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从来就开始做梦，几乎每天都有，还经常噩梦是什么原因
人常说日有所思夜有所梦，像这种情况经常做噩梦，几乎每天都有，肯定是和你的周围环境有关。事业不顺心，生活压力大精神紧张造成的。每天如此反反复复大脑得不到休息，容易造成心神不宁，胡思乱想晚上夜梦噩梦多。像这种情况应该看一下心理医生，让医生从心理上为你减压，放松心态，配合医生的治疗早日从你的压力中走出来。个人观点只凭参考。
老是做噩梦什么原因你有做过噩梦吗
这时候就是正能量上场的时候了。别不信，每天都看看感动人的好人好事的文章，自己也向这条阳光的路上散步，时间长了阳光就会潜移默化的照进自己的内心，不知不觉中变成大家喜欢的一个人，噩梦必然远离！
经常做迷路的梦怎么回事
做迷路的梦，路途中疲惫不堪的梦，非常危险、将坠悬崖的梦，焦急地寻找物品的梦，丢失、被盗重要财物的梦，被人追打的梦，身体某部位非常疼痛、难受的梦，亲人重大变故让人非常难过的梦，凡此种种，通常是身体虚弱的反映。在体弱病痛的情况下，如果白天看到、听到、回忆到灾难性的、惊悚的情景，睡觉就好做噩梦。
作为老病号，我对做梦深有体会。
做噩梦，尤其连续做噩梦，我摸索的应对办法是:睡前补点营养，主要是补糖。或喝点蜂蜜，或嚼点冰糖，或吃点点心之类，很有效。当然，各人情况不问，有的人，譬如高血糖者，就不能用这种方法。
谢阅读，请指教。
我每天晚上都会做噩梦，怎样才能不再天天做噩梦呀
要想睡眠期间不出现梦境或者做梦的次数比较少，可以参考以下几种方法，
1、养成睡前的小习惯，如睡前看书、听音乐、不思考等，可以自然的进入睡眠状态，同时有利于提高睡眠深度，防止失眠、多梦现象的出现，
2、减轻生活中的压力，不要过度用脑，注意放松精神，精神上不处于一种紧张、有压力的状态，可以有效减少做梦的几率。
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