成的应该怎样预防低血糖很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于低血糖是因为什么的知识,希望对各位有所帮助!

本文目录

  1. 饮酒为什么会引起低血糖症
  2. 低血糖是不是饥饿造成的应该怎样预防低血糖
  3. 什么叫低血糖
  4. 明明血糖不低,却有低血糖的症状,这是怎么回事

饮酒为什么会引起低血糖症

饮酒为什么会导致低血糖?

因为,酒精能抑制身体将肝糖原分解成葡萄糖,即分解的“糖”变少了。

所以,喝完酒一般血糖会降低,喝多了会导致低血糖症,特别是对糖尿病患者危险极大。

饮酒不仅仅会导致低血糖,还会引起高血糖!

当喝完酒后一段时间,肝糖原恢复正常,开始分解葡萄糖。因为酒精的热量非常高,等身体慢慢把酒精吸收代谢,又容易引起长时间的高血糖。喝完几小时后血糖会升高,喝多了血糖会升高得很厉害。

所以,单纯酒精对血糖的影响是:开始容易低血糖,长时间后容易高血糖。

如果一定要喝酒,有哪些注意事项

首先,不能空腹喝酒,避免酒后低血糖;

其次,如果是糖尿病患者一定要计算饮酒的热量,减少相应主食,避免血糖飙升。

最后,建议糖尿病患者尽量不要喝啤酒

对于糖尿病患者来讲,大量饮用啤酒容易导致腹型肥胖,而且腹型肥胖又和胰岛素抵抗关系非常密切。胰岛素抵抗形成,会导致血糖更加难以控制,对胰岛素敏感性下降不利于糖尿病的治疗。

另外,很多糖尿病患者多半就有伴有尿酸水平升高或者有痛风,啤酒当中嘌呤含量比较高,大量饮用啤酒以后会导致尿酸水平进一步升高或者诱发痛风急性发作,对于糖尿病患者身体健康造成比较大的影响,所以不建议糖尿病患者喝啤酒。

《中国2型糖尿病防治指南》指出饮酒会让血糖难以控制,不推荐糖尿病患者饮酒;如要饮酒,女性一天不超过15g,男性不超过25g,每周不超过2次;饮酒后应扣除相应能量的主食;应警惕酒精可能诱发的低血糖,避免空腹饮酒。

低血糖是不是饥饿造成的应该怎样预防低血糖

我们正常的空腹血糖水平应该在3.9-6.1毫摩尔每升这个范围之内。如果低于3.9毫摩尔每升就会被认为血糖过低了;如果还伴有相应的症状或者体征,就会被定义为低血糖症。一旦发生了低血糖现象,就说明身体的健康状况出问题了。

低血糖的一个主要症状就是产生饥饿感,如果及时补充食物,就会消除低血糖现象。长期的饮食不足,特别是得了神经性厌食症的患者,就会诱发低血糖症。可见饥饿感既是低血糖发生的一种表现,也是低血糖发病的原因之一。

对于非糖尿病患者来说,发生低血糖的机会是不多的,因为人体会调动自身的血糖调控机制,在没有外源性血糖补充的情况下增加内源性的血糖来源。除非这些人罹患了严重的肝病、肾病、神经性厌食症或者罕见的导致胰岛素大量分泌的胰腺肿瘤等。

对于糖尿病患者来说,发生低血糖现象的机会却是很多的。糖尿病患者不仅要警惕血糖异常升高,更需要警惕血糖异常地降低,低血糖对于糖尿病患者的危害也是非常大的。造成糖尿病患者低血糖现象发生的原因,大都与降糖药物过量使用有关,特别是胰岛素和磺脲类口服降糖药。糖尿病患者过度饮酒、合并肾脏疾病等情况,也会导致低血糖症的发生。

发生了低血糖,患者会出现心慌心悸、出虚汗、饥饿感、身体疲劳、面色苍白、烦躁焦虑等症状,严重的还会出现意识不清、视物模糊、晕厥昏迷的情况,不及时处理还会危及患者的生命安全。

