胃不好，吃得多又容易饿怎么办

投稿为什么 2023-08-24 03:33:33 -

大家好，今天小编来为大家解答胃不好，吃得多又容易饿怎么办这个问题，胃炎为什么饿得快很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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题主说的很对，胃肠道疾病分类型，有的需要吃碱性食物以减轻胃酸过多的症状，有的则需要吃酸性食物来促进胃酸分泌，不能混为一谈！

通常，胃炎、胃溃疡等疾病存在胃酸过多症状，零食选择应以碱性、易消化食物为主，这样的食物不刺激胃部炎症或溃疡面，有助于减轻症状！

不推荐的食物种类：

1.酸味食物：

各种酸味较重的水果，如猕猴桃、山楂、酸枣、杨梅、柠檬等；加酸性调味料较多的菜肴，如各种凉拌菜、酸辣汤、酸辣粉等；酸性饮品及食物，碳酸饮料、酸奶、果醋饮料、酸枣糕、山楂制品等；

2.过甜的食物：如红薯、甜味糕点、糖果、果脯蜜饯等。甜味会刺激胃酸分泌增多，加重烧心、泛酸症状。

3.粗糙食物:如较为粗糙的蔬菜、粗杂粮等。

4.脂肪含量较高的食物：油炸食物、巧克力、肥肉等。高脂肪食物不易消化，胃部会不停工作并分泌胃酸，加重胃部不适。

5.生冷硬及刺激性食物：如韭菜、芹菜、咖喱、咖啡、浓茶、辣味食物等。

推荐食物：

烤馒头片、烤面包片、苏打饼干：这些食物中能够中和胃酸，减轻胃部不适，此外，干性食物也能吸收更多的胃酸。

米糊、杂豆豆浆、米粉、藕粉：谷类及杂豆达成粉后，更易于消化吸收，食物中淀粉及膳食纤维能够减轻胃部泛酸症状。

希望我的回答对您有所帮助！祝好！

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胃酸烧心，一般说明可能是胃溃疡或者糜烂性胃炎等导致的，这个多是胃酸分泌过多引起的，临床上可以服用质子泵抑制剂和，抗酸药进行治疗，可以选择奥美拉唑或者雷贝拉唑，配合胶体果胶铋或者丽珠得乐服用治疗，坚持服用一段时间就可以治愈的

胃不好的人，不可暴饮暴食，暴饮暴食的意思就是：这一顿不吃，下一顿多吃，吃饭没有规律。

胃不好的人要注重养胃，多喝粥类，多吃青菜，少吃刺激性食物。

胃不好的人要注重少食多餐，细嚼慢咽，养成习惯就好。

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