过量服用降糖药会造成低血糖,饮食不规律和体力消耗过大也会造成低血糖,这三者之间的关系是相互关联的。因此糖尿病患者要控制好自己的血糖,就要做到饮食规律、运动规律和用药规律,并且要经常监测一下血糖情况。这也是防止低血糖危害的主要措施。

一旦发生了低血糖症,及时补充碳水化合物,如糖果、糕点和含糖饮料,大多数患者都会缓解;15分钟后测一下血糖,如果还低需要继续补充碳水化合物;如果还不达标,就需要及时送医治疗了。

什么叫低血糖

有些朋友让张大夫讲一下“低血糖”。很多人很多时候都会有低血糖症状出现,于是很多粉丝朋友们都会让张大夫给大家讲一讲这方面的问题。今天张大夫就来说一说,希望大家看完之后能够重视低血糖这个问题。

其实,低血糖严格意义来说只是一组生化异常,并不能算是一种疾病。医学上所说的“低血糖症”往往指的是各种原因导致的血糖浓度低于正常下限,引起了交感神经兴奋和中枢神经功能障碍为突出表现的一组临床表现。

但是,对于普通健康人和糖尿病患者来说,低血糖的诊断标准是不一样的。健康正常人,低血糖的诊断标准是<2.8mmol/l,而糖尿病患者只要血糖低于3.9mmol/l就可以考虑是低血糖范畴。

一般说来,低血糖的临床表现可以是心悸、出汗、饥饿感、发抖、出汗、乏力、头晕、头痛等症状。体征可以表现为心动过速、皮肤湿冷、反应迟钝、步态不稳等表现,严重者可以表现为晕厥。因为有可能发生晕厥,所以低血糖可能导致灾难性后果。

而对于低血糖反复发作的患者,一定要重视查其相关疾病的可能性。无论是检查糖尿病,还是一些其他原因,只有尽快的明确病因才能找到治疗疾病的方法。而对于低血糖发作当时的处理,就是补充糖,无论是口服补充糖,还是静脉补充糖,尽快让患者血糖提升是治疗要点。当然,在救治成功后,注意病因的筛查也不容忽视。

总之,低血糖不是病,是某些疾病的一个症状,如果您反复发生低血糖症状,请尽快就医诊疗,尽快找清病因。

明明血糖不低,却有低血糖的症状,这是怎么回事

谢邀!很多人可能知道,低血糖其实是糖尿病的一种急性并发症,对患者危害很大,严重的时候可能会伤害大脑。

因此,在糖尿病的治疗过程中,医生往往会更加重视低血糖。

一般情况下,低血糖症状或体征出现的时候与血糖值过低大致相同。但也有部分糖尿病患者出现饥饿感、心慌、手抖、出虚汗、四肢无力等低血糖症状的时候,检查血糖,结果显示血糖值并不低,这种现象被称为“低血糖反应”。

因此,低血糖反应与低血糖并不是一个概念,即:低血糖反应≠低血糖!

出现低血糖的原因

低血糖反应常见于治疗过程中的糖友,与血糖短时间内下降过快有关;这就像人的体温调节,其实人体也存在与体温调节类似的喜血糖症状调节点。

长期高血糖会让人体的低血糖症状的调定点上衣,这个时候即使是正常血糖,也可能会出现低血糖的症状,也就是我们常说的低血糖反应。

那么,出现低血糖反应怎么办

高血糖会对人体产生危害,但低血糖反应的危害也不小。如果糖友出现了低血糖反应,原则上应该按照低血糖对待。

另外,因为老年人常合并心脑血管疾病,所以老年人需要特别注意,一旦出现低血糖症状,一定要及时的检测血糖值,及时补充碳水化合物,以便迅速的缓解低血糖症状,防止因此诱发的心脑血管意外。

切记:低血糖反应不是低血糖,不需要处理的观点要不得。

低血糖是不是饥饿造成的应该怎样预防低血糖和低血糖是因为什么的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!

持续性低血糖该怎么预